1。阻止干纹、龟裂
　　经过冬季和春季，你的肌肤会变得粗糙，尤其是你的手脚。如今夏季来临，我们的脚每天都在走路并暴露在外，如果脚部的皮肤干，疼痛难忍的脚后跟龟裂或干燥就会出现，从而影响你的最佳训练计划。
　　在淋浴中使用浮石除掉干裂的皮肤。当你的脚湿润以后，更容易除掉那些皮肤，露出光滑健康的双脚。
　　2。阻止暗疮
　　你的肌肤每隔一些天就会像鳞片似的脱落，来阻止身体的突长。
　　使用丝瓜瓤或者糖做的磨砂膏（比盐温和）去除那些可能会阻塞毛孔，并且引发暗疮的角质层。
　　3。伸展运动
　　这可不是建议你在沐浴的时候做全部的瑜伽课程，因为这不安全，并且会浪费掉一吨水。
　　但用几分钟时间伸展下你的背可以释放头脑和肌肉的紧张感。两腿开立，做深蹲，双手合拢，放松地置于身前，同时用温水淋浴你的背。
　　因为热水对于紧张或者酸痛的肌肉极具疗效，这会让这一伸展运动更加有效。
　　4。消除鼻塞
　　热水沐浴身体仅仅会帮助你远离感冒或者鼻窦炎的传染，但如果你已经感染了，那么就在淋浴时使用洗鼻壶。
　　在蒸汽中呼吸五分钟，然后在洗鼻壶中放入盐，和花洒头中的水要拥有最完美的温度。
　　水蒸气不仅仅让你的洗鼻壶效用更好，而且在你擤鼻涕的时候，也不会浪费纸巾。使用犀角状的塑料洗鼻壶，那样它滑落到地上你也不用担心。
　　5。摆脱头屑
　　一种天然的头屑治疗法，对头皮没有害处。
　　把以下物体混合：一杯苹果醋，半杯温水。在你洗完头发之后，把这一混合液体倒在头上，然后进行按摩，让它进入头发和头皮。
　　这在淋浴时做非常好，因为你不必担心用完之后一团糟。除非你认为难以忍受它的气味，否则并不需要冲洗。

人工智能技术在电气自动化控制中的应用夷鹏彭鑫鹏【摘要】计算机技术的发展脚步在不断的加快，计算机技术的先进性和科学性，推动了人工智能技术的研究与发展，并在人们的生产工作和生活中得到了广泛的应用和推广。在进行电……半截蜡烛续写当小女儿杰奎琳踏上最后一级楼梯时蜡烛熄灭后，德国军官和伯诺德夫人一家还会碰撞出怎么样的火花呢？那天晚上，三个德国军官见杰奎琳已经上床睡觉了，再加上天色已晚便对伯诺德夫人说……老年人春季饮食三大步amp；gt；amp；gt；amp；gt；推荐：想老了不生病从年轻开始做起专家说春季科学调节饮食，合理补充营养，对老年人养生保健十分必要。我们来看看老年人春季饮食三步曲。……研究生学术自我提升指南之二读书咋读书读书技巧get！爬树鱼书中有没有黄金屋和千钟粟或许值得探讨，但书中有研究生需要的知识是毫无疑问的。不过，所谓把图书馆读一遍用作励志故事可以，真的读起来实在浪费时间。……人类无法抗拒的十大心理学效应人类无法抗拒的十大心理学效应：大象小时候被细绳栓在木桩上，拼命用力都无法挣脱，渐渐的，就认命了，即使长大了，依旧被那根细绳所束缚，这就是习得性无助的厉害之处。1、鸟笼逻辑……宝宝咳嗽宝宝咳嗽吃这比药好宝宝的抵抗力比较差，一些新妈妈不会照顾宝宝，很容易使宝宝感冒咳嗽。那么，宝宝咳嗽怎么办呢？治疗宝宝咳嗽的方法有哪些呢？接下来，带着这些疑问，跟着小编到文中看看，缓解宝宝咳嗽食疗……银行不能与客户争利近年来，全球监管机构正不断寻求巩固世界金融体系的方法。这一目标随着巴塞尔协议III等诸多措施的出台或实施，已成效初显。然而，从长远的角度来看，若金融服务业不能改变自身文化，新改……小儿风热感冒的饮食宜忌当小儿出现一些风热感冒问题的时候，很多的家长都会非常的担心，马上会购买一些药物或者直接带他们上医院去治疗。而实际上家长担心是有必要的，但是我们也不必要小孩遇到这种问题，就让你们……李煜是怎么把国家丢掉的李煜是怎样亡国的他是才子，是词人，亦是帝王。这位帝王的失败成就了他的喜与悲。如果没有作为帝王，作为亡国之君的历程也许只是金子中的一粒，就不再是我们所熟知的词中之帝。李煜，本名从嘉，其父祖……在选择不同院校的同一专业时该注意什么问：我发现很多学校开设的同一个专业，课程都比较相似，是否意味着无论选擇哪所学校就读这个专业都一样呢？不同学校，其学科优势有所不同。因此，即使是同一专业，也会因学校不同而呈……中考立定跳远技巧有哪些中考立定跳远训练方法中考体育对于中考是非常关键的。立定跳远是中考体育项目之一，下面整理了立定跳远的技巧，供参考。立定跳远的技巧站着跳远主要需要腿部爆发式，腰椎和腹部力量，以及整体的协调……我的行囊岁月如流水一般，眼看三年的初中生活还有一个学期就要结束了。折腾了三年不知，都干了些什么。回头看看陪伴了我十五年的行囊吧。似乎多了些什么，亦少了些什么。三年前，懵懂无知的我……