红豆薏米黑豆可以一起煮吗
　　红豆薏米和黑豆可以一起煮。
　　黑豆性平，味甘，归脾、肾经，无毒无刺激性，富含蛋白质，不会和红豆薏米发生反应和相冲，因此可以和红豆薏米一起吃，并且黑豆还可以增加红豆薏米的功效，也适合一起吃。
　　红豆薏米黑豆一起吃有什么作用
　　1、美容排毒
　　薏米性凉，味甘、淡，食用可以促进体内水分的新陈代谢，具有排毒的作用，可以美白滋润、淡斑、瘦脸，而赤小豆和黑豆中含有丰富的蛋白质、维生素E、卵磷脂等，可以增强肌肤弹性和体抗力。
　　2、祛湿利尿
　　薏米，可以治湿痹，利肠胃，消水肿久的作用。赤小豆也有明显的利水，消肿，健脾胃之功效，同时黑豆和赤小豆、薏米中的矿物质含量很高，因此可以促进钠离子的代谢，具有去湿利尿的作用。
　　3、消肿减肥
　　中医认为湿气重会导致肥胖的情况产生，所以吃具有去湿利水作用的红豆薏米煮黑豆，具有减肥的作用。
　　4、促进泌乳
　　赤小豆、黑豆、薏米中都含有丰富的蛋白质，而蛋白质是乳汁的主要组成成分，因此哺乳期喝一些红豆薏米煮黑豆有促进泌乳的作用。
　　5、治便秘
　　赤小豆、黑豆和薏米中含有大量的纤维素，适量食用可以促进肠道蠕动，有助于肠内容物的成分排便。
　　6、治疗腰酸背痛
　　寒湿邪气侵袭人体容易出现腰背酸痛，喝红豆薏米煮黑豆具有去湿的作用，可以在一定程度上缓解腰酸背痛的情况。
　　7、补肾
　　黑豆性平，味甘，无毒无刺激性，入肾经，因此具有很好的补肾的作用，因此红豆薏米中加一些黑豆一起煮，可以增加补肾的作用。

适合羊年创业的个致富项目赚钱现在小本创业项目深受投资者的欢迎，其中万元创业项目风险既小赚钱又有把握。下面小编就给大家推荐一些万元创业项目百分百让你赚到人生第一桶金。老年医药保健品调查表明，老年……读狼妻有感忘了胆小，身怀勇敢。忘了仇恨，为大家着想。一种种危险，都是救人来解决。那就是作家沈石溪表达出来的。自从杀了母狼的伴侣，沈石溪总怕母狼来找他的麻烦，他有个大胆的想法：披着狼……削笔刀的自述大家好！我的名字叫削笔刀，我是小主人最喜欢的文具之一。我的外形是浅蓝色的，就好像是一辆浅蓝色的小轿车。我有两个黄色的并且还很远的小车灯，但是它们并不能发光。我还有四个黄色……女性哺乳期不能吃姜吗哺乳期的妈妈们最担心的问题就是奶水的问题，生怕奶水不够多不够好让宝宝没法吃饱饭，所以妈妈们都是吃一些催奶的食物，像是猪脚、母鸡一类的，我们都知道妈妈的饮食直接影响到宝宝，所以饭……大型商场购物小票丢失能换货吗大型商场商品都有安全质量保障，而且这里面的商品应有尽有，各种类型商品都可以购买到，但是对于粗心的人群来说，购物小票丢失是很常见的，那么大型商场购物小票丢失能换货吗？下面针对这个……大虾不能和什么一起吃呢每到吃虾的季节，对于很多人来说都是值得庆祝的，因为多数的大虾不仅味道十分的美味，并且能够满足人们的需求，那么大虾不能和什么一起吃呢？在吃虾的过程中，我们又该注意哪些问题呢？接下……婴儿鱼肝油指的是什么家长们要认识到鱼肝油不是滋补药品，不是用量越多越好，相反，过多摄入维生素A、D有中毒的危险。需要根据宝宝自身情况来正确选择剂型、用量。不过爸爸妈妈在给孩子吃鱼肝油的时候，最好咨……必看宝宝的睡眠质量为何不同宝宝总是有大部分时间在睡眠中成长的，宝宝的睡眠质量也是有很大的不同的。有的宝宝对于睡眠质量需求较高，有的宝宝对于睡眠质量的需求则较低，家长对待不同的宝宝应该有不同的方法。那么，……对感情很迷茫的感慨的说说一、每个人心里都住着一个小丑，为了讨好世人，做着各种各样滑稽的动作。用逗趣的表演掩饰内心的胆小懦弱。每一天都迷茫彷徨着前行，骗自己前面的风景会更好看。二、谁都是不会认命的……女人如何丰胸效果好听听丰胸专家怎么说丰满挺拔的胸部对女人非常重要，不论是对自身、生活、工作还是交际、婚姻等等，都有非常大的影响。一马平川的胸部总是会徒增自卑感，每当看到胸前波涛汹涌的女人，她们身上总是散发着自信的……混合过敏皮肤使用洗面奶的步骤是什么现在市面上的洗面奶已经是琳琅满目了，什么品牌、什么包装、什么质地的都有，面对那么多类型的洗面奶，而我们只需要选择一支就可以了，我们该选哪一支才适合我们自己呢？在这里将跟大家分享……老年人头晕爸妈头晕该怎么办老人的健康是子女们最关心的事情，夏季是很多的老人都非常不喜欢的，很多的老人都会出现头晕的情况！老人头晕是怎么回事呢，老人经常头晕怎么办呢，还不知道该怎么照顾老人的朋友们赶紧来看……