茶叶店里常有颜色鲜艳的干玫瑰花出售，很多人由于不了解其作用而忽视了它。其实，玫瑰花是很好的药食同源的食物，女性平时常用它来泡水喝，有很多好处。尤其是月经期间情绪不佳、脸色黯淡，甚至是痛经等症状，都可以得到一定的缓解。
　　中医认为，玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。此外，玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁，喝点玫瑰花可以起到调节作用。在工作和生活压力越来越大的今天，即使不是月经期，也可以多喝点玫瑰花，安抚、稳定情绪。
　　对于女性来说，玫瑰花喝多了，还可以让自己的脸色同花瓣一样变得红润起来。这是因为玫瑰花有很强的行气活血、化淤、调和脏腑的作用。我们平时所说的脸色不好或脸上长斑、月经失调、痛经等症状，都和气血运行失常，淤滞于子宫或面部有关。一旦气血运行正常了，自然就会面色红润、身体健康。要想达到这种效果，具体做法是：每天坚持取玫瑰花15克泡水喝，气虚者可加入大枣35枚，或西洋参9克；肾虚者可加入枸杞子15克。
　　泡玫瑰花的时候，可以根据个人的口味，调入冰糖或蜂蜜，以减少玫瑰花的涩味，加强功效。需要提醒的是，玫瑰花最好不要与茶叶泡在一起喝。因为茶叶中有大量鞣酸，会影响玫瑰花舒肝解郁的功效。此外，由于玫瑰花活血散淤的作用比较强，月经量过多的人在经期最好不要饮用。

教师年度考核总结简洁多篇2020教师年度考核总结简洁多篇由好范文网会员tian009xia投稿推荐，但愿对你的学习工作能带来参考借鉴作用。时间过得真快，转眼间一学期的教学工作已接近尾声，为了更好……在这些造句用在这些造句大全211。作为应用程序架构师，我们可以使用用例模型以确定应用程序的外部边界、以及在这些边界处的交互。212。和现在的吝啬的私有出版社不同，英国国家图书馆力求在这些稀有物件如……我在北京等你定档将于月日起每晚浙江卫视播出网易娱乐2月18日报道由许肇任、鄢钷、解航、陈宥良执导，李易峰、江疏影、蒋梦婕、胡宇威主演的电视剧《我在北京等你》今日正式定档，将于2月23日起每晚19：30在浙江卫视中国蓝剧……纯色獴又称之为棕尾獴是非洲特有的物种纯色獴也被称之为棕尾獴，是非洲的特有物种，主要分布在马达加斯加，非常喜欢热带以及干燥森林。在1837年的时候，法国一位动物学家发现了这种生物并且为其命名，目前为止这种生物的数量……神智造句用神智造句大全61，蛊疾患者如同被鬼迷惑，神智错乱；毒蛊主要通过食物进入人体而从体内发作，与蝎螫蛇咬有异。62，吴老师的话，真像给我当头泼了一盆凉凉爽爽的清水，我的神智陡然清醒了许多，……科技发展对社会主义核心价值观中法治的作用机理【摘要】近年來，随着科学技术的发展，大数据、人工智能、区块链、物联网等科学技术飞速发展，并以人们未曾预见的速度、广度和深度得到日益广泛的应用。这已经并将继续给人类社会生活带来前……黄鱼造句用黄鱼造句大全【黄鱼hungy】：鱼类的一属，身体侧扁，尾巴狭窄，头大，侧线以下有分泌黄色物质的腺体。生活在海中。分大黄鱼和小黄鱼两种。也叫黄花鱼。旧时指轮船水手、汽车司机等为捞取外快而私带……插座为什么插上电器就没电插座是家里常用的物件，但很多人在使用的时候，明明插座有电流通过但是只要插上电器就断电，简直叫人一个头两个大，那么插座为什么插上电器就没电？下面小编就和大家一起看看。插座为……染成造句用染成造句大全三十一、红领巾是战士的鲜血染成的，也是国旗的一角。我们要心向红领巾，心向党。三十二、您用心中全部的爱，染成了我青春的色彩；您用执著的信念，铸成了我性格的不屈老师，我生命的……公差造句用公差造句大全61、此乃臣下慎重国法之意，谁知张昌宗驭下不严，恶仆豪奴，不计其数，胆敢在半途图劫，将纸旗撕踹，殴辱公差。62、那些公差两边一散，中间走出一人，生得白白胖胖，细眉窄目，一……意大利封了哪些城市意大利封了哪几个城市我们都知道，除了中国以外，很多其他国家都已经感染了新型冠状病毒，意大利就是其中疫情较为严重的一个国家，每天都有好多人感染确诊，为了防止疫情扩散，意大利采取了封锁措施。那么意大利……武汉为何不能成为首都从古至今为何武汉从来没做过首说到武汉，相信大家都不陌生了，一座非常英雄的城市，目前也是我国特大级城市，是经济地理的中心，素有九省通衢之称。都说若是要换国都的话，武汉绝对是力争对象。但是问题就来了，若是关注……