推荐：想有好睡眠试试蜂蜜疗法
　　如果一日三餐，顿顿吃得都比较少的话，则势必造成摄入食物的种类和数量不足，从而影响老人的营养均衡。因此，营养学家普遍认为，老人应该适当加餐。
　　加餐要注意两点，一是时间的选择，二是食物的选择和量的控制。老人一般起得较早，早餐和午餐的间隔时间很长，可以在这两餐之间加一顿。另外，午睡后、晚餐前加一餐也比较适宜。
　　老人加餐的量一定不能过大，否则会影响正餐的摄入。
　　一般来说，加餐时如果喝酸奶，一次以125250毫升为宜，吃点心的话一次不要超过50克。另外，老人脾胃功能有所退化，要尽量避免吃过凉过热的食物；加餐时也要注意，不要从冰箱里拿出酸奶或水果就立即食用，要放在房间里回回温，在常温下再食用。

右腹部隐痛的原因忽视它让你后悔终生右腹部隐痛的原因有很多，但不可否认，都是由于自己不爱惜自己的身体所造成的。身体是自己的，无论工作多忙，学习多累，都要照顾好自己的身体。想知道右腹部疼痛以及右腹部疼痛的可能病因吗……辩证法造句用辩证法造句大全（91）但是这种尊重，是给历史以一定的科学的地位，是尊重历史的辩证法的发展，而不是颂古非今，不是赞扬任何封建的毒素。（92）用“一分为二”的辩证法去看待问题，人家有一针见……你留给了我一生的回忆也是无法抹去的伤口这段感情我输了，我离开了！也放过了你，也放过了我自己，不是我不爱你了，是你不需要我了，是我不好，活不成你喜欢的样子，余生，请各自安好！我已经不期待你联系我了，我突然有一种前所未……当甜点遇上咖啡上班族的下午不再枯燥经常看韩剧的小姐姐们应该都知道，在很多场合中都能看到主人公手捧一杯咖啡挤电梯的场景。可见，咖啡真的是上班族必不可少的饮品。上班之前，来一杯香浓的咖啡，可以迅速唤醒大脑沉睡的细胞……书包的自述大家好，我是一个既精致又漂亮的小书包。我是小主人妈妈从商场买的，当礼物送给小主人。小主人非常地喜欢我。我是用防水布制造的一个独一无二的防水书包。我是长方形的，身上穿着黑白……没鼻伙计经典读后感有感《没鼻伙计》是一本由张天幕著曾健勇绘著作，北京联合出版公司出版的精装图书，本书定价：32。00元，页数：20166，特精心从网络上整理的一些读者的读后感，希望对大家能有帮助。……台湾总经理教你进面试密技简立峰，大学考不好，念的是土博士，没有喝过洋墨水，但他却成为Google台湾总经理！他将现身说法，传授进Google的面试秘诀，不只是Google，你到任何企业面试，都受用无穷……试管婴儿最快多久可以成功试管婴儿是现在科技发展后的一种助孕方式，对于很多不孕不育家庭来说真是一个福音呢，试管婴儿费用当然是比较高的了，在做试管婴儿手术之前，医生会采用促排卵药物达到排多个卵细胞的目的。……得了相思病怎么办得了相思病怎么办，相思病是爱情领域里最唯美的词汇之一，单相思就更有了几分凄美，在古往今来的故事和诗词里，相思味十足。但是相思病确是结结实实的心理疾病。那么相思病的类型有哪些，得……老年人晚上小便的食疗法中医认为，肾主藏精、主水、主纳气，开窍于耳及前后二阴，能升清降浊，是人体的大闸门，与膀胱（小闸门）共同协调水液代谢平衡。夜尿增多主要问责肾阳专职虚，阴盛阳衰，摄纳无权，并与脾虚……水浒传第四十四回主要内容是什么简介水浒传第四十四回主要内容：锦豹子小径逢戴宗病关索长街遇石秀一行人回到梁山泊，晁盖，宋江，吴用，派戴宗往蓟州探望公孙胜。途中遇到了公孙胜推荐上梁山锦豹子杨林，两人相约继续前……钢笔字的正确书写姿势钢笔字是每个学生在成长的时候所接触到的，练习学习写钢笔字，对自己的一生都会产生一定的作用。写得一手好字，自然就会影响自己的一生，所以在学生时代，我们更多的接触就是学习写字，钢笔……