酥炸鸡肝是孕期补叶酸的好方法试一试吧
叶酸是胎盘形成、正常发育、智力健康的关键营养素，因此在孕期一定要注意补充叶酸。那么，酥炸鸡肝是孕期补叶酸的好方法，试一试吧！本站和您一起来看一下！
孕期补叶酸：酥炸鸡肝
食材原料
主料：鸡肝300克，蛋黄2个，淀粉适量。
调料：盐、姜汁、料酒、生抽、香油各适量。
烹饪方式
炸。
制作方法
1。将鸡肝切去油脂后洗净，沥干水分，切成块状，加入盐、姜汁、生抽、香油、料酒，拌匀腌30分钟。
2。将蛋黄、淀粉搅拌成蛋浆。将腌好的鸡肝沾上蛋浆，再裹一层淀粉。
3。锅置中火上，放入油，烧热，将鸡肝放入油锅中炸2分钟盛起，片刻后，再回放入油锅中炸，至表皮酥脆即可。
适用人群
孕期准妈妈。
本站提示
鸡肝在动物肝脏中的营养成分是最高的，含丰富的维生素及铁质，是很好的增血食品，适当补血可预防产妇发生贫血症，同时它也是是孕妇补叶酸的好食材。
丰富的营养，不用多说了，这样的美味，你怎能错过？如果你对孕妇如何补充叶酸更好等有关孕妇饮食方面的知识还有疑问，请继续关注本站孕期补叶酸安全常识栏目。
爱管闲事的扣子吃过午饭，小狼路路和小狐狸莱茉在校园里四处溜达。快看，那是什么？眼尖的小狐狸莱茉指着不远处灌木丛里一个闪闪发亮的东西说。我去捡！小狼路路虽然眼神不如小狐狸莱茉，但动……
孕期检查的最佳时间孕期检查的最佳时间是在怀孕10到12周之间。整个孕期，准妈妈要多次去医院检查，方便医生掌握胎儿和母体的健康动向。对此，孕妇产检注意事项有哪些。孕期检查的最佳时间1、……
可爱的一家人我养了五只有趣又可爱的蚕。它们组成了一个大家庭，最大的一只是爸爸，叫大肥，中等的一只是妈妈，叫黄黄，还有三只最小的，是蚕宝宝，分别叫小黄，小白，小细。多可爱的一家呀。妈妈……
风冷冰箱的好处和坏处有哪些风冷冰箱的好处风冷冰箱的最大好处就是上面所说的不会结霜，省去了每年一到两次的除霜工作，不用担心由于结霜导致制冷能力下降。省力有木有！因为冷空气的快速流动，制冷速度要……
诸子百家造句用诸子百家造句大全【诸子百家zhzbiji】：原指先秦时期各种思想的代表人物和各个派别，后用来对先秦至汉初各种流派的总称。1、六经三史，诸子百家，非无可观，皆是为治。2、道理人人会讲……
杜鹃红山茶花的养殖方法杜鹃红山茶花的养殖需要选用疏松肥沃的土壤，增强土壤的透气性，夏季温度升高，可以按照2天1次的频率对山茶花浇水，保证山茶花充足的光照，促进花瓣的不断开放。杜鹃红山茶花需要及时修剪……
产品经理如何避开团队管理上的坑当产品经理进阶到一定程度时，势必要面临带领团队、管理团队的挑战。而面对性格各异、能力特长不同的团队成员，想要顺利管理成员却没有想象中那么简单。管理是一场修行，先修己再安人……
月上重火夏轻眉是最大反派吗内心的扭曲让他迷失了自夏轻眉虽然长得不像一名反派，但他后期所做之事令人感到愤怒。剧版已经对夏轻眉很好了，小说里的他还要更坏一些。剧中则是展现了夏轻眉痴情的一面，为了救林奉紫他还做出了一些牺牲。不过后……
张仪简介战国时期纵横家入秦为相破六国合纵联盟对于张仪，大家都不陌生，他是战国时期著名纵横家，与苏秦齐名，都是鬼谷子的徒弟，经常出现在电视荧屏中。在张仪那个时期，秦国实力极强，六国正在合纵抗秦，而张仪的成名事迹是入秦为相，……
一怒造句用一怒造句大全1）忍一句，息一怒，忍一事，少一事。2）一怒之下踢石头，只会痛着脚趾头。3）吴三桂罪不容诛，冲冠一怒为红颜，勾结清兵入关，是千古罪人。4）他一怒之下，冒然闯进……
小弟弟兴奋度一下就软了是生理问题还是心理问题小弟31岁，觉得我有性障碍，有几次去找。小姐，小弟弟兴奋度一下子就没了，就算看到女生裸体也没感觉。还有我的小弟弟包皮过长，但是自己看A片自慰都会射，目前单身，之前交女朋友爱爱也……
抢橡皮今天，我们上了一节有趣的课，在这节课上，老师带领我们做了一个惊心动魄的游戏抢橡皮。游戏规则是这样的：同桌两人进行比赛，找出一块最喜欢的橡皮，放在桌子正中间。参赛的双方站在……
我爱大海天是那样的蓝，蓝得没有一丝流浪的云；海是那样的静，静得没有一只懒懒的鱼；岛是那样的丽，丽得没有一缕人间烟火。海是宁静的，又是热烈的；是安全的，又是危险的。清晨，当一缕无力……
安姓男孩取名大全安姓男孩名字属鼠鼠年里，打算给自家孩子取一个什么名字呢？那今天我们是准备了部分能够适用于安姓男孩的姓名，如果近期您正好有取名需求的话，不妨来参考看看，或许就能找到满意的答案。取名之前最好先给自……
小本创业做什么好地摊高手日赚超千小本创业做什么好，好多生意可能你都尝试去做过，但是不是每个生意都有利润。小本创业做什么好，你想要的无非就是高利润的生意，那么你想要知道吗？小本创业做什么好，我们下面一起来看看这……
我好多朋友私下跟我说现在赚钱特别的难我好多朋友私下跟我说，现在赚钱特别的难！说真的，现在赚钱确实成了一件艺术活！我想问朋友们一个小问题，下边的人中，你有熟悉的吗？他们的共同点之一就是他们每一位都……
家电下乡赢利的三个要素家电下乡在14个省铺开，很快就有网友质疑其售价太高。某些下乡产品价格比淘宝高了不少。以一款K258手机为例，家电下乡的限价是999元。而淘宝上查询到的报价是480～780元之间……
减肥水果的真相香蕉减肥易致蛋白质缺失减肥水果的真相：香蕉减肥易致蛋白质缺失如今水果变成了健康、美容、减肥的万灵丹，事实果真如此吗？下面为您揭开减肥水果的真相，让您明白：水果是好东西，但却不是万能的，过份依赖……
达到点糕潮的爱爱姿势女人复杂的生殖结构决定了不同的性糕潮，其中，女人以阴蒂糕潮居多，而G点糕潮是男人都想探索的神秘地带，也是女人性快感最强烈的时，以下达到G点糕潮的爱爱姿势！今晚就试试吧！我……
减肥没效果原因竟是这些冬季很多美眉都开始尝试饮食减肥，很多有些人试了很久非但不见效果还胖了起来，那么是什么原因呢？误区一：单一食物减肥简单有效。任何一种单一减肥方法都无法达到彻底减肥的效……
孵化器造句用孵化器造句大全【孵化器fhuq】：比喻担负培育中小科技创新企业、加速高新技术成果转化以及对传统企业进行信息化改造任务的企业。（1）中关村应该是中小企业的孵化器，而不是大中型企业的安乐窝……
一只母鸡叫葱花有一只名叫葱花的母鸡，她很喜欢帮助朋友。有一天，黑公鸡来拜托她一件事：我要出去买东西，可不可以请你帮我保管鸡窝的钥匙？没问题，我会把钥匙放在最安全的地方。于是……
发展婴幼儿音乐能力的方法播放古典音乐特别是含有莫扎特创作的乐曲，在游戏或进餐时播放，并用音乐揭示日常生活如午睡或晚上就寝时间。但播放音乐的音量要适中，持续时间不要过长。父母可以细心留意婴儿的反应，如面……
赶路踏茂密荆棘，攀巍峨高山，涉汪洋大海，人生长路漫漫，也不畏赶路前行。梵高有言：生活对我来说是一次艰难的族行，我不知道潮水会不会涨，及至没过嘴唇，甚至涨得更高，但我要前行。是……