在研究中，研究人员招募了30名老年人，年龄在62岁至90岁。这些老年人都很健康，但他们在去年都经历过一次跌倒，并且对跌倒存在恐惧。这30名老人被分成两组，一组进行探戈舞的学习，另外一组进行散步。这两个小组每周在康士坦茨湖莱斯布里奇休养院集体运动两次，一共持续10个星期。研究人员发现，跳探戈的一组与散步的一组相比在平衡能力、姿态、运动协调性及认知能力上有很大改善，他们在行走、单腿站立或在有限空间转身的能力也要好过散步的小组。
　　麦金利称：跳探戈对于老年人来说应当是一种理想的娱乐活动，它符合锻练的三个基本要求：首先它是娱乐活动，其次它是一种团体活动，最后它的目标很实际，不仅跳舞者能认识到，他们的家人和朋友也能发现。

直属造句用直属造句大全（181）在冀南道，道尹薛兴甫上头的太上皇，就是道联络官川本，那个精锐的教导队，一方面是薛道尹名义上的卫队，一方面是川本控制薛的直属部队。（182）1949年8月，为了参……记事我们曾经的爱情曾经有一段真挚的爱情放在我面前，我没有好好珍惜，如今失去了才知道后悔，人世间最大的悲哀莫过于此。如果上天能再给我一次机会，我会对那人说三个字：我爱你！如果非得在这段感情上加一个……预示你会走衰运的面相特征人生的面相会不断的变化，在总体的趋势下，旺衰的程度都是不同的。就如同医学中，不良习惯会导致许多病症，但是发病的早晚和发病程度受到个体条件和后期控制的影响，结果会完全不同。就算是……儿童时期药物中毒有多严重家长须知儿童时期药物中毒有多严重？家长须知皮肤继发感染最常见如脓疱疮、蜂窝组织炎等。血小板减少带有皮肤、粘膜出血，严重者有内脏出血。包括肾上腺出血，预后不良。水痘肺炎……多功能手表滴答，滴答！这是什么声音呢？原来是我的手表在响。今天，我收到一件礼物多功能手表，它是大姑姑从香港买回来送给我的。一拿到手表，我就迫不及待地戴在手腕上，观察起来。它的表盘是……格莱魅面膜紫罐怎么样格莱魅紫罐面膜使用测评格莱魅面膜是很多好莱坞明星都会用的面膜，不同的罐有不同的作用。其中最火的就是白罐了，日常清洁，去黑头粉刺用白罐就可以了。紫罐主要是可以抗皱提拉作用的面膜，适合急救用，能去水肿。……为理货员点赞谁都去过苏果超市，超市里琳琅满目的商品让人心旷神怡，这都要感谢理货员阿姨。今天，我们作为小记者去苏果超市参观。仓库里堆积如山的货物，大到油烟机，小到玩具，理货员阿姨都得用……记住这些知识关键时刻能救命5月12日是第12个全国防灾减灾日，今年全国防灾减灾日的主题是提升基层应急能力，筑牢防灾减灾救灾的人民防线。灾害离我们并不遥远，火灾、地震、台风等自然灾害随时可能发生，多……实践监督执纪四种形态实现路径的探讨摘要：四种形态的提出是纪律建设重大创新，是全面从严治党的根本体现。从严就是把纪律和规矩挺在前面，坚持纪严于法、纪在法前，用纪律的尺子衡量党员干部的行为，绝不养痈遗患、放任自流。……写给地方网站的创业新手假如你是一位地方网站（本地互联网）的创业者，建议你读下去。1、假如你有创业的热情与冲动，请首先检查自己的创业动机。【要点】假如你创业的目的是赚钱，而且是快钱，……雨劫下午的这一阵雨，下得真够带劲，又是打雷又是闪电，仿佛要把积压已久的愤怒全部都释放出去。快、大且急的雨击撞尘物的声响，如擂鼓一般，震憾人心。这雨极像是带有某种狂怒的情感的，……中国菅姓和日菅姓有联系吗菅姓，估计很多朋友们都没听说过，但确实是真实存在的姓，姓属于人口比较稀少的姓了。在中国历史上明朝嘉靖年间，湖广左布政使菅怀理；还有1991年出生的女演员叫菅纫姿，都是菅姓名人。……