女人的性满足不是娱乐而是健康议题！不少女性以身体不适而拒绝行房，久而久之双方就失去性趣，这不仅攸关家庭关系，其实对女性的健康也大有影响。若欲求不满，会累积压力，不仅影响能力表现，也可能情绪溃堤。
　　碰到不少女性病患，对房事的问题很困扰却又不知如何是好。女性的性满足不是娱乐，而是健康议题，性是非常自然的双方运动，透过互动、配合达到自我疗愈的功能。
　　她解释，女性的性兴奋分成5种类型，最完美的A型是在性行为中可多次达到高潮，身体在事后可迅速放松；B型则是有达到高潮；C型是虽没有达到高潮，但事后在伴侣的抚慰下也能缓慢达到放松状态。这3种类型都是健康的性。
　　D型则是性行为时准备不足、无法放松甚至疼痛，当交感神经反应没有消耗殆尽，骨盆会持续肿胀，没有放松的交感张力会转化为烦躁而不能性满足；E型则是性欲低落族群。
　　男性和女性的生理结构和性兴奋有很大的差异，女性兴奋提升的所需时间较长，但男性平均勃起时间约7分钟，双方可透过运动增强性行为的品质。当女性的体力、耐力、骨盆力量足够，兴奋的准备期会变短，搭配男性的体能状况，较有机会多次达到高潮。

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