哺乳或者喂奶的时候，孕妇可以通过侧卧的方式喂养，但是不要平躺喂养。另外，孩子在吃奶的时候最好有一定倾斜的角度，这样有利于奶水顺畅的进入宝宝体内，可有效避免呛奶的瞎的问题。在喂奶之前，可对乳房做一下按摩，这样乳汁分泌会更加顺畅，从而可避免宝宝用力的吸奶而过度拉扯到乳头。
　　喂奶的姿势和方法：一般应抱起喂，喂完后，把婴儿直着抱起来，头靠在妈妈肩上，轻轻拍打孩子脊背，使咽到胃里的空气排出，以免吐奶。孩子吃饱入睡时，应让孩子头稍向右侧卧，避免呕吐时将奶汁吸入肺中而引起吸入性肺炎。让小儿含着奶头睡觉，容易咽下空气，引起呕吐和腹痛，而且母子都睡着了，可造成小儿窒息和压伤，因此，这是最不好的习惯。每次喂奶前母亲要洗手，温水擦洗奶头，经常换洗内衣。喂奶前先挤掉几滴奶汁。吃完奶后把奶头擦洗干净，可以减少奶头裂伤。
　　母乳喂养姿势有四种：分别是摇篮式、橄榄式（环抱式）、交叉式、侧卧式。摇篮式：这是最传统的姿势。用一只手的手臂内侧支撑宝宝的头部，另一只手放在乳房、乳晕上。在宝宝身下垫一个垫子，哺乳起来会更轻松。交叉式：相比于摇篮式的姿势，把宝宝的身体稍微倾斜一点，这样宝宝吃奶时，嘴的角度会有所变化，更容易吸奶。
　　在喂奶期间，不要饮酒，不要食用含有碱或者是酒精成分的护肤品。另外，清洁乳头的时候最好用温热的清水，不要用其他皮肤清洁用品对乳房做清洗。哺乳结束之后，不要强行拉出乳头，因为这样容易导致皮肤撕裂，并且强行拉出的时候，宝宝还保持吮吸的动作，容易因为突然吸入空气而导致呛奶。

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