驾驶者安全驾驶需要将座椅调整到最佳的位置上，以获得最好视野，得到易于操纵方向盘、踏板、变速箱等，还可以获得最舒适和最习惯的乘坐角度。座椅的调节可以通过手动或电动的方式来完成。一般可以调节座椅的前后和高低，调节靠背的角度等等。那么女司机如何调整座椅位置？
　　女司机调整座椅位置办法如下；
　　上下调节
　　当坐到驾驶位后，第一步要做的就是调节座椅高低，应该做到头部与车顶空间合适，同时视线不要过低，这样就可以避免车辆颠簸时头部撞到车顶造成伤害；
　　前后调节
　　调整好座椅高低之后，接下来就要调节座椅的前后远近。调节这个距离应以用右脚把刹车踏板踩实当做调整标准，使右腿能保持弯曲状态且还能继续往下发力，同时腿部有一定空间。而上身，应该达到手臂自然前伸，手腕刚好搭在方向盘沿的位置，保证在驾驶时手臂有一定弯曲的空间，就这样，综合身体上下两部分，来调节座椅合适的前后距离。
　　靠背调节
　　座椅靠背是调整好座椅上下前后距离后接着要做的事情，一些人喜欢把靠背调很靠后的半躺式坐姿，还有一些人就像楼主夫人一样紧贴式坐姿，这种错误的调节靠背方法，都会造成视角不佳，靠背调整遵循的原则应该是：汽车驾驶座的坐面和靠背大约倾斜100度，使驾驶者能清晰的看全仪表盘，同时靠背中间的腰托可以稍微调高一些，这样既能很好的护腰也能缓解驾驶疲劳。
　　头枕调节
　　头枕调节是调节座椅的最后一步，也是容易被忽略的一步。很多人觉得头枕可有可无，调不调都不重要，那真是大错特错了。头枕调节不当，一旦发生碰撞事故，很容易导致颈椎严重受伤。所以在调节好座椅距离和靠背后，切记还要将头枕高度调整至与头部平行，头枕中间柔软部位与耳廓上沿平行，使头枕保护头部和颈椎的作用得以最大发挥。
　　可见女司机对于调整座椅位置还是很重要的，可以很舒适的开车，让每个人都可以开车开的很舒服，如何正确调节汽车座椅位置对于每个司机来说都是很重要的安全驾驶知识，这些知识尽在本站。

关于大米市场的调查报告大米市场调查报告在近一个月的时间内，通过对所选择的合肥市部分大米销售点进行访谈调查，初步熟悉了合肥大米市场的状况，了解白湖大米相关产品的市场销售情况以及相关竞争市场状况，……做酱黄瓜时不要直接腌农村奶奶教你个技哈喽大家好，这里是简食记！清晨的早餐，一碗白粥，一盘脆口的酱黄瓜，这是宝贝女儿早餐的标配，简单而温馨。看到她吃的狼吞虎咽的样子，忍不住微微一笑，觉得自己很幸福在我家一般不会到外……治疗淋巴结核的方法有哪些这种淋巴结核一旦患病之后是需要做好及时处理的，而淋巴结核有是比较严重的一种结核疾病，跟肺结核一样，在古代也是没有任何药物可以治疗好的，淋巴结核会给人的身体带来很多困扰，如果淋巴……张歆艺实现苗条愿望称找到适合减肥法2012年因在《北京爱情故事》中爽朗率性的夏姑娘林夏一角而人气高涨。随后，主演杨树鹏指导的电影《匹夫》受到更多关注。为了能够以最好的状态遇到自己生命中的另一半，张歆艺一直对自己……调味品开封后一般能保存多长时间经过加工的调味品只要没开封，在包装袋上的保质期前就是安全的。那调味品开封后还能放多久才能保证其在不影响做菜口感的前提下还健康安全呢？本安全网下面为大家分享一些调味品开封后还能放……饭店不提供发票怎么投诉饭店不给消费者开发票已经是非常常见的事情了。这其中的猫腻相信大家都了解，这些不法商家就是通过不给消费者开发票逃税漏税。饭店不提供发票怎么投诉？下面本站小编就给大家详细介绍一下。……饭店厨房装修有哪些注意事项饭店厨房一般由不同功能的工作区域或小型厨房组合而成。各工作区域或小型厨房分工明确，协调一致，饭店厨房如何装修才靠谱一直是令很多饭店老板头疼的问题。那么饭店厨房装修有哪些注意事项……杜冷丁是禁用药物吗提起杜冷丁，不少人都知道曾是晚期癌症患者止痛的老药。据了解，目前中国大多数省的卫生部门已明令禁止疼痛门诊开具杜冷丁。那么传统毒品有哪些危害呢？杜冷丁是禁用药物吗？下面本站就带大……幼儿乳牙早失怎么治疗孩子乳牙缺失，许多家长对此并不在意。乳牙对于牙齿、颌骨以及肌肉的发育至关重要，它们不仅仅用来咀嚼食物，每个乳牙都对相应的恒牙起着引导作用。那么幼儿乳牙早失怎么治疗呢？下面和本站……幼儿打完乙脑疫苗不能吃什么乙脑疫苗是预防流行性乙型脑炎的有效措施。流行性乙型脑炎（又称日本乙型脑炎，简称乙脑）是一种由嗜神经病毒引起的自然疫源性疾病，由携带乙脑病毒的蚊子叮咬人后感染所致。乙脑病毒在人体……如何预防妊娠牙龈炎很多女性已经知道，牙齿疾病可能导致女性不易受孕，因此，在怀孕前最好检查一下牙齿，但很多人还不那么，如何预防妊娠牙龈炎呢？就让本站的小编和你一起去了解一下吧！下面就和各位准……特洛伊木马病毒用什么杀毒软件攻击者经常把特洛伊木马隐藏在一些游戏或小软件之中，诱使粗心的用户在自己的机器上运行。最常见的情况是，上当的用户要么从不正规的网站下载和运行了带恶意代码的软件，要么不小心点击了带……