孕妇除了须要做好心理调适外，更重要的是生理雌激素产生的改变造成的影响，例如肌肤产生斑点。为什麽怀孕会产生胎斑呢？又要如何运用按摩来达到去斑的功效呢？跟着小编一起来学习相关除斑原则吧！
　　一、妈妈怀孕生斑原因1、压力睡眠障碍
　　生宝宝後家庭和工作使妈咪身心倍感压力。中医认为，精神与情志不遂，会使肝气久郁、化热、灼伤阴血，面部气血和而形成黄褐斑。2、身体内雌激素
　　妈咪怀孕後，有些妈咪可能因孕激素和雌激素的增多，出现黄褐斑且在分娩後黄褐斑很难再消褪下去，一直持续多年。3、口服避孕药品
　　口服避孕药引起黄褐斑最常见，因为避孕药中的雌激素可刺激黑色素细胞，孕酮又可使斑块扩散，多在服药後12个月出现，约20的女性服药後产生。4、妇科疾病便秘
　　内分泌功能失调本身可以引起妇科疾病，如月经不调、痛经、慢性子宫附件炎及卵巢囊肿等，由此也促发黄褐斑的形成。二、怀孕妈妈去斑须知1、避免阳光照射
　　阳光直接照射面部可使雀斑数目增多，颜色变深或斑点变大。应避免阳光过度照晒，尤其是夏春天，外出应注意打伞或戴宽边太阳帽或涂抹防晒霜。2、少吃辛辣食物
　　多吃营养丰富和易消化的食物，常吃蔬菜和水果，少吃辛辣等刺激性食物，保持大便通畅，防止便秘的发生。3、合适的化妆品
　　用去皮的荸荠擦脸或用维生素C片研碎後调入雪花膏内涂於雀斑上，早、晚各1次，可使雀斑明显减轻或消退，尤其是冬天使用效果更好。4、唇膏勿抹脸颊
　　有些人贪图方便常用手指蘸些口红涂抹於面颊上。面颊和嘴唇虽然都在脸部，但细胞组织不同，涂上油分多的口红经日光照射，就会产生雀斑。三、如何按摩迅速祛斑1、激素分泌有关
　　按摩足太阳膀胱经，由足跟外上行，由上而下刺激穴位稍停片刻按揉之。2、肾虚引起雀斑
　　沿足少阴肾经，用手掌或毛刷由上而下做轻微的摩擦5遍。从脊背中线由上而下推擦5遍。并在大椎、命门穴处稍用力按揉。3、肝火疏泄产生
　　沿着足厥阴肝经，由上而下地用手掌柔和地按摩5次以上，作轻快的边按揉边移动，来回往返10遍。

敢这样说话的绝对是爷们作者：无心少年编辑：喜好喜好1。她不需要太漂亮，领得出去领得回来就好。2。可以喝酒，但只可以跟我耍酒疯。3。过去的事我不会问，但是遇到我，以后就好好的喜欢我就……男人的生育年龄极限是多少岁从生育上男人好象没上限，自古以来老树新花是很正常的，只要能勃起，基本都没问题。男人的生育年龄极限是多少岁呢？就让本站的小编和你一起去了解一下吧！男性可终身拥有生育能力……我的人生规划说起高三确实是一个十分重要的一年，它好似一粒无形的纽扣连接着每一个莘莘学子的五彩童年和充满挑的未来。为此有人说高三是咖啡冲出来的一年，的确我们每一个人早出晚归、披星戴月、不仅要……家庭教育世界十大顶尖家族家训家庭是国家的细胞，规则意识，是从细胞里培养出来的。无规矩不成方圆，中国很多父母毫无原则，结果培养出了很多没有原则的下一代。让这些孩子在父母面前备受宠爱，但是出去后备受鄙视……打孩子怎样才能变得更有效虽然体罚孩子有许多负面的影响，但是，在教育孩子的过程当中，也有不得不打的时候，有时候，一时气不过打了不听话的孩子，也是许多父母经常会出现的情形。那么，如何调整自己的心态？如何让……最难忘的表情在我们的人生道路之中，总会有难忘的事情，难忘的一句话，难忘的人，可是，最令我难忘的，是那一个表情。一日，我正在家中看电视，感到万分无聊，正巧，电视上播着足球赛事，我心里暗……杭州西溪赏芦获飞雪杭州西溪赏芦获飞雪杭州西溪是去年十二月中旬的一个日子去的，去那儿，全是为了了结几年前的一个心愿，那时，西溪对外开园不久。我去时，听说西溪的芦获是西溪特有的一景，叫芦获飞雪……农贸市场如何进行环境整治为了彻底根治农贸市场脏乱差现象，改善民生，接下来小编讲讲农贸市场如何进行环境整治？1。墩地时尽量拧干墩布中的水分，不能因保洁工作造成地面湿滑。2。卫生间使用卫生香、……女人有哪些不正常月经出现哪些情况属于不正常的月经呢？1、初潮女孩十三四岁左右，出现月经来潮。首次来月经，医学上称初潮。初潮是女性青春期到来的重要标志。部分少女初潮后一段时间，月经周期可……超实用电脑主板介绍与维修技巧解析了解DIY的玩家对于各类硬件一定如数家珍，但是很多时候，刚刚接触DIY的小白玩家一定不会了解主板的命名，并且很多时候主板发生故障的时候没有办法自己检修，今天笔者就教给大家一些超……建筑结构基于位移的抗震设计（河北省景县宏远通讯有限公司，河北衡水053500）【摘要】随着社会的快速发展，在工程建筑领域对建筑结构基于位移的抗震设计有着更高的关注。对于一般的建筑结构而言，采用基于……名片造句用名片造句大全一百二十一、第一条磁悬浮开通的时候，上海人民那个高兴啊。虽然现在眼看这个项目是不是得500年才能收回成本。当然，我们可以说，这是城市的名片。不光是上海的名片，也是中国的名片，代……