7种食物助你去除羞人口臭
　　有口臭真是太羞人了，那么吃什么食物能够去除口臭呢？
　　乳酪钙及磷酸盐
　　乳酪钙及磷酸盐可以平衡口中的酸碱值，避免口腔处于有利细菌活动的酸性环境，产生蛀牙；经常食用能增加齿面钙质，有助于强化及重建珐琅质，使牙齿更为坚固。
　　首先，将乳酪片置于吐司上，再放上擦干水分的西红柿；依个人口味，适量挤上少许黄芥末酱及洒上少许黑胡椒；然后用另一片吐司将材料夹起来。以锡箔纸将吐司整个包好，放进预热的烤箱，烤8～10分钟即可。
　　水
　　适量喝水能让牙龈保持湿润，刺激分泌唾液。吃完东西后喝水，顺道带走残留口中的食物残渣，不让细菌得到养分，借机作怪而损害牙齿。
　　每个人一天需要喝6～8杯水，尤其吃过东西之后，如果无法立刻刷牙，切记喝一杯水来清洗口腔，减少一些蛀牙机会。
　　绿茶
　　绿茶的作用是什么？绿茶中大量的氟和牙齿中的磷灰石结合，具有抗酸防蛀牙的效果；绿茶还能减少造成蛀牙的变形链球菌，同时可除去难闻口气。
　　视个人喜好，一天喝2～5杯绿茶，建议在用餐完毕或吃了甜点之后饮用。另外，绿茶里含有咖啡因，所以孕妇应该限量饮用。
　　洋葱
　　洋葱里的硫化合物是强有力的抗菌成分，能杀死包括造成我们蛀牙的变形链球菌。
　　建议每天吃半颗生洋葱，不仅预防蛀牙，还有助于降低胆固醇、预防心脏病，提高免疫力。制作生菜沙拉时，可以剥几片新鲜洋葱加进去；或者在汉堡、三明治里，夹上一些生洋葱丝。
　　芭乐香蕉
　　芭乐香蕉这样的热带水果含高维C，可维护牙龈健康。如严重缺乏，牙龈会变得脆弱，容易罹患疾病，出现牙龈肿胀、流血、牙齿松动或脱落等症状。
　　芥末
　　芥末除了搭配生鱼片食用，也可以将一小匙芥末加上少许酱油调匀，做为水煮海鲜类的沾酱；或者将等比例的芥末、蜂蜜及水拌匀，淋在花枝、虾仁上做凉拌酱，能中和海鲜的腥味。
　　香菇
　　菇类在近几年不但成了提升免疫力的热门食物，自2000年以来的一些研究还发现，它对保护牙齿也有帮助。原因是香菇里所含的香菇多醣体可以抑制口中的细菌制造牙菌斑。
　　菇类带有独特的风味而且热量又低，不论煮汤、清炒或凉拌都很可口。每周吃2～3次各种菇类，是简单又不花大钱的保健方法。

如何挑选粉条我们平时在购买食物的时候总是去超市随手拿一些就完事儿了，有的时候吃起来并没有我们想象中的那么美味，其实有的食物受到环境等因素的影响口感和味道会变化的，我们在选择的时候一定要挑选……三国演义第一百一十回主要内容是什么简介110文鸳单骑退雄兵姜维背水破大敌司马师废帝新立，祸乱天纲，淮南毋丘俭、文钦砍白马歃血结盟，相约起事。提兵七万，未出寿春，吴兵来犯，急回退守。彼时司马师已挥师来战（师忍病……古代凄美的爱情诗句摘抄行行重行行，与君生别离。相去万余里，各在天一涯。《行行重行行》佚名道路阻且长，会面安可知。胡马依北风，越鸟巢南枝。相去日已远，衣带日已缓。浮云蔽白日，游子不顾返。……我与书如果说人的一生是大树，那么书就是浓密的枝叶，把人生装点得更加绚烂。如果说人的一生是天空，那么书就是雪白的云朵，把人生打扮得更具有生机。书在人生中起着重要的角色，与生活有着密切的……创业者需要做一些糟糕的工作本文作者RyanHoover是一个在创业的程序员，这篇文章是受到StartupEdition的如何确定优先级的启发而写。待办事项：回复客服邮件修复bug……陶瓷玩具的特点玩具是社会不断进步的产物，作为儿童启蒙用具，有利于儿童在玩耍中发现生活，激发起对大千世界的好奇心和乐趣。作为玩具种类的一种，陶瓷玩具也是如此。那么陶瓷玩具的特点是怎样的呢？儿童……丰胸仪副作用随着社会的不断发展，大家的审美观也在不断的发生着变化，对于女性来说，曲线美是非常重要的，想要自己的身材好，胸部是最为重要的部位，很多人想通过丰胸的方式来让自己的乳房变得饱满，目……雅俗共赏造句用雅俗共赏造句大全31绿松石是一种雅俗共赏的宝石，它可以引人注目地镶嵌在正规的传统首饰上显得雍容古朴，也可以随意地佩戴，而且它物美价廉，差不多人人都买得起。32摘要美国小说家丹？布朗在短短……喝酒会导致酒精中毒吗其实生活中喝点小酒可以陶冶情操，给生活增加乐趣，但是饮酒也是有一个标准的量，盲目喝酒给身体会造成很大的危害，那么喝酒会导致酒精中毒吗？本站给大家介绍一下。正常喝酒是不会造……热爱生命生命是水，落入土地瞬间干枯；生命是针，落入大海无处寻找。我热爱生命，因为生命总是顽强的。有一次，我来到姥姥家，刚上台阶，就发现台阶角落的石灰缝里竟钻出了一株翠绿的小苗。啊……不同年龄的孩子如何表现自己的性在学龄儿童感情生活中，性感觉和性行为个体间的差异最大。尽管同龄群体迫使学龄儿童用某种方式看待和表现他们的性，随着时间的流逝，作为个体的孩子依旧可能秘密地隐藏他们自己不同的态度，……勾搭留学君家长投稿：在我身边朋友的家庭中，有不少出国留学的孩子，在国内是老师和家长眼中的好学生，但是出国后成绩下降、变得叛逆，再也不能在班中名列前茅了。请问造成这种情况的原因是什么……