冬季将至，寒气也悄悄进入人们身体，那么体寒会导致肥胖吗？答案是会的，人体外部受寒会让体内血液循环变差，长时间大腿，臀部，就会堆积肥肉从而导致肥胖。
　　想要改变体内寒气造成的肥胖，驱寒是首要任务。在身体出现寒气的情况下，使体温回升，血液循环提高，加快新陈代谢。让苗条身材重新回到你的怀抱！
　　自己是否属于体寒肥胖呢？
　　手脚长期发冷，特别在冬天会加重。
　　不爱运动，很少出门，宅男宅女，夏天几乎都待在空调屋里。
　　腿特别粗，腰特别圆，身体下半部肥胖。
　　爱吃甜食，爱喝冷饮，比如冰淇淋。
　　夏天穿得很少，贪凉。
　　出现黑眼圈，而且不容易消退。
　　如果你出现以上这几种状况，那说明你是体寒体质，并且会导致你变成体寒肥胖。体寒肥胖要如何减肥？日常生活中我们需要注意哪些？
　　红糖姜茶
　　生姜性温，跟红糖煮在一起喝，非常适合体寒者。每天坚持喝一杯红糖姜茶，能有效去除体内寒气，让身体暖和起来，加快新陈代谢，排除体内脂肪和毒素。
　　花椒泡脚
　　用花椒水泡脚，能刺激下半身，让体温回升，促进脚部学会和加速血液循环，大粗腿的美眉们不妨试试！
　　注意保暖
　　随时都让身体保持暖和，这样才让寒气无法有机可乘。在工作时，可以准备一件小外套，以备不时之需。在家里也不要让身体大部分部位暴露出来，切勿贪凉。寒从脚起，保护好膝盖和脚，这些都是防寒的小知识。
　　快走瘦腿
　　坚持每天快走半小时，可以促进血液循环，加快新陈代谢。对于手脚冰冷的朋友来说是不错的选择，健康又能燃烧脂肪，拒绝寒气进入体内。
　　泡澡瘦身
　　泡澡可以解除疲劳，促进血液循环，改善四肢冰冷的问题。无需花太多时间和精力，在泡澡时滴几滴精油，丢几朵花瓣，让你减肥的同时，还能美白肌肤！
　　拒绝熬夜
　　如今的年轻人熬夜已经习以为常，但人在晚上12点以后是抵抗力最差，体温最低寒气进入身体，会使手脚冷起来。因此一定要保证充足的睡眠，减少寒气进去人体减少增加肥胖的机会。

这天我回家晚了记得那是去年寒假的一天傍晚，天渐渐黑了，路上的行人和车辆来来往往，显得匆匆忙忙。我独自一个人走在回家的路上，身上背着我的吉他，心里忐忑不安。本来我是五点钟就上完吉他课了，……我的拿手好戏家里蒸了米饭，往往一顿吃不了，最好的办法就是第二天做成炒饭，而我妈妈炒的饭是一塌糊涂，粘粘糊糊没有口感。蛋炒饭最重要的是松散，妈妈却总是把米饭炒的一团一团的，每次都粘锅，……铁路安全大检查大反思活动总结第1篇第2篇第3篇第4篇第5篇更多顶部第一篇：铁路安全大检查大反思活动总结第二篇：铁路安全大检查大反思活动总结第三篇：铁路工务车间安全大反思大检查活动边查边整全面巩固阶段……我的春游建议作文字【篇一：我的春游建议作文450字】冬天已经慢慢地离去，春姑娘正迈着轻快的步伐向我们走来。春姑娘一招手，小草弟弟从泥土里探出头来，花儿争先恐后地向人们挥手，柳树姐姐也对着湖……夜游三江久闻宁波三江夜景美丽而迷人。新年伊始，夜幕降临，华灯初上。我和爸爸妈妈从舟宿夜江码头出发，乘坐游船游览三江夜景。游船徐徐启动。我站在甲板上，看着身后的长丰桥在灯光的映衬下……老人冬季御寒吃什么食物好寒冷冬季，气温下降，很多老人都穿上了厚厚的衣物，但仍难抵寒冷。其实，巧吃食物也可以帮你保暖御寒。众所周知，冬季多吃一些温热补益的食物，如羊肉、牛肉、鸡肉、海参、虾、鸽、麻雀、鹌……水果酵素是什么怎么食用比较好水果酵素，我们大多数人可能还不太了解。可以从字面上来进行解释。水果酵素就是通过对各种水果进行发酵而形成的。那么，水果酵素真是这样的么？是的，它这种东西就是通过发酵形成的一种酵素……哮喘老人护理注意事项由于老年性哮喘患者大多因年老体弱，病情复杂，合并症多，往往延误诊断以致不能正确治疗，同时由于老年人全身抵抗力下降、肺组织弹性减弱和呼吸肌无力导致的肺功能降低、肝肾功能欠佳导致的……挑染头发什么颜色好看个性挑染晋升时尚达人染发如今已成为时尚的代名词，但是追求时尚的女生，并不喜欢只染一种颜色的头发，她们更钟爱挑染，那么挑染什么颜色好看呢？这几款挑染发型，一定能让你豁然开朗。长发的发尾烫出微卷……哪种污水会让人患上污水瘟水污染所导致的最严重后果就是，人们所生的大量疾病都由污染水而引起，但水污染所导致的疾病通常不会快速发生，而是有害物质在人体内长期积累后渐进发病的。那么哪种污水会使人患上污水瘟呢……年情人温馨祝福语3、情深深，雨蒙蒙，2。14送祝福；要快乐，要幸福，爱情火焰烧心头；感情一浪高一浪，彼此携手永长久。情人节，亲爱的祝你节日快乐。4、情书，是我写的；电话，是我打的；玫瑰，……纺织品发展的新趋势舒适性功能性和环保第17届中国国际纺织面料及辅料（春夏）博览会于2011年3月30日4月1日在北京举行。展品范围：各类纺织面料棉、麻、丝仿丝、毛仿毛、化纤、针织、功能面料、蕾丝刺绣、印花面料等。……