摄影师用照片记录下那些无法言喻的抑郁情绪
壹不同的人会用不同的方式应对抑郁，而摄影师EdwardHonaker，摄影就是他的应对机制。他用照片把他的抑郁情绪转化为能看得到的东西，希望其他人对抑郁有更好的理解。
21岁的EdwardHonaker在两年前被确诊患上抑郁症。我能意识到的就是我以前很擅长的变得不擅长了，我不知道为什么会这样，他对huffpost说：就像你的大脑本可以清晰知道自己是谁，可以做什么，但一旦它开始罢工，就会变得很恐怖。
他继续说道：当你感到沮丧的时候，你无法感受到其他情绪，同时，我希望这次的作品能帮助人们更好地理解抑郁。
viaBoredPanda
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整理自壹心理（微信：治愈系图片，zhiyuxitupian）
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但其实，我们每个人都是有自我疗愈能力的，我们的人生可以再好起来。
面对抑郁我们可以怎么自救，拿回生活掌控权？
如何走出抑郁的状态，重见生活中的阳光？
如何帮助身边抑郁的人，重获快乐？
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