让生活越来越精致的10件小事

　　一个足够精致的女人，
　　不经意间透露着惬意的美感，
　　光鲜亮丽的外表下，
　　用心装饰着看不见的地方。
　　精致的生活就是
　　让自己过得更有品味，
　　更加开心、舒适。
　　而一些隐藏在日常里的小事，
　　足以让我们变得精致。
　　01hr穿衣讲究，得体大方
　　追求生活层次的第一步，
　　从穿衣打扮开始。
　　拒绝邋里邋遢的装扮，
　　衣着并不需要多么时尚，
　　只要干净、整洁、没褶皱。
　　拥有得体大方的衣着，
　　不仅让人看上去神采奕奕，
　　也为自己提供了自信与底气，
　　在尊重他人，也在尊重自己。
　　02hr了解时尚，塑造风格
　　认真了解时尚流行趋势，
　　但不要过分追求时髦。
　　花时间关注潮流的变化，
　　是为了在不同风格的尝试后，
　　塑造出自己独特的风格。
　　相比漂亮的衣服，
　　更应该关注着装里的人。
　　潮流总会追赶不上，
　　但风格却能永存。
　　03hr坚持运动，仪态端庄
　　一周坚持34次的运动，
　　早起跑跑步、睡前拉拉筋，
　　周末学习瑜伽、游泳，
　　让自己的体态变得更好。
　　运动是放松和修练
　　最好的方式，
　　不断坚持、挥洒汗水，
　　遇见更好的自己。
　　04hr欣赏艺术，提升品位
　　在娱乐中提升审美品味，
　　多看画展、电影、时尚杂志，
　　或身临其境、或耳濡目染，
　　都能感受到美的熏陶。
　　这些美好的画面，
　　在无形中浸润着我们，
　　享受着视觉盛宴的同时，
　　培养良好的审美力与品位。
　　05hr人前人后，始终得体
　　你独处时的样子，
　　就是你最真实的样子。
　　独居时衣着舒展、慵懒，
　　家中的环境和布局，
　　也要整洁、井井有条，
　　才是真正的精致。
　　即使只是一个人，
　　也要把生活过得简单、丰盛、美好，
　　把房间收拾得舒适、自在，
　　才会遇见更好的自己。
　　06hr读书养性，谈吐优雅
　　书籍是隐形的财富，
　　蕴含着无穷的力量。
　　如果生活让你觉得困顿，
　　不如去书里与智者交谈。
　　养成睡前读书的好习惯，
　　知识日积月累下来，
　　默默地影响着气质和谈吐。
　　07hr莳花弄草，亲近自然
　　不要困在钢筋水泥里，
　　常去郊外、海边、草原，
　　即使不便远行，
　　也可以逛逛城市公园，
　　让自己张弛有度、劳逸结合，
　　疏解繁重生活带来的焦虑。
　　去呼吸新鲜的空气，
　　放空自己的思绪，
　　或是养些花草、宠物。
　　试想，阳光明媚的下午，
　　静坐闲庭，花草簇拥，
　　撸一把慵懒午睡的猫咪，
　　将繁忙与枯燥置之脑后。
　　08hr规律饮食、规律作息
　　即使工作忙碌也要规律生活，
　　因为这是在好好爱自己。
　　美好的人生，
　　从好好吃饭开始，
　　用心咀嚼每一口饭菜，
　　享受食物的质感和美味。
　　坚持早睡早起，睡足八小时，
　　形成身体的良性循环，
　　慢慢恢复了元气，
　　缓解了疲劳，
　　心情也变得明媚。
　　09hr学习技能，充盈自己
　　拥有一项兴趣爱好，
　　你就会变得更加自信，
　　内心也跟着更强大，
　　不会轻易被外界打败。
　　利用闲时学习新的技能，
　　插花、舞蹈、烘焙、
　　或一门感兴趣的语言
　　保持魅力、为自己增值。
　　你在这个世界站得越稳，
　　生活就过得越有趣。
　　10hr不卑不亢，活在当下
　　真正强大的女人，
　　待人接物时，
　　从容不迫、不卑不亢，
　　不惧怕任何人或事，
　　总是遵循内心的想法。
　　她们或许走上职场、努力打拼，
　　或许照顾家庭、幸福美满，
　　这都离不开坚强的内心，
　　始终为独立自我耕种施肥，
　　不会寄希望于其他人，
　　而是依靠自己完成梦想。
　　其实，能体现精致生活、
　　带来无限幸福感的，
　　常常是一些琐碎小事。
　　可能是闲庭静坐时的清茶，
　　或整洁书桌旁的绿植，
　　闲来无事随手做的甜点
　　浪漫的夏日，
　　正需要这些精致小事，
　　生活在不经意间变美，
　　也是一种难以言喻的快乐。