便秘是不分男女老少的一种常见疾病，在老年人中表现尤为明显。据统计，我国近4成老年人深受便秘困扰。便秘虽然不是大病，但却严重影响老年人的生活质量。那么，老人肠胃不好容易便秘吗？下面就让本站小编来介绍吧！
　　当老人肠胃不好时容易出现胃胀、胃痛、嗳气、反酸、腹胀、腹泻等现象，进一步可能直接导致便秘，因此肠胃不好便秘必须要好好调理。肠胃不好便秘主要调理方法在于饮食，多数便秘的人都是因为膳食纤维素摄入不足，因此要多吃含膳食纤维的食物，如青菜、水果、菜心、苹果燕麦等都可以。其实多吃五谷杂粮，五谷杂粮中也含有丰富的膳食纤维。再者运动锻炼，加速肠胃的大幅度蠕动，促使肠胃蠕动，加速消化与排除。肠胃不好便秘是一件很痛苦的事情，因此要慎重调理。
　　以上便是小编为大家介绍的关于老人肠胃不好容易便秘吗的一些内容，希望对大家有所帮助哦！如果想要了解更多关于老人安全的知识。请您多多关注本站吧！

一叶一世界一木一浮生，一花一天堂，一叶一世界。春夏秋冬，似水流年，浮梦半生，这树叶由春而生，由秋而落，由冬而逝。秋风起，叶子纷纷落下，与你迎风相拥，捡起一片叶子，看到它深红的叶面，……种植花生需要多少肥料花生生长需要多少肥料？花生生长需要哪些肥料？花生施肥原则是什么？以下中国三农网就作简单介绍，供网友们参考。花生的生长发育过程分为苗期、开花下针期、结荚期和成熟期。花生是豆……剖腹产并发症有哪些呢现在有很多女性在生产的时候，都是会选择剖腹，这样的生产方式虽然不会费力气，但是也是会产生一些并发症，剖腹产并发症比较多，所以女性在选择这样方式生产的时候，需要先对它的各方面进行……兰寿吃什么长得快喂什么饲料好兰寿是一种杂食性鱼类，可以吃的食物比较多。不过，不同的食物对它们的生长发育作用是不一样的。若是只喂一些鱼饲料的话，那么它们的生长速度可能会比较慢。所以，平时最好喂一些活体的动物……吵架家庭幸福润滑剂从相恋到冷战兰和丈夫都是高干家庭出身，性格上都有些孤傲，后来通过熟人介绍认识，也许是年龄都大了，挑累了，两人很快就恋爱了。但恋爱时彼此也没有什么激情，就那样平平静静一直谈……相公历史上最早是什么意思又是怎样发展的相公这一称谓，早期特指宰相，乃统领国家政事的最高级官员，相当于现在的总理，宰相的叫法，在古代千变万化，历朝历代都不尽相同，有时称丞相，有时称仆射、中书令、尚书令、内阁大臣、内阁……漂亮调整股下半年开门红（文表全媒体记者张忠安）7月首个交易日白马股突然集体回调，拖累A股表现。不过，有专业人士表示，从整体来看，白马股短期调整不用过于担忧。今年以来表现比较好的公司，一般市值都……乡村医生述职报告〔〕乡村医生述职报告为好范文网的会员投稿推荐，但愿对你的学习工作带来帮助。乡村医生支撑着中国农村三级医疗保健网的网底，又是合作医疗的主要实施者，对9亿农民的健康及保障影响……收录量与索引量的区别他们之间的关系是什么收录：用户可以通过搜索引擎提交入口提交网站吸引蜘蛛抓取页面，或通过外部链接吸引搜索引擎访问网站页面，搜索引擎爬取网页，并认为网页内容符合收录规则标准或者说有价值，将网页加入索引……减肥是晚上运动好还是早上运动好呢现在的大部分人因为白天上班没有时间，总是利用晚上下班后的时间去散步或者跑步。但是也是有一些人会在早上上班之前去跑步，这样也是对于身体有着很大的好处的。但对于一些想要减肥的朋友们……坐月子吃酱油会回奶吗日常饮食中我们都习惯添加酱油来调味，但对于哺乳期的妈咪们来说，要考虑到宝宝对食物能否接受。那么坐月子吃酱油会回奶吗？下面本站就来讲讲相关的孕婴安全小知识。哺乳期慎吃酱油的……编剧造句用编剧造句大全【编剧binj】：戏剧、电影等的剧本作者。1、我经常会看见一些影视圈内的人的名片上印着‘一级编剧’或者‘一级导演’的头衔，这种叫法很滑稽。真正好的导演应当心忧天下。导演的……