对于现代人来讲，空气湿度、环境污染和季节换季都会给皮肤带来负担，经常熬夜或者生活作息不规律可能会造成皮肤干燥、粗糙，很多朋友就说了吃水果可以让皮肤变得水嫩，滋润，可是除了水果以外，吃什么最补水也是朋友们讨论得比较多的问题，那到底有哪些食物或者水果能让自己的皮肤充满水分呢？
　　皮肤干燥就喝蜂蜜
　　理由：蜂蜜的主要成份是葡萄糖和果糖，另外还含有氨基酸、蛋白质、维生素A、维生素C、维生素D。尤其是冬季皮肤干燥，可用少许蜂蜜调和水后涂于皮肤，可防止干裂，可用蜂蜜代替防裂膏。
　　建议：晚上睡觉前喝一杯蜂蜜玫瑰花茶，可以起到润肤、养肺的作用。
　　皮肤干燥多吃石榴汁
　　理由：到了秋季就可以在超市买到很好的石榴了，用石榴榨汁，石榴汁是抗氧化果汁，并且效果持久。石榴汁含有多种氨基酸和微量元素，有助消化、抗胃溃疡、软化血管、降血脂和血糖，降低胆固醇等多种功能。
　　皮肤干燥就吃梨
　　理由：经常吃些梨大有益处；能促进食欲，帮助消化，并有利尿通便和解热作用，可用于高热时补充水分和营养。
　　建议：梨1个捣烂，调入上等面粉敷面，对面部皮肤的细嫩非常有帮助。
　　皮肤缺水一定要多喝水，经常有人说每天要喝八杯水，这是补水的一个最简单快速的方法了。而且不光要问吃什么最补水，还应该在护肤方面多下工夫，找适合自己皮肤的护肤品然后每天滋润它，希望每个人都拥有水润光滑的皮肤。

曹操为何不负关羽我读三国演义作者：刘春红许多看过《三国演义》的人把曹操一直视作奸雄，可见世人对他的憎恶。他那句宁肯我负天下人，休教天下人负我的名言一出，更是将他的大奸大恶之名扬于天下，甚至是遗臭后世……有这么一个人有这么一个人，他用扁担挑着自己的脸和屁股在大街上跑，由于他急急忙忙地一个劲只顾往前赶，就没有注意到，把脸丢了他还一点都不知道。这人回到家里，一走进门，家里人就问他：你的脸……爱情如果能重新选择这是我离开杭州的第三年。当初和子痕分开的时候，我们彼此约定两年的期限，若是两年内我还没有交新男朋友，那么我就回去杭州和他结婚。而现在已经过了约定的时间，我还在这座只有周小洛的城……马厩里的婴儿改写在一个寒冷的秋天，鲜果飘香，落叶飞舞，马厩里住着一匹小马。一天，小马邀请它的朋友去它家里玩。它们兴高采烈地奔向马厩。唉，那是什么？黄莺好奇地问。是个婴儿。小羊说：这个婴儿哪来的……湿疹的原因是什么与治疗方法在孩子23个月的时候是宝宝最容易出现问题的时候，例如湿疹，孩子发烧，咳嗽，拉肚子，大便等问题。湿疹是很多妈妈所不了解的，湿疹一般主要分布在面部、额部眉毛、耳廓周围，面颊部也有，……淘宝大达人真的赚钱吗好不容易通过了淘宝达人的大V认证，可是淘宝大V达人真的赚钱吗？跟着小编去瞧瞧，让淘宝大V达人们告诉你答案吧！在2016微博V影响力峰会上，淘宝产品平台总监、内容开放计划负……欧洲最大的家族企业凭什么能富过五代你可能知道大型超市欧尚和体育用品超市迪卡侬，但你知道这两家知名企业的关系么？它们都隶属于同一个家族法国穆里耶兹（Mulliez）家族。这个家族不像奢侈品集团LVMH的董事长伯纳……正能量简短的一句话一、路再短，无人陪伴也得走下去，事再难，无人帮助也得做下去。二、一流的人才，可以把三流项目做成二流或更好，但是，三流人才，会把一流项目，做的还不如三流。三、人生苦短……范冰冰床戏尺度超大亲自上阵表情超投入激情床戏超污范冰冰作为一名以美艳性感著称的明星，当然也是拍过一些大尺度床戏的。自从范冰冰李晨公布恋情之后，她的感情生活就一直很被大家关注。有些人看过范冰冰床戏之后，直呼太污了，简直就是不忍……我心爱的小狗我家有一只萨摩耶犬，它全身白色的绒毛，大大的眼睛圆溜溜的。它有着尖尖的嘴巴，真像一只小白狼，尖尖的耳朵中带着一点红色，十分可爱。它是怎么来到我家的呢？请听我慢慢道来。三妈……已婚男女频频出轨多数因这事已婚男女频频出轨多数是因为什么事情呢？在婚姻生活中，婚外情现象越来越严重了，那么，是什么导致男女出轨的呢？出轨的原因有哪些呢？男女出轨的表现有什么呢？下面我们一起来看看男女出轨……财源造句用财源造句大全121。祝你在新的1年里，致富踏上万宝路、事业登上红塔山、情人赛过阿诗玛、财源遍布大中华。122。二月初二龙抬头，家家户户吃猪头，年年岁岁好兆头；二月初二龙抬头，大人小孩……