肌肤温和保养告别敏感肌

　　这段时间的天气忽冷忽热，不少肤质健康的人也出现了偶尔的皮肤刺痛、发红发痒和紧绷。其实，皮肤上种种小敏感症状都是在提醒你要生病了，这时候它需要的是一种更加安全和温和的保养方案。
　　小测试：你的敏感有几级？
　　提示：只要有超过两项符合即为该类型皮肤，个别人也可能同时兼具两种皮肤类型的特点。
　　A。高度敏感性肌肤
　　危险程度：3级
　　1、皮肤对一般化妆品不耐受，对化妆品的安全性有苛刻的要求。
　　2、本身是敏感体质，对各种刺激都容易起反应。
　　3、皮肤持续感到紧绷、瘙痒、刺痛。
　　建议：你是天生的敏弱肤质，需要坚持使用敏感性专用保养品，有时间时最好去医院做过敏源测试，日常远离各种过敏源。
　　B。耐受性差肌肤
　　危险程度：2级
　　1、皮肤在外界刺激下容易出现紧绷、瘙痒、刺痛等不适感。
　　2、在季节转换、日晒或气温急剧变化时会出现紧绷、瘙痒、刺痛或灼热感。
　　3、在更换化妆品后易出现红斑、瘙痒或刺痛等不适感。
　　建议：避免接触刺激物，保持心情放松，多喝水多运动，使用适合自己的低敏感保养品。
　　C。红血丝肌肤
　　危险程度：2级
　　1、皮肤天生白皙薄嫩且有可见的红血丝。
　　2、当环境和情绪变化时容易出现泛红。
　　3、在食用辛辣或海鲜等刺激性食物后皮肤易出现泛红。
　　建议：有针对性使用抗红血丝产品，尽量少去角质，养成温和的清洁习惯。
　　D。准敏感肌肤
　　危险程度：1级
　　1、肌肤状况通常还算稳定，但是可能有缺水问题或者比实际年龄看上去衰老。
　　2、从未有意识预防皮肤敏感，存在化妆品不当、常更换化妆品、频繁去角质、皮肤大量接触防腐剂和香料等不良习惯。
　　3、偶尔会出现敏感症状，但不知道或者没有采取措施及时预防，以致敏感次数有逐渐增加的趋势。
　　建议：赶紧补习一些预防敏感的知识吧，同时改正不良的保养习惯，不频繁更换化妆品，不过度去角质，并学会顺应季节和气候的变化使用适合自己的保养品。
　　出镜专家雅漾中国区医学总监沈新
　　解析准敏感
　　那么准敏感到底什么呢？沈新表示，它其实是介于正常皮肤与敏感皮肤的一种高危状态，常他发生在季节交替的时候，会出现类似发红、发痒等敏感症状。如果不注意避免引起敏感皮肤的各种因素，即便拥有健康的皮肤结构，也可能进入这种准敏感的皮肤状态。
　　引发准敏感的因素包括：各种化妆品在脸上频繁地改朝换代；日常来自阳光紫外线和各种辐射的刺激；春季四处飘散的花粉、食用了造成敏感的食物如海鲜、辛辣食物；个体的免疫混乱和不良的生活作息习惯；误用不安全的功效类护肤品；当然来自化妆品中的各种防腐剂、乳化剂、香料等也是造成皮肤准敏感的重要因素。
　　专家建议
　　1、在专业指导下，选择针对性强、成分明确、安全有效的护肤品。
　　2、不要过度频繁更换化妆品，在使用前做皮肤试验；谨慎接受皮肤美容操作，确保皮肤美容护理专业安全。
　　3、尽量避免引起皮肤敏感的后天因素，掌握科学正确的护肤理念。
　　4、保持健康正常的生活规律，培养良好的饮食、睡眠习惯、保持乐观心态。