排卵期感冒影响卵子健康吗会有影响

　　处于备孕期的女性通常会很重视排卵期，但是好不容易到排卵期了，却感冒了，那么，排卵期感冒会影响卵子健康吗？一起来了解下吧。
　　排卵期感冒会影响卵子健康吗
　　优生优育需要在夫妻双方身体条件良好的基础下，那么，排卵期感冒可以怀孕吗？排卵期感冒卵子健康吗？排卵期感冒会不会影响到卵子的质量？
　　如果是轻微感冒，一般不怎么影响的，但若从优生优育的角度来考虑，当然是等下次排卵期再怀孕会更加稳妥点，尤其是排卵期感冒服用药物，对卵子的质量影响会大一些，具体的情况因人而异。一般来说，怀孕要在双方都健康时，这样宝宝的健康系数就会很高。
　　女性在排卵期该注意什么
　　搞清排卵期的症状
　　排卵期一般在下次月经来潮前的14天左右，根据人类的自然本能，女性在排卵期时，会感觉精力旺盛，为了可以成功的吸收异性，会更加爱护自己，欲望高涨。
　　再者，科学研究表明女性在此期间的饭量是在一个月经周中最差的，但是为了身体的健康，以及卵子的质量，还是要注意正地摄入营养，不要过多节制或是暴食。
　　此外，排卵期时为了可以让精子更容易的通过重重阻碍与卵子结合，阴道粘液会变得稀薄，分泌物会明显增多，女性局部抵抗力下降，所以，要注意好卫生习惯，以免感染炎症。
　　怎样容易受孕
　　调整好心态：
　　抱以造人计划而去夫妻生活，反而不利于受孕的成功，尽量保持放松的心态，才能事半功倍，顺利的怀上宝宝。
　　房事要节制：
　　虽然排卵期只有短短几天，但也不意味着房事越多越好，这样反而会降低精子的质量，不利于优生优育。
　　事后可以垫高臀部：
　　为了能让精液在女性身体里更加集中，精子活动率增高，房事结束后，可以用枕头垫高女性的臀部，保持半小时左右，这样会更利于精子顺利突破阻碍。
　　营养要补充的全面：
　　既然是想要优生优育，自然要保证食物中营养的全面摄入，多吃新鲜蔬菜和水果，吃高蛋白低脂肪的食物，如鸡蛋，牛肉，虾，鱼等，不要暴饮暴食。
　　不吃垃圾食品：
　　烧烤、油炸、薯片、烟酒等等垃圾食品最好能在备孕期全部戒掉，如果嘴馋少量吃一点点问题也不大。
　　吃些促排卵的食物：
　　如红枣汤，豆浆，黑豆，红豆，水鱼，鸡汤等等，气血好了，身体供血供氧充足，卵子自然质量高起来。
　　增加运动：
　　备孕期间最好能每天慢跑40分钟左右，或是通过其他的有氧运动来增加身体的免疫力，促进血液循环，这样卵子和精子质量都能得到提高。
　　怎么才能准确的预算自己的排卵期
　　基础体温测量法
　　排卵前基础体温比正常体温要低一些，在排卵时体温持续下降0。10。2，排卵后体温立即升高0。30。5。体温上升的前一天为排卵日。
　　排卵试纸测试法
　　女性尿液中的黄体生成激素（LH）会在排卵前2448小时内出现高峰值，使用排卵期试纸能较为准确地检测出LH的峰值水平。
　　宫颈黏液观察法
　　宫颈黏液在排卵前分泌旺盛，在粘液量最多、黏液最透明的那一天，即为排卵日。
　　B超监测法
　　B超监测排卵是目前最为准确的方法。在超声下，可以观察卵泡大小、形态、数量以及子宫和卵巢的状况。当卵泡直径达1825mm时可以排出。
　　女性排卵期有哪些表现
　　阴道分泌物增多
　　女性在月经周期前半期阴道分泌物是比较少的，但是到了排卵期，就会有所增加，女性也会有所感觉，因为其不断在排泄，越临近排卵期，分泌物就会越多，呈稀薄乳白色；到了排卵期分泌物量明显增多，并呈水样透明清亮，女性会感到下部湿湿滑滑的，用手纸擦时会有鸡蛋清样的条状粘液，这种症状一般会维持两三天，最容易受孕，因此想要怀孕的女性就要时刻关注自己的排卵期。
　　肛门有下坠感
　　女性在排卵的时候，卵子要冲破包裹卵子表面的一层薄膜的滤泡，才能从卵巢表面排出，这时滤泡内的少量液体流入盆腔的最低部位，有些女性肛门会感到有轻度的下坠感，还会有少量出血，主要是由于体内雌激素分泌量的波动而致，这时排卵的另一种征象，很容易被女性误认为月经不调。
　　抵抗力下降
　　在排卵期，女性的阴道粘液会变得稀薄，这是为了让精子能更容易地通过从而增大受孕成功的机会，与此同时，女性的鼻腔粘液也会减少，这就增加了细菌侵入人体循环系统的机会。
　　食欲下降
　　研究表明女性在排卵期的饭量是一个月经周期中最低的，专家指出这是人类的自然本能保留至今的结果排卵期的雌性动物会将更多的注意力放在寻找异性交配上，而不是寻找食物。
　　性欲高涨
　　这也是遗传自人类的自然本能，为了能够成功地吸引异性，排卵期的女性会变得神采奕奕，爱表现自己。所以女性在排卵期的性欲也会特别旺盛，这是女性希望怀孕的身体信号达到最高值的体现。
　　体温升高
　　由于体温升高得不明显，也比较容易受到外界的影响，因此需要每天坚持测量，清晨测量基础体温，就能根据体温的由低至略升高的变化，寻找出自己的排卵日期，在排卵后的半个月，会感到自己有些微热，微热在月经来后消失。（参考网站：主妇网）