推荐：老年人吃饭没味不妨放点花椒
　　五官不适传递疾病信号
　　1、嗅觉不灵敏，经常咳嗽，有时甚至呼吸困难。
　　这可能是肺脏功能逐步衰弱的信号。
　　对策：病人首先要注意饮食，戒烟或者控制吸烟量，也不要和经常吸烟的人在一起。多吃新鲜瓜果和蔬菜，加强体质锻炼，防止肺部合并症发生。
　　2、味觉迟钝，尝不出味道，伴随而来的是心悸、梦多、失眠等症状。
　　这就意味着心脏功能受到了损害。这是操劳过度所致，当口中干涩，舌苔厚重，尝不出食物的滋味时，尤其要警惕，防止心脏发生病变。
　　3、耳朵老是嗡嗡作响，声音也听不太清。
　　这是肾功能在逐步衰退的信号，有时还会伴随着脚痛、腰痛、尿频等症状。
　　对策：工作过于劳累的人尤其是要注意，要做到劳逸结合，避免过度疲劳，少饮酒、少吃姜、辣椒等刺激性强的食物。
　　4、眼睛忽然经常发花，眼角干涩、看不清东西。
　　这是肝脏功能衰弱的先兆。如果按一按肝脏的四周，就会有发胀的感觉。
　　对策：这时除了及时就医外，还要注意用眼卫生，不要让眼睛太疲劳，有时用眼不当也会影响到肝脏。
　　5、嘴唇感觉麻木，饮食减少，身体日见消瘦。
　　这是胰脏功能在逐步衰减，这主要是由于饮食失调，饥饱不当所致，由于胰脏不好，便殃及胃，当胃受到损害时，嘴唇就会明显地变得干燥欲裂，麻木无味。
　　对策：这时除了调整饮食外，还要注意不要吃生冷、油腻的食品。

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