海aclasstaghrefwiki10287I4H4u6F。html鲜菇a营养非常丰富，肉质脆嫩，味道鲜美，具有海蟹的香味，今天用瘦肉搭配海鲜菇爆炒，做出来的成品味道非常美味好吃，下面分享它的做法给大家看看。
　　工具材料
　　海鲜菇150克，瘦肉150克，蒜米、姜蓉适量，生抽、料酒适量。
　　操作方法
　　01：hr海鲜菇、瘦肉准备好。
　　02：hr把瘦肉清洗干净，然后切成片，加适量的盐、姜蓉、生抽、料酒腌制几分钟。
　　03：hr海鲜菇折成两段，放到水里清洗干净。
　　04：hr开火下油，放蒜米进去爆出味来。
　　05：hr放肉片进去翻炒一下，然后把肉片摆均匀用小火煎。
　　06：hr煎至两面金黄色铲到锅边。
　　07：hr然后下海鲜菇到空格下点盐花，煸炒一下。
　　08：hr盖上盖子小火焗。【不要加水，海鲜菇本身含有很多水份】
　　09：hr焗到水份差不多干完，大概5分钟左右就可以了。

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