一个人在大城市生活怎么调节心理状态？

　　小时候想到处跑，却怎么也跑不远；长大了到处跑，却总是踏不上回家的路。
　　2012年高中毕业的我，才17岁只身一人来到上海，对于魔都我真的是被一线城市的繁华给迷住了。在这座多元文化城市，我再也不会稀奇路遇一个外国人而兴奋，我努力的工作、娱乐，希望能在这座人潮拥挤的城市，有着自己的一片天地。
　　然而，成长似乎意味着孤独，曾经的朋友渐行渐远，我为了他们能常找我，一直都没有更换手机号码，但该离去的终该离开，我最终在这个大城市里迷失了自己，只剩一个人。
　　如何调节着自己：给自己设立一个目标和偶像，目标是用来成长和实现的，偶像是用来交流和陪伴的；一个人的目标大多是自己的一个愿望，这种愿望是自己一直渴求却很久不能实现的，不如通过学习成长来让目标有机会实现，人一旦为了欲望的满足，是常常无法顾及其他的；而偶像可以是身边的人，也可以是真正的偶像明星，我就是非常希望张国荣先生的，无聊的时候，去晒晒太阳听听他的歌，又或者在孤独寂寞的黑夜看看他的影片，内心都是极大的满足，人一旦满足了，并暂时没有奢求了。有段日子我每天挂着耳机，单曲循环着MP3里面的音乐，一个人背着书包走在校园里听着听着就开始欢快地蹦跶起来。这并不一定是校园，也可以是公园，是马路上，世界真的很大，每天的人来人往也是不同的人，找个自己喜欢的方式去路上放松的走走，留意周围的人，美景，路过的小孩，你一定会因为他们的美丽而开心微笑的。去运动，参加各种聚会；在大城市里面各种聚会一定是很多的，有免费的也有收费的，但不管如何，这次聚会肯定会遇见一些人，看见一些事，也许可以是接下来可以陪你的人出现的机会，你也可以乘机拓展人际关系；而没事的时候，多做做运动，大城市里能活动的地方少，压力又大，做运动是最减压的方式，还可以锻炼身体。另外，不管男女，一个常运动的人是更容易散发自己的魅力的，也许你的另一半就是这样被你吸引的哦。最后，当然不能少掉一种方式，找一个自己爱的人，和他渡过余生的分分秒秒。当然，你要准备好被甩的可能，这样你可能会更加需要调节心理。
　　人生注定会有一段孤独，年轻的时候，任何尝试的代价都不值一提，纵使前路漫漫，纵使有可能失去朋友和爱人，纵使有可能不能饱腹和取暖。但孤独是我们成长最快的营养剂，我们所在的宇宙既浩瀚无比，能容纳我们所有人；同时又极致细微，能容纳于我们心中。在每个人的灵魂中，居住着世界的灵魂和沉默的智慧。当我们骑车踏向目的地时，一定记得要问自己：今天有什么美好的地方？也许正逢阳光普照，可要是恰巧遇上瓢泼大雨，我们也要记得乌云很快就会散去。云来来去去，可太阳仍是同一个，而且从来不会辜负我们在孤独的时刻，记住这一点至关重要。
　　最后
　　成长并不意味着孤独
　　每一个在大城市的你
　　我衷心希望有一天我们能够相遇在一起。
　　留在结尾