所有问题都自己扛，我要崩溃了！Psy525。cn
　　小敏大学毕业五年了，是一家公司的销售主管，业绩不错，收入也还行，可她最大的心病是来自老公。结婚两年了，老公毕业后就一直没有工作，在家说要考研究生，可又不好好复习，一次次不行，让他先找个工作干着，可他好像总想逃避现实，不敢去面对社会。小敏很发愁，以后有了孩子该怎么办啊？另外，过年回家，父母问起老公的工作，也无法交代。现在家里家外只靠小敏一个人，压力很大，而公司的销售也大不如以前，对付难缠客户，处理同事关系，老公也让她操心所有问题都自己扛，小敏感觉自己就要崩溃了！
　　心情故事2：
　　自己究竟差哪呢？我郁闷极了！
　　公务员小张最近晚上都睡不好，不是失眠，就是半夜醒来再也睡不着。原因是最近，单位评先进个人，平时干得不错的她满怀希望地进行了认真总结，但最后评选结果出来，没有她。而她认为平时工作远不如她的人却当选，她实在不服气。想想自己参加工作以来，对工作认真负责、勤勤恳恳，就是为获得认可，可年年希望当先进，却年年失望。自己哪儿比别人差？心理的困惑折磨着她，让她郁闷极了！
　　焦虑主要来源于压力
　　岁末，由各种原因引发的心理困惑开始集中显现。有的面临人事调整、职位变动，忐忑不安；有的单位效益不好，无钱过年，心烦气躁；有的为改善人际关系、送礼发愁这些人患了年关焦虑症，各种各样的焦虑症患者明显多了起来。这是一种心理失衡的表现，焦虑主要来源于心理压力。
　　其实，心理压力早已存在，只是到了年关，积累了长时间的压力愈加凸显出来，会出现年关心理失衡焦虑症的各种表现，患年关焦虑症者大多数都有自卑、敏感、性格内向、情绪不稳定的特点，不善与人沟通，遇事闷在自己心里，不能及时发泄情绪，时间久了必然导致各种症状。而过分争强好胜、自制能力差、脾气暴躁、心胸狭窄的人也容易患病。一般来说，患有年关焦虑症的人，女性多表现为易怒、敏感、难以相处；男性则表现出悲观、自责、不自信等不良情绪。
　　作者简介：
　　张兰欣
　　国家二级心理咨询师
　　已帮助过
　　4。6万人
　　入驻年限
　　11。2年
　　预约咨询
　　私聊

生活中坚硬，感情中却容易妥协的星座，几句好话就能让他们心软文安达有些人在生活或是事业中是属于比较坚硬的人，但是在面对感情的时候，却会一反常态地容易妥协，明明不是说几句好话就容易心软的类型，但是在感情中却会如此，那么这样的星座有哪……种好喝的汤给孩子补营养增强体质强健天越来越冷了，总喜欢做些汤汤水水，喝起来暖暖的又有营养，孩子们对于汤其实并没有多少要求，只要简单的搭配，孩子们就非常喜欢，每次都能喝一两碗，很有成就感的！给大家整理了几种做法简……尘世走笔滴水藏海，隐匿的一份沉醉。紧握流年，恩恩怨怨终不悔。简静成席，夕阳西下几时归？记得看过一篇文稿，大致意思就是说再不分手就老了，刚看到这个题目时心被蛰了一下。相……红薯是有机食品还是无机食品红薯又名番薯、甘薯、山芋、地瓜、红苕、线苕、白薯、金薯、甜薯、朱薯、枕薯等。常见的多年生双子叶植物，草本，其蔓细长，茎匍匐地面。块根，无氧呼吸产生乳酸，皮色发白或发红，肉大多为……严防小儿的牛奶贫血症严防小儿的牛奶贫血症（严防小儿的牛奶贫血症）牛奶贫血症是指婴幼儿因过量饮用牛奶，疏忽添加辅食，而引起的小儿缺铁性贫血，该症于年月由日本医师提出。新生儿出生时从母体获得一定……送给造句用送给造句大全九十一、雾散识途。夏夜，那颗最亮的星成了每晚我掌中凝结的光火。我开始微笑，开始追逐，我要在路上学一首歌，唱给山听；要揽一束阳光，送给松林；要捡一片红叶，熨贴于心；要别一朵雏菊，……什么是红绿灯在十字路口，四面都悬挂着红、黄、绿、三色交通信号灯，它是不出声的交通警察。红绿灯是国际统一的交通信号灯。红灯是停止信号，绿灯是通行信号。交叉路口，几个方向来的车都汇集在这儿，有……郭冬临小品有事您说话观后感明知不可为而为之这句话翻译成现代汉语的意思是：明知道这样做不行，还要去这样做，颂扬者认为这句话里有不屈不挠的精神和勇气，而抨击者则认为这句话讽刺了那些螳臂挡车，自不量力的人，在……空调过敏怎么办治疗空调过敏的方法一到炎热的夏季，开开空调成为必不可少的东西，尤其是在有火炉之称南方，人们更是戏称我们的命是空调给的，由此可见空调对于人们的重要性。但是有些人一吹空调就会产生过敏反应，这是怎么回……经济法与行政法的比较研究【摘要】经济法是市场经济发展到垄断阶段的必然产物，是被赋予法律效力的经济规则。而行政法是目的在于确认和规范政府行为维护社会公共利益的规定国家各个方面行政管理的行政法规的总称。故……女性旅游应该注意什么现代女性独自旅行时要多加考量安全问题，因为稍有疏忽就可能会在旅游时遇骗遭劫，轻则伤财，重则影响人身安全。那么，女性旅游应该注意什么呢？小编特地总结了女性旅游十大注意事项，以助驴……怎么保护老年人的视力老年人保护视力，在日常生活中需注意以下几点：1、避噪音如果老年人较长时间接触噪音，会使本来开始衰退的听觉更容易疲劳，内耳的微细血管常处痉挛状态，使内耳供血不足，听力……