黑豆具有明目静心，滋阴补肾等功效，是一种传统的养生食品。猪蹄中也含有丰富的骨胶原蛋白，营养价值非常高，因此黑豆猪蹄汤是滋补产品非常不错的选择。一些朋友不知道如何制作黑豆猪蹄汤下面我就为大家介绍一些制作黑豆猪蹄汤的方法，希望能对大家有所帮助。
　　做法一：
　　食材用料：猪蹄200克、黑豆80克、胡萝卜半根、葱2片、姜2片、盐适量、酱油5毫升
　　菜谱做法：
　　1。食材都准备好
　　2。黑豆要提前洗干净，放入碗里用清水浸泡10个小时以上
　　3。猪蹄要清洗干净，去掉上面的毛，却成小块。锅里放入冷水，把切块后的猪蹄放入锅里，水沸后取出洗干净备用。大家可以看到，煮沸后，会有一些血沫，这些吃了对身体不好的。
　　4。把浸泡好的黑豆和黑豆水都放入砂锅里面
　　5。在放入煮好的猪蹄
　　6。适量的酱油，盐
　　7。葱姜片
　　8。在加入适量的水，水一定要没过猪蹄，盖上盖子开始大火烧至，等煮沸后改成小火，看食材的多少来定时间，媛媛这些分量的食材炖了2个半小时，等豆子和猪蹄软烂就可以了。喜欢吃胡萝卜的可以切一些胡萝卜在锅里，营养更是丰富。
　　做法二：
　　主料：猪蹄半个、黑豆200g、枸杞20g、桂圆干10颗
　　辅料：葱结5根、生姜5片、黄酒适量、盐适量
　　1。黑豆提前半天泡发，这是已经泡好的黑豆。
　　2。葱打结，生姜切片备用
　　3。猪蹄把表皮的毛刮干净，切块（我是买的时候让老板剁的
　　4。锅里加入适量的水、黄酒，葱结两根，生姜三片（可以放一个八角和一点桂皮，也可不放），水开后放入猪蹄煮七八分钟。
　　5。取炖锅，焯好水的猪蹄捞入炖锅中，把黑豆、枸杞、桂圆干和葱结姜片都放进去，加入适量开水和少许黄酒开始炖，慢慢煲，煲两个小时左右，出锅前加适量盐调味即可。
　　熬制黑豆猪蹄汤原料的准备和火候的掌握是非常重要的。黑豆不容易煮烂所以在熬制黑豆猪蹄汤前可以用水浸泡，这样有利于黑豆中的营养成分在汤中溶解。以上就是为大家介绍的几种制作黑豆猪蹄汤的方法，希望能对大家有所帮助。一起尝试制作一下吧。

助听器助听器最早的助听器是动物角制的听筒，用来使声音集中。1901年，美国人米勒？里斯？哈钦森发明了第一个电助听器。助听器由电源和一个接收器组成，原理与电话接收机相似，主……青春永驻造句用青春永驻造句大全61。常跳健美舞，心情快乐烦恼全无；每天散散步，舒活筋骨肚腩不鼓；抽空打打球，青春永驻衰老却步。健身吧，锻炼吧，生活质量提高从运动开始。世界保健日，祝你健康幸福，快乐如意。……一文告诉你产品经理会和哪些岗位打交道作为一名产品经理，会接触到不同岗位的人。上至领导，中至业务交集的同事，下到客服、销售、用户。所以产品经理至少在与人打交道当中，是一个接触面非常广的职业。这就要求每一位产品经理，……女生短发适合烫什么卷韩式齐耳卷发发型推荐女生短发适合烫什么卷呢？韩式齐耳卷发发型，卷卷的发丝自带时髦感，可以修饰出完美的脸型，还有一些精致的感觉，时尚又减龄，是今年必烫的发型之一哦，快点来看看吧！韩短卷发可以打……说说那些发生过的正能量故事正准备从婆婆家回县城时突然被一个70多岁的残疾老人拦住了：啪啪啪拍着车窗不让走，我疑惑着下了车，之见她把几包东西扔进了我家车里，看着她的这番操作我愣住了。这位残疾老人按村……长焦镜头拍人像有什么优势剑舞影像，西部摄影爱好者，我们一起交流摄影问题提起人像摄影，我们大多数朋友用的镜头有定焦或是长焦来拍摄，当然根据主题可以选择其它的一些镜头。本人在户外拍摄人像主要是……如何教儿童保持身体清洁孩子天性爱玩，他们很容易把自己弄得脏兮兮的。教孩子如何保持身体清洁，有利于避免孩子受细菌、病毒的骚扰。妈妈需要认真教会孩子洗手、洗脸、刷牙、洗澡的步骤，并保证孩子高效执行，让清……俞姓女孩名字有诗意的随着我国古风文化越来越浓烈，越来越受欢迎，如今很多爸爸妈妈们都会想给自己的孩子起一个非常古韵有诗意的名字，因为这样的名字会显得更加有韵味，更加好听。那么该怎么给俞姓女孩起一个好……比蓝鲸大倍的生物北海巨妖克拉肯口吞抹香鲸真实存在蓝鲸号称世界上最大的生物，它最大可以长到30多米长，200多吨，但还有一种比蓝鲸大100倍的生物，这个怪物在挪威广为流传，但见过的人很少，十大深海未知巨型恐怖生物都不及它吓人，……英特尔未来教育培训工作总结黑龙江省穆棱市英特尔未来教育培训工作总结穆棱市教育信息技术中心黑龙江省穆棱市辖六镇二乡127个行政村，总面积6。187平方公里，总人口30万。全市现有中小学66所，……我和冬天有个约会盼望着，盼望着，东风来了，春天的脚步近了，这是朱自清先生赞美春天的句子。在四季中，春夏秋都有许多人来赞美，唯独冬天有许多人不喜欢，包括我在内。但那次约会之后，我改变了我的看法，……防寒服填充物有哪些大家知道为什么防寒服这样保暖吗？防寒服填充物有哪些？如果冬季外出旅游应该如何正确选购防寒服？接下来请大家来本站寻找答案吧。防寒服填充物有哪些？小编总结如下；目前市场……