aclasstaghrefwiki10057IH9ZzqQ7。html牛肉a味甘，性平，含有丰富的锌、铁、蛋白质，还有大量的B族维生素，对肌肉生长具有很好的作用，常吃牛肉可以补脾胃，养五脏，将黄瓜，茭白和牛肉末这样炒一下，特别好吃，今天小编想要和大家分享的是怎样做美味的黄瓜茭白炒牛肉末？希望能够帮助到大家。
　　工具材料
　　牛肉适量，黄瓜适量，茭白适量，生姜适量，盐适量，鸡精适量，五香粉适量，生抽适量，料酒适量，淀粉适量，陈醋适量。
　　操作方法
　　01：hr准备一块牛肉，洗净后，切成末，放入适量姜末，盐，鸡精，五香粉，生抽，料酒，淀粉，搅拌均匀，腌制十分钟左右。
　　02：hr准备一根黄瓜，洗净后，切成滚刀块，放入盘中备用，再准备适量茭白，洗净后去外皮，切成丝，放入盘中备用。
　　03：hr炒锅中放入适量油，油热后将牛肉末放入锅中炒香，然后盛出备用，
　　04：hr锅中留少许油，放入白砂糖，炒出糖色，将茭白丝，倒入锅中，翻炒均匀。
　　05：hr将黄瓜块放入锅中，和茭白丝一起翻炒均匀。
　　06：hr根据自己的口味，放入适量盐，鸡精，五香粉，搅拌均匀。
　　07：hr根据自己的口味，再放入适量生抽上色，出锅前再加少许陈醋提鲜。
　　08：hr出锅装盘，将之前炒好的牛肉碎放在上面，搅拌均匀就可以吃了，真的太美味了，家里人吃了，都非常开心。

李子酒怎么做李子酒的功效与作用李子是李节植物的通称，别名苹果仔，是樱桃属李亚属中的几种核果果树及其果实的名称，通常指中国李，但也包括欧洲李等其他物种，不包括同属李亚属的杏。味酸甜，可生吃或制成果酱。李子汁可……有这些行为都是男人成熟的表现男人怎样才算真正的成熟？有人认为男人到了三十岁，就标志着他已经走向成熟，也有人认为平时为人处事比较冷静，有足够的智慧才算是成熟。到底成熟的男人都有哪些表现？小编这就来给大家具体……佰佰教你冬季如何为爱车快速除雪随着气温的逐渐降低，今年的第一场雪也不远了，面对雪天车主们最大的困扰恐怕就是早上除雪。大家设想一下，自己大冷天早晨开车前清除车玻璃积雪的场景，真的是想到就直打哆嗦。那么，有什么……酒店智能门禁系统酒店智能门禁系统又称出入管理控制系统，是一种管理人员进出的智能化管理系统，智能门禁系统是由哪几部分组成的呢？1门禁控制器，门禁系统的核心部分，相当于计算机的CPU，……老人理财被骗怎么办一些老年人想通过互联网金融理财平台让自己的养老钱保值增值，追求高收益，盲目投资。一些不法分子慌称产品的收益率高达3040，引诱老年人进行投资。老人理财被骗怎么办，如何教老人防骗……车用充气泵插头坏了怎么办随着社会的发展，现在很多的人都有了自己的车辆，车辆中的各种配件大家都非常的熟悉，车用打气泵就是其中一个，那么车用充气泵插头坏了怎么办呢？接下来我们的小编为您介绍一下。车用……中考考场发挥技巧中考考生的临场发挥是非常重要的，那么学生们有什么技巧吗，本站为大家介绍中考考场发挥技巧是什么。一、强化自信不管你现在是成绩拔尖，还是跟别人有一定差距，千万别忘了每天……防护耳罩有哪些作用据噪音对人体健康调查表明，该区域内噪声每上升一分贝，就会影响人的正常工作情绪，使人容易急躁、易怒。那么，防护耳罩有哪些作用呢？就让本站的小编和你一起去了解一下吧！防护耳罩……有机南瓜分类有机南瓜为一年生蔓生草本，因产地不同，叫法各异，原产于北美洲，南瓜在中国各地都有栽种，那有机南瓜更安全吗？当然了，有机南瓜种植中，对病虫害不采用常规的化学农药，而采用生物农药或……怎么给栀子花除虫栀子花，当地也称荷花玉兰，四季长青，枝叶繁茂，花大而洁白，芳香浓郁，并有一定的耐荫能力，是优良的园林绿化树种，在慈溪栽培广泛，是当地的花木主栽品种之一近年来，慈溪栀子花病虫发生……顺产如何避免撕裂我们都听所过侧切，在生产的过程中为了避免会阴撕裂，医生们会对产妇进行会阴侧切术，会阴是一个非常娇嫩的部位，专家介绍，其实在生产的时候只要注意保护，是可以避免会阴撕裂的，那么顺产……电脑安全防护被强制关闭会怎样互联网安全领域，电脑安全已然成为不可取缔的一部分，我们的电脑必装软件之一便是安全软件。其实，电脑杀毒软件只是我们电脑上抵御网络攻击的一道重要关，我们也可以手动进行增加我们的电脑……