对于产后新妈妈来说，进行产后饮食调养是关键，因此，在这里小编提醒新妈妈们，产后饮食调理一定要遵守几大的原则，这样才会让新妈妈们少犯不必要的错误。
　　产妇饮食调养的几大原则
　　由于每个产妇的体质、年龄的不同，季节的差异、征候的不同等，因此产妇的饮食调养和食疗配膳也不是千篇一律的。产妇的饮食调养应注意以下原则：
　　因个人体质、年龄的不同而选取不同的饮食调养。由于体质和年龄的不同，运用食疗保健当有所差异。
　　因季节气候的不同而采用不同的饮食调养。产妇在选用饮食调养方法时，不仅要根据个人体质、年龄的不同采取不同的食疗方案，而且还要根据季节寒温的不同，因时制宜，灵活选用。
　　因产妇征候的不同而选择不同的饮食调养。只有在了解了产妇不同征候的基础上才能明了病症之所在，才能有针对性地选取与征候相宜的药膳，达到预期的效果。
　　产妇服用各种营养药膳应交替进行。若长期单纯地食用一种食品，不仅会导致营养成分缺乏，还会令人腻味生厌。
　　药膳也应讲究色、香、味俱全。应用药膳来治疗产后病症时，既要考虑到膳食中的营养成分和治疗作用，还要注意食物与药物制成膳食后的色、香、味，提高产妇的食欲。
　　新发现：产妇饮食影响宝宝寿命！
　　英国科学家发现，妇女在产期前后饮食习惯上的改变有可能对胎儿今后的寿命造成严重影响。
　　英国剑桥郡的科学家发现，实验室中长期进行低蛋白饮食的母鼠通常产下低体重幼鼠。研究人员让母鼠在产下瘦弱的小鼠后，改食高能食品，小鼠在吃了母鼠高营养的奶水后，生存时间反而比先前缩短。
　　研究人员认为，一个人在出生前如果在母体内处于营养不良的状态，那么他今后的生长就已经受到了限制，不能通过后天的恶补来改善营养状况。

桃胶不泡发就吃有毒吗只是味道和口感会比较差而已我们都知道，桃胶是桃树上产出来的一个半透明固体颗粒，它的吃法比较多，口味丰富，可以和各种养生食材搭配，可以和各种奶制品搭配，还可以和各种水果搭配，吃起来很不错，深受人们喜欢，很……小小感悟我们这一代人大部分都是在父母温暖的摇篮中长大的，每个父母都尽自己最大的努力给予我们最好的生活，很少经历过艰苦的生活，不懂得钱来之不易。生于忧患，死于安乐，优质的生活质量和物质条……记住这一天寒风凛冽，伴着清明时纷纷的节雨，我打着黑伞，站在墓旁，思绪伴随着泪滴飘向远方。这一天，我的姥姥下葬了。沉重的水泥墓穴里，安放着姥姥黑色的骨灰盒，黑色的沉重压着我们所……中国历史上战斗力保持的最久的军队是大明军队中国历史5000年各个王朝的军事实力保持的时间不等，秦朝，隋朝威风一时，才那么几年就被打兔子一样干掉了。汉朝军事，唐朝军事被大家所乐道，其实也都百年而衰。元朝也就疯了几十年，清……外婆我想对您说外婆，我有许多许多话想对您说。外婆，记得我从小到大全是您带的。有一次您为了接我放学，怕接不到我而在校门口足足等待了两个小时。我想对您说：辛苦了，谢谢您！还有一次，您……六一儿童节的来历六月一日，是国际儿童节。为了保障全世界少年儿童的生存权、保健权和受教育的权利，反对帝国主义战争贩子虐杀丫毒害儿童，一九四九年十一月，当时的国际民主妇女联合会，在莫斯科举行……爱你个球呀老公：老婆，你这么年轻漂亮肯嫁给我，你是爱上我哪个方面？老婆：我爱你个球呀！老公疑惑：你啥意思？老婆：就你那德性，长得眯眯眼，塌鼻子，爆牙齿贼眉鼠眼的谁能爱上……斗罗大陆唐三的所有魂环和魂技分别是什么最近正在热播的电视剧《斗罗大陆》可是非常的受欢迎啊，尤其是唐三，这个主角是肖战主演。不得不说，演技还是非常不错的。但是在电视剧中，唐三只是四魂环魂师，后面的并没有拍完。那么唐三……说不清造句用说不清造句大全151、除此之外，多数碰瓷现象也发生在晚上，大部分行车记录仪在夜晚时候车的两侧都拍不清楚，黑乎乎一片，有理说不清的状况时有发生，避之不及。152、回国后也还平安，可到了五……选择人的一生会面临许多选择，对与错，爱与恨，甚至是生与死。有时候，一个小小的选择可能会让一切变得大不相同，就像我经历的这次荣誉与诚信的选择。时光荏苒，转眼我就要迎来初中第一阶……夏季老人养生可食五谷杂粮五谷杂粮的药性既可防治疾病，又经济实用，且没有副作用。中医有药食同源的说法，五谷杂粮的药性既可以用来防治疾病，又经济实用，且没有副作用。大米又名粳米，味甘性平……我国新体制下盐业企业管理创新研究摘要：管理创新是企业得以不断发展的重要动力，只有不断改进和革新企业的管理理念模式，企业才能在日益激烈的市场竞争中立于不败之地。在新《食盐专营办法》下，盐业企业普遍存在着各种管理……