薏苡茶
　　材料：炒薏苡10克、鲜荷叶5克、山楂5克。
　　做法：将薏苡用水洗净，放入平底锅用小火慢慢翻动炒熟，然后将熟薏苡与荷叶、山楂一同用开水冲泡，加盖静置15分钟后饮用。
　　茶疗功效：利尿消肿、淡化黑斑、美白肌肤。
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