铅，是一种重金属，有毒，在所有已知毒性物质中，书上记载最多的是铅。铅污染在我们的生活中无处不见，它是一种有毒的化学元素，在工业上用途很广。随着现代工业交通的发展，环境中的铅污染日趋严重，空气、土壤、水、食物、汽车尾气、油漆以及生活用具（水壶、陶瓷炊具、化妆品等）均含有铅。人们通过吸呼、饮食等途径把铅摄入体内，造成铅对人体健康的危害。妊娠是妇女生命中的一段特殊生理过程，胎儿期是人生中生长发育最快的阶段，也是孕妇和胎儿对各种有害物质最敏感的阶段。由于铅能通过胎盘进入胎儿体内，因此铅污染对孕妇的危害是非常大的。
　　铅是一种具有神经毒性的重金属元素，妊娠期若受到铅污染，则会使快速发育的胎儿神经系统受到影响，严重者还影响出生后小儿生长发育。孩子铅中毒会严重影响智商，孩子长大以后的智商可能会低20左右。此外还会危害孩子的神经系统、心脏和呼吸系统。
　　孕妇要多食含钙食品及适量补充钙济，可起到积极的预防作用。这是因为人体的铅95蓄积在骨骼中，通过适量的补钙。一方面可减少肠道对铅的吸收，另一方面可抑制骨铅的释放，从而达到降低铅对母体、及新生儿的神经毒性，还可逆转内源性铅对母婴的危害，益处多多。一般来说，通过食物补钙是最积极的方式。虾皮骨头乳类黄豆海带豆腐油菜胡萝卜等均含钙丰富，妊娠期要注意食物调配，增加钙的摄入。
　　今天本站的小编对铅污染对孕妇的危害进行了简单的介绍，对于含重金属的食物还能吃吗以及其他食品污染小知识还请了解更多食品安全知识，希望对您有所帮助。

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