温度上升的季节，一到下雨之前天气闷热的时候，都会觉得呼吸困难，头昏昏沉沉的。有时候说完一句话都要歇一下。有时候也会突然的心慌，心悸。那么空气闷热呼吸困难怎么办呢？下面本站为大家介绍一下。
　　下雨前人们常常感到闷热，是因为当地地区的气压降低，令高层和周边地区的空气聚集、下沉到当地地区。这些聚集、下沉的空气带来了水蒸气和尘埃，与当地地区的水蒸气和尘埃相聚，使当地地区上空的水蒸气和尘埃聚集、饱和。由于尘埃微粒的引力，使水蒸气凝聚成水珠，增大了体积。体积越大引力就越大，结果，水蒸气和尘埃就变成了雨点落下来了。
　　人体是靠汗水的蒸发来散热的，而汗水蒸发的效率与周围空气的温度和湿度有极其直接的关系。令人感到舒适的空气（与气温相对的）湿度是6070。相对湿度过低，会使人感到口干舌燥，甚至呼吸困难；相对湿度过高，会使人感到闷热难耐，甚至下雨。
　　如果仅仅是突然出现呼吸困难，时间短暂，发生了一下就没有再发生过；或者间歇性发生，比如隔上十天半月来一次呼吸困难。你就要先自检，看发生呼吸困难时，是被一些事情或者言语刺激的，还是身体上确实不舒服。如果是前者，建议调整心态，不要大喜大悲，如果是后者，建议去医院及时检查。
　　更多自然灾害安全小知识尽在本站，感谢大家的收看，高温天气对人体有哪些危害？下期讲座再见分晓，请大家留意收看。

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