大多数白领表示自己所在办公环境太冷、空调温度太低，特别是从炎热的室外满身大汗地走进空调室内时，顿时有种掉入冰窟的感觉，这种瞬间产生的巨大温差对人体伤害极大，那跑步时带护膝能预防膝盖损伤吗？答案是肯定的，正常情况下，膝关节通过周围的肌肉和韧带，控制运动的稳定性。当动作幅度过大，或者无法维持在正常活动范围内运动，就会造成对肌肉、韧带、关节等关键部位的损伤。而护膝的作用就相当于，从外部又包裹了一层肌肉韧带等保护组织，支撑关节的稳定性，限制关节活动，从而防止损伤；佩戴护膝，是运动损伤发生后的无奈之举，如果没受伤，不建议日常佩戴护膝，那么什么牌子的护膝保暖好？
　　1。透气透汗。这是夏天护膝必备的首要特点，只有透气透汗了才能保持关节的干爽，假如穿上护膝后里面都是湿漉漉的汗水，那反而让人痛苦难堪了。
　　2。隔热。这是非常重要的一个特点，夏天中我们难免要往返于炎热的室外与空调的室内，文初提到，从炎热的室外流着汗返回冷气的室内时，浑身的汗水将顿时化为冰窖，极易诱发或恶化关节病情，隔热的护膝则可以缓冲温差保护关节。
　　3。纤薄贴身。这是不难理解的，夏天大家穿衣少，厚厚的护膝将透过裙子或裤子，影响美观，估计年轻时尚的女性对这一点尤其看重吧。
　　4。冷气环境下的保暖效果。相信许多人都有在空调冷气下被冻得发抖的经历，夏天用的护膝不仅需要透气透汗的功能，同样也需要保暖功能，看似矛盾的两个特点必须得到统一。
　　天美龙纤维无缝护膝使用特殊素材，两面编织，适合一年四季，轻柔呵护，温馨保暖你的关节。而且不积汗，没有压迫感，让你的关节更舒适，还会集结负离子，创造舒适的身体环境！我用过这种护膝，因为比较贵我只买了一支。现在已经用了两年了，目前为止是我觉得使用寿命最长的护膝了
　　通过本站小编的介绍，什么牌子的护膝保暖好大家都明白了吧，好的护膝不是看外表，而是看材料本身的质量，如果大家还想了解更多关于护膝的知识，那就继续浏览本网跑步安全小知识库中的内容吧。

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