aclasstaghrefwiki10278I44THYl9。html黑豆a中含有丰富的膳食纤维和低聚糖，不仅可以刺激肠道蠕动，使体内毒素顺利排出，而且可以补血养肾，玉米和花生的营养价值也非常高，将它们放在一起做成豆浆，特别美味，今天小编想要和大家分享的是怎样做美味的玉米花生黑豆浆？希望能够帮助到大家。
　　工具材料
　　黑豆适量，玉米适量，花生适量，枸杞子适量，白砂糖适量。
　　操作方法
　　01：hr准备适量玉米和花生，提前用清水泡四个小时以上，这样打豆浆的时候会更加容易一些。
　　02：hr再准备适量黑豆，用清水泡一个晚上，再准备适量枸杞子，用清水泡一下，喜欢酸味的也可放一个鲜山楂，不喜欢的也可以不放。
　　03：hr将泡好的花生倒入豆浆机中，放配料的次序可以不分先后。
　　04：hr将玉米粒也倒入豆浆机中，这里选用的是比较嫩些的鲜玉米粒。
　　05：hr将泡好的黑豆也倒入豆浆机中。
　　06：hr加入适量清水，清水的量加到豆浆机的热饮上限的指示位置，将盖子盖好。
　　07：hr插上电源就开始打豆浆了，大约半个小时左右就打好了，打好之后，将豆浆倒出来，放入碗中就可以喝了。
　　08：hr喜欢甜味的，还可以放上白砂糖，或者用泡好的枸杞子点缀一下，既好看又美味，感兴趣的朋友可以一起做起来了。

最有责任心很有担当的四大星座图片源自Pixabay随着时代的进步，虽然人们的择偶标准也越来越五花八门，但不管是男生还是女生都会把顾家，责任感强，当成最重要的一个择偶标准来看待，毕竟每个人都想要一个体……每天吃猕猴桃好不好常吃猕猴桃有什么好处每天坚持吃猕猴可以美容养颜、促进消化、防止抑郁，丰富的维C可以延缓肌肤衰老，大量的膳食纤维可以促进肠道消化吸收。它还能促进大脑活动、保持心情愉悦防止抑郁。1、美容养颜……加湿器棉棒用更换吗我们都知道，加湿器是比较受欢迎的一种家用电器，它用起来很简单，使用的时候只需要加水插电就可以了，在使用过程中，里面会喷雾出来，从而起到湿润空气的效果。加湿器里面都会有棉棒，那么……桅子可以用来泡水喝吗饮用栀子花水的禁忌是什么栀子花在生活中十分常见，因其香味芬芳许多花友都喜欢在家种植一些。更因其有清热、泻火，凉血的作用更是被人们广泛应用于饮食当中，那么桅子可以用来泡水喝吗？饮用栀子花水的禁忌是什么？……不具办学资质的学校为何依然能招生郑州惠济区数百名家长发现，在惠济区老鸦陈村郑州崇信双语学校（分校）就读的167名学生没有学籍。家长们称，他们多次找崇信双语学校、长兴路办事处和惠济区教体局讨说法，但根本没有用。……红米没有屏下指纹吗红米k40没有屏下指纹让很多人吐槽，毕竟，习惯了屏幕指纹解锁的人，很难适应侧面指纹解锁。那么，红米k40为什么不是屏幕指纹解锁？一起来看看本站提供的答案吧！1、红米k40……沃纳旗鱼好养吗怎么养喂食：沃纳旗鱼食性比较广，对于活性饵料和人工饲料的接受度都很不错。建议投喂红虫、丝蚯蚓、丰年虾以及人工薄片饲料。环境：在饲养它们的鱼缸中最好能种植水草。这样可以给它们提供躲避处……员工激励政策员工激励绝招1、单纯的物质激励便可以如果能付给员工足够多的薪酬，他们当然会愿意从事任何工作；倘若在肯定其工作的同时，辅以一定的奖金刺激，员工们将会非常开心（除非他们对奖金原本有更高的期待）……如何更有效地学习高中地理课程地理是一门集综合性、空间性、应用性于一身的综合学科，2017年新颁布的高中地理新课标的要求高中生在学习地理时具备综合思维、空间认知、人地协调观以及地理实践力等地理学科核心素养，……管和管结区别在我们aclasstaghrefwiki10958djM8zEDyF26QLQR。html房屋装修a的时候，水管安装是必不可少的，目前市面上常用到的水管有两种，下面给大家说说P……梦幻西游宝宝降级方法《梦幻西游》手游，有时候宝宝升级太快，人物级别跟不上宝宝的级别，只好给宝宝降级，那么《梦幻西游》手游宝宝怎么降级？请看下文。操作方法01：hr使用金柳露首先点……二百五为什么是骂人的话最有名的典故出自《二十年目睹之怪现状》这本小说里的83回，说某位秀才花钱捐了一个二百五的官来做。相信大多数人在网络聊天或者日常生活中，经常听到有人说那个谁是二百五，尽管多……