怀孕后，很多孕妈妈都反映睡觉睡的没有之前香甜了，还有些孕妈妈说不知道孕期到底应该怎么睡，那么准妈妈应该睡哪种姿势是最美好的呢？下面就一起随本站小编来了解一下吧。
　　第一种睡姿：侧卧式。
　　侧着躺着，蜷缩背部，丈夫可以在一旁帮忙抬起一只产妇的脚。此种姿势对产妇来说是比较舒服的姿势，受重力作用不大，能减少静脉受压，会阴放松，防止仰卧引发胎儿窘迫的危险和减少产后出血。但这种生产方式对接生的医护人员来说，操作不是很方便，加之由于失去了重力作用，可能会导致产程延长，引起孕妇无力。
　　第二种睡姿：前倾跪式。
　　产妇将手放在支撑物上，两脚分开。可减少阴道的撕裂可会阴侧切的几率，帮助臀位的胎儿顺利分娩。但消耗孕妇的体力可能会多，产妇会比较累，膝盖的承重较大，可放抱枕等垫物在膝盖和手下垫着。
　　第三种睡姿：立式分娩。
　　古代传统的分娩方法就是立式分娩。在站立的分娩姿势下，胎儿在母体内的脑袋是朝下的，受地球重力的吸引可减少阵痛，减少胎儿在出生时通过产道的种种困难磨难，可减少第二产程。这种姿势会比较累。
　　第四种睡姿：仰卧。
　　是目前大多数产妇采取的分娩姿势。产妇平躺，两腿张开抬高，可根据需求调整床头的倾斜度。这种方法可帮助胎儿转换胎位，方便分娩，方便新生儿的处理和产科的处理，但是不能够充分利用重力的作用，容易放撕裂产妇的外阴部，会让增大的子宫压迫到静脉，减少了流回心脏的血量，可能会造成产后出血和引发胎儿窘迫，增加难产的机会。
　　以上就是关于准妈妈应该睡哪种姿势是最美好的内容介绍，如果你对准妈妈应如何合理安排作息时间等有关妊娠期安全方面的知识还有疑问，请继续关注本站妊娠期睡眠起居安全常识栏目。

轻微脂肪肝的危害有哪些我们在生活中很容易会出现脂肪肝这种疾病，这种疾病其实就是因为有很多的脂肪堆积在肝部造成的，它在发作的时候我们身体的新陈代谢会发生一些异常的状况，给我们的身体带来比较大的损伤，不……茶道用具点茶用茶道具介绍点茶用茶道具点茶道具是与茶最近的道具，也是茶人置办茶道具时最先着手的部分，在日本的茶道文化中，地位极为重要。日本的点茶道具很多，主要包括：浓茶小罐：用于盛放浓茶粉，……企业伦理均衡各方利益正略钧策管理咨询合伙人崔自力三鹿奶粉事件，归根结底反映了企业伦理的缺失，而这才是中国企业真正脆弱的地方。在三鹿事件中付出代价的包括近4万名消费者、国内乳品企业、奶农……孕妇体重过轻对胎儿的影响很多孕妈都会因为第一次怀孕不适应，吃也吃不好，喝也喝不好，导致营养不良，所以孕妈的肚子也不见长大，体重更是不会增长了，但是这样对肚子里面的胎儿是不好的，那么大家知道孕妇体重过轻……网络安全管理技术分为几种网络安全管理技术分为几种？在网络的实际运行中，如何利用信息资源，实现网络支持与网络效益，则成为确保通信网络正常运行与发展的重要手段。近几年来，随着大量通信网络的出现，网络管理技……优生造句用优生造句大全91、我认为养狗最有趣的，就是正确的繁殖。关于这方面，微妙而具有教训意味的文献简直堆积如山。并且如果你想做点理论方面的准备的话，就会发现自己正站在叫做“优生学”的神秘而又伟大的……我的一家人字作文【我的一家人】许瑛琪我有一个温暖的家，家里有9口人：爷爷、奶奶、爸爸、妈妈、姐姐、弟弟、妹妹和我。爸爸的个子很高，肚子却很胖，眼睛大大的，他在很远的北京工作，……遇见有人说遇见是最美的开始。当花儿遇见了阳光，绽放得如此绚烂；当草儿遇见了雨滴，长成葱葱绿茵；当迷失的航船遇见了灯塔，便有了家的方向。而当我遇见了你们，我的人生再不迷茫。人生……唐诗宋词故事李白的剑气酒入豪肠，七分酿成了月光，剩下的三分啸成了剑气，绣口一吐就半个盛唐。这是诗人余光中先生在《寻李白》中的诗句，描绘了李白醉饮人生的潇洒，仗剑天涯的豪放。我们都知道，李白是个……测量仪造句用测量仪造句大全31，矮空探空仪做为大气边界层特征参数测量仪器，反在相闭数据的收收、处放、统计方里施铺灭从要的做用。32，对电气回路中因谐波造成的电力线路中性线过载和测量仪表出现较大误差……请给逃离外企一些理由外企，曾是许多人梦寐以求的职场，然而现在许多在外企工作了很多年的老外企人，形成一股逃离热。浩竹猎头中心首席执行经理王常江接受时讯记者采访时强调说，首先逃离包含两层意思，一是带引……面部护理消除眼袋要趁早眼袋，一直是美眉们很关心的事情，突然发现明星也有眼袋，忍不住要发扬一下阿Q精神，他们也有眼袋，那我们有又何妨！等眼袋长大一些再去治疗！如果你也有这样的想法，可要提醒你，这种观念……