为了让宝宝更好的吸收营养，妈妈均衡饮食宝宝才能健康。那么哺乳期缺铜的症状都有哪些呢？下面本站就来讲讲相关的孕妇饮食小知识。
　　哺乳期铜摄入不足，会影响乳汁的质量，这对宝宝健康成长也会造成伤害。有些妈妈乳汁不足，会选用牛乳喂养宝宝，其实牛乳中铜含量较少，是不能满足宝宝营养摄取的，这会造成铜吸收不良，故易患铜缺乏症。
　　铜缺乏容易引起营养不良、贫血、中性白细胞减少症、中枢神经系统退化、骨骼缺陷、毛发褪色、免疫功能受损等症状，对哺乳期妈妈健康和宝宝成长都为不利。
　　因此，哺乳期的妈妈要注意铜的摄入。有些妈妈乳汁不足，会选用牛乳喂养宝宝，其实牛乳中铜含量较少，是不能满足宝宝营养摄取的，这会造成铜吸收不良，故易患铜缺乏症。
　　缺铜有碍人体健康，哺乳期妈妈长时间边缘性缺铜的影响是潜移默化的，它会引发婴幼儿发育不良、生长迟缓、脑障碍等危害出现。此外，在我国以及印度、坦桑尼亚、南非等地发现了膝盖弯曲的膝外翻症，这是缺铜的一种典型症状，分析表明畸形骨骼中的铜含量显著低于正常值。
　　终上所述，哺乳期妈妈需要摄入较多的铜，保持体内铜的平衡，是决定宝宝成长快慢的一个主要因素，应特别关注。如需了解更多有关孕妇如何补铜才正确等相关常识，请继续关注本网站。

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