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秋后应该如何调理孩子的脾胃

  儿童的脾胃娇嫩,容易在秋天出现问题,儿童脾胃虚弱多因长期饮食不规律、过食生冷食品、长期服用抗生素或是在患某些疾病后引起。脾胃虚弱的孩子常表现为面色发黄或面部色素沉着不均匀,头发稀疏、消瘦、指甲脆薄有白点,还经常出现发作性脐周疼痛,时轻时重,那么秋后应该如何调理孩子的脾胃呢?
  进入秋季后,家长要让孩子保持良好的生活规律,少看电视,少玩游戏,早入睡。要养成良好的饮食习惯,少喝冷饮、饮料,多喝粥,以保证胃肠的正常状态。要注意观察孩子的健康状态,定期对孩子体质进行维护,避免滥用药物,特别是化学类药物,以减少不良反应。在感冒潜伏期,要多饮水,饮食清淡,口服维生素C,勤洗热水澡,保证睡眠充足。
  脾胃虚弱偏内寒的患儿,要养成吃热食的习惯,不可过多食用酸奶,以免破坏肠道酸碱平衡。可以多吃山药、芋头、南瓜、薏米,少吃油腻生冷之品,也可以用艾条灸小儿神阙穴,因为艾灸具有补气温阳、温经通络、消淤散结、补中益气的作用。偏内热的患儿,要少吃干燥、油炸、辛辣食物,不过量喝流质蛋白饮品,如牛奶,多吃南瓜、胡萝卜、海带等食物。家庭用药可选小儿化积口服液,以达到清热消食的作用,或间断服用肥儿丸,该药具有清热、消食、通便的作用。需要提醒的是,家长切不可因宝宝大便干,而过食寒凉类药物。
  本站小编为大家整理的关于秋后应该如何调理孩子的脾胃的常识都了解了吧,另外本网还有很多关于儿童疾病方面的知识,感兴趣的可以继续关注,让孩子可以健康的成长。

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