荆防败毒茶
　　【主要材料】
　　荆芥9克
　　防风9克
　　羌活9克
　　独活9克
　　生姜3片
　　薄荷3克
　　乌龙茶3克
　　【做法】
　　1将荆芥、防风、羌活、独活、薄荷、乌龙茶研为粗末。
　　2将药末和生姜置于杯中，用沸水冲泡15～20分钟，即可饮用。
　　3频频饮用，于1日内饮尽。
　　【茶疗功效】
　　荆芥有发汗解表的功效，与防风相配可缓解因风寒感冒等症而引起的不适；羌活、独活辛温发散；生姜、薄荷调和诸药。
　　【饮茶健康】
　　适宜恶寒发热、头痛颈强、肢体疼痛、无汗症者饮用。但患有风热感冒、咽喉疼痛、发热烦渴、体质虚弱、胃寒者不宜服用。
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