引产术跟其它人流手术一样，让女性元气在伤女性需要好好休息恢复，一个月内禁止性生活。手术后的女性需要进补大批营养物质来补身子。那么引产后吃什么补身子呢？下面本站就来讲讲相关的孕妇饮食小知识。
　　医院妇科专家说：引产后重在保证优质蛋白质、充足的维生素供给，首选添美生流产专方营养补品，全面补充小产引产女性每日所需营养。
　　补充蛋白质很重要。引产术后流失大量蛋白，蛋白可从鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等物质摄取。
　　饮水补水防便秘。引产后由于身体较虚弱，常易出汗，补充水分宜少量多次，汗液中排出水溶性维生素较多，尤其维生素C、维生素B1、维生素B2，这也有利于防止便秘。
　　吃蔬菜水果补充维素。蔬菜水果中含有丰富的维生素，补水的同时也有通便的效果。
　　此外专家特意为引产女性介绍两个食谱，仅供女性朋友参考。
　　一、参芪母鸡。（具有益气补血作用，适用于引产和流产后的调补。）
　　原料：老母鸡1只，党参50克，黄芪50克，淮山药50克，大枣50克，黄酒适量。
　　做法：将宰杀去毛及内脏的母鸡，加黄酒淹浸，其它四味放在鸡周围，隔水蒸熟，分数次服食。
　　二、清炖羊肉汤。（有益气补肾，还有温中暖下等作用，为引产后补身的佳品）
　　原料：羊肉（瘦）500克，白萝卜200克，料酒15克，姜15克，花椒2克，盐15克，味精2克
　　做法：把羊肉反复漂尽血水，放入沸水中焯一下后洗净；萝卜改小一字条；然后将羊肉放入洗净的锅里，加入适量的清水，锅放在旺火上烧开；然后打去浮沫，放入姜、料酒、花椒，移至小火上炖至七成熟；把肉捞起改成中一字条，再入锅，同时放萝卜炖至肉软；打去姜、花椒，下盐及味精起锅，装入盛器内即成。
　　以上就是关于的内容介绍，如需了解引产后吃什么好等相关常识，请继续关注本网站。

小公司打造创新文化的个方法一项新的研究显示，创新能力随着企业规模的增大而增强。那么，没有那么大的企业该怎么办？创新是你的员工的强项之一吗？你的公司越小，你对这个问题的回答就越有可能是不。这个令人惊讶的发……文艺范的微信名字大全今天小编就为大家整理了文艺范的微信名字大全，不知从什么时候起文艺范已经成为社会上的流行词汇，并且有了各种含义，生活上也涌现出很多文艺青年，小编觉得生活既然存在文艺范了，那么我们……水中刀主要剧情内容简介及赏析《水中刀》1962黑白片94分钟波兰卡梅拉制片厂摄制导演：罗曼波兰斯基编剧：耶尔日斯科利莫夫斯基雅各布戈德伯格罗曼波兰斯基摄影：耶尔日李普曼主要演员：列昂涅姆……笑话大全笑破你的肚子一、听说你的城市下雨了不知道你带伞了没有如果带了他妈的这雨就白下了二、麻烦你告诉我她是有多好是姿势到位还是喘息娇俏三、有人问我有没有讨厌的人搞笑我怎么会讨厌人我讨厌……古齿龙非洲超巨型恐龙长米马达加斯加出土古齿龙是一种蜥脚类恐龙，诞生于1亿6700万年前1亿6400万年前的侏罗纪中期，属于较为原始的物种，成年后的体长普遍可以达到1113米，属于超巨型恐龙的一种，第一批古齿龙化石是……奥迪又有新动作即将推出尺寸的纯电动跨界奥迪即将推出一款和Q3SUV大小相当的紧凑型跨界电动车。另外奥迪还打算将Q2跨界车的一款变体电池电动车带入中国市场。奥迪Q3奥迪的新款纯电动车将在德国大众的茨维考工……备孕前如何调理肠胃在女性备孕前期，为了宝宝能够安康的成长和发育，男女双方必须了解一些孕前的注意事变，只有了解了哪些是必须要注意的，才能包管后期的孕期平安。那么，备孕前如何调理肠胃呢？本站这就给您……谢谢你离开我想要忘记一段感情，方法永远只有一个：时间和新欢。要是时间和新欢也不能让你忘记一段感情，原因只有一个：时间不够长，新欢不够好。谢谢你，离开我。www。时间冲淡了往事，却留下……安庆造句用安庆造句大全91。接受采访的广大干群纷纷表示，会议精神必将激发安庆市各地加快调结构、转方式、促升级步伐，必将促使安庆“四个强市”目标稳步、加速实现。92。3月5日上午7时许，安庆港务……闹鬼记你有见过鬼吗？你被鬼追过吗？你可能不信这世上有鬼，而在我的童年生活中就有一只只鬼陪伴着我，不要惊讶，听我慢慢道来好哭鬼第一位鬼就是我的表妹，她有一头乌黑的长发，一双……军医造句用军医造句大全121。自从上次和黄排去了军医院之后，陆乾总算是再也不用往医院跑了。122。86岁老军医范爷爷：为社区义诊10年。123。空军医院专家再创康复奇迹，黑色素细胞。……揭秘红楼梦诗谜红楼梦诗谜另解红学研究近日，有幸拜读蔡义江教授之《红楼梦诗词曲赋评注》，发现本人撰著的《红楼梦诗词诠析》一书，在八首诗谜的破猜中，竟有七首不同于诸红学专家。现赘述于……