准妈妈怀孕了，要警惕生活中一些不良生活习惯，对宝宝的发育带来负面的影响，以下三点要引起准妈妈们的注意。
　　1、午睡伏案而睡
　　有些准妈妈中午爱伏案小睡片刻，以解疲乏。这种方法也不可取，往往醒后会出现暂时性的视力模糊，因为伏案睡觉会压迫眼球，造成眼压过高，倘若每天如此，会使眼球胀大、眼轴增长，使视力受到损害。而且心脏的负荷依然与清醒时一样，并没有得到充分的休息。
　　什么睡姿最佳？科学的姿势是右侧卧位，这样血液呈水平方向流动，心脏负担减轻，而且流过肝脏的血液增加一半，有利健康。因此，建议您在办公场所备一把躺椅，让身体科学地休息片刻。
　　2、早起锻炼身体
　　有些准妈妈喜欢早起锻炼身体。其实，这一习惯并不适用于现代大都市，许多人以为清晨空气最新鲜，鸡鸣时刻起身锻炼，最利健康。殊不知，此时大都市汽车尾气和人与植物呼出的二氧化碳沉积在城市地表，还没有完全散发，所以，黎明前城市地表空气是一日中较差的时段，锻炼于健康无益。
　　上午最佳锻炼时间是选择在日出后，大地复苏，植物光合作用开始，地表污气随着日光加温，开始散发，空气才新鲜，有益身心健康。
　　3、喝冰透饮料
　　准妈妈忌喝冰透冷饮，原因在于：据生理学家观察，夏季，最佳清凉饮料的温度是10摄氏度左右。这一温度能促进口腔唾液分泌，具有显著的解渴作用。如果温度高于15摄氏度，解渴作用就明显减弱。低于5摄氏度时，刺激胃壁，胃黏膜血管收缩，甚至痉挛，影响胃蠕动和胃液分泌，有碍消化。夏季有不少人诉苦，胃部胀满难受，食欲减退，可以先从嗜食冰饮上查找原因。

书香满屋我生活在一个书香满屋的家里，爸爸、妈妈、我，都喜欢看书。走进我们家的书房，就会闻到一股浓浓的书香，令人心宁神静，心旷神怡。我们家的书橱很大，占了书房一半的空间，依次……静悄悄的革命读书笔记从群共享中下载了《静悄悄的革命》。仔细拜读后，发现日本的教师和我们很相似。它其中提到的虚假的主体性，悬在半空的主体性深有同感。他所倡导的润泽的教室正是我们现在在努力的目标，它里……第一次烧菜嗯，好，好吃！爸爸指着我炒的番茄炒蛋眼睛一亮地说。这时，妈妈从沙发上蹦起来，甩掉手机，说：让我尝尝。说着就拿起爸爸吃过的筷子夹起一块塞进嘴里。我忐忑望着妈妈，只见妈妈眉毛慢慢舒……泰山北斗的故事【注音】tishnbidu【出处】自愈没，其言大行，学者仰之如泰山北斗云。《新唐书韩愈传赞》【解释】泰山：东岳，在山东省泰安市；北斗：北斗星。比喻道德高、名望重或有……编织造句用编织造句大全121）用五彩斑斓的石子，打磨出春天；用美丽灿漫的花朵，拼凑成笑脸；用千丝万缕的暖阳，编织出温暖；用袅娜柔婉的春风，抒发着惦念。祝你春暖花开好风景！122）我的思念化作小……人生漫漫坎坷路作文困难每个人都会遇到，但并不可怕的，只要用心的去克服是一定会战胜它的。下面是美文阅读网作文栏目小编为您精心编辑的作文，希望对你的写作有所启示，写出好的作文。篇一：人生漫漫坎……吴军厉害的人是这样为人处世的几周前，《人物》杂志对吴军老师进行专访时，问他这些年在美国，除了获得技术水平上的进步外，在认知和为人处世上学到了什么？吴军老师在得到专栏《谷歌方法论》中总结了自己在这方面的体会……孙悟空的性格特点机智勇敢且武艺高强一个敢于造反的《西游记》是我国四大名著之一，是由吴承恩撰写的，主要讲述的是孙悟空、唐僧、猪八戒、沙僧师徒四人去西天取经途中经历九九八十一难之后，终于取经成功的故事，今天小编跟大家聊一聊《西游……大便气味有学问不同臭味代表着不同疾病大便气味向你传递肛肠是否健康的信号有的人拉屎没什么气味，有的人拉屎却可以臭得整个房间都是，其实大便气味也能反映肠道健康。苏州东吴医院肛肠科的专家表示，如果常常为大便气味过……扫黄行动张彬花决心将开展长期的扫黄行动。首先，为了整顿形象，开展扫面黄肌瘦行动，买洗面奶洗脸，涂上美白霜，晚上脸蛋铺盖美白补水睡眠面膜。平时吃白果，欣赏白马王子，包养白玉蜗牛，经济生活……如何让蓝蟹保持鲜活在本文中：把蓝蟹存放在冷藏箱里把蓝蟹养在水里创造一个让蓝蟹没有压力的环境死掉的蓝蟹拿来烹饪，蟹肉就会变得软塌塌的。而且，细菌会在死螃蟹体内大量繁衍，因此你可能会把有害菌吃……同学之间作文字【那一道目光】季克强这件事距离今天已经过去两年了。那时是二年级，我当上了副班长，看着胳膊上的二杠，心里颇有点自得。项正一正是那时候转到我们班的。他胖乎乎的，爱……