女人出现性冷淡男人应该怎么帮助其改善呢？如果对方捉不住你的性感带，自慰则是最佳的办法。你可以尝试着采取适合自己的自慰方法，刺激自己的性感带，这也是衍生性满足的方法。同样可以增进彼此的亲密及享受高潮时的欢愉，不但安全，而且轻易把握彼此的反应。也可以让性伴侣触摸自己的生殖器，并找出自己喜好，可随时变换方式。
　　我们首先就是需要丈夫的一些帮助，因为我们都知道女性心性身体里面其实是有一些敏感地带的，所以呢我们可以在进行性生活之前，丈夫先帮助妻子唤醒一下性欲。很多时候女性其实对于性爱是有一定的排斥的，要说丈夫还是非常的猴急，就会让妻子对这个事情产生更大的一种抗拒感。所以最好要做足前戏。
　　其次我们还可以通过一些食疗来帮助逐渐治疗性冷淡。因为食物是可以帮助我们产生一些催情的效果，也可以让我们的身体调理的更加好一些，这样的话我们就可以寻找一些食物来帮助自己食用。我们可以选择一些枸杞跟鸽子一起来煲汤，我们可以先将一些鸽子放在炖盅里面，接着加上一些枸杞，隔水一起蒸熟，。最好就是时间稍微长一些，这样的话，我们可以更好的将两者的功效激发出来。因为鸽子肉可以很好的帮助女性增强性功能，所以我们可以适当性的吃一些。
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