92岁老人坦言不合群的生活，才是健康长寿的秘诀所在

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　　合群的人过于在意别人的看法，生怕别人远离抛弃他们，受别人的态度和观念影响较大，难以按自己的想法生活，而且各种麻烦会接踵而至，不管是心理上的还是身体上的都会饱受摧残，而那些选择不合群的人，早已看透了生活本质的他们根本不在乎别人的眼光，按自己的意愿生活，不被俗事所扰，脱离了群体之后，反而活得舒适又惬意。
　　人只要活得舒适，心情就会好，没有那些糟心事的打扰，身体会一直处于健康饱满的状态，自然要比那些心里整天堵得发慌的人，要长寿太多。讲述人：周大爷，92岁
　　我老伴走后我十分害怕孤单，受不了孤灯清影冷寂生活的我很长时间一段里，都在过着合群的生活，我希望别人能同情我的遭遇，理解我的感受，但是别人带给我的却是雪上加霜。
　　合群的生活真的很辛苦，要去为了迎合别人，自然就免不了委屈自己，我之前跟好几个旧友外出旅游，充当老好人的我总是处处受气，而且还不讨好，每次旅游后我都需要很长的一段时间缓冲，才能将别人带给我的伤害消耗殆尽，但是身体质量却在不知不觉中直线下降。
　　别说跟朋友相处让我觉得累，就是自己的子女生活在一起我都觉得苦不堪言，我总是要去贴合儿女的生活习惯，像大多老人做着为人父母应该做的事，但是儿女回馈给我的却是冷漠和心寒，那样的生活我真的一点都不快乐，因为心情很消极，那时候的身体素质一直都很差。
　　后来我就拒绝合群的生活，选择了不合群的生活，远离喧嚣，远离是非，不在意别人的看法和言论，只按自己最喜欢的方式去生活，我的心情不仅变得饱满，而且身体素质也越来越强。
　　那时候我才感受到，不合群的生活人没有烦恼，不会因为红尘琐事而扰心，心情会一直处于愉悦之中，对于生活有着莫大的热情，会一直以一种积极饱满的状态应对生活，身体自然会一直处于充沛之中，疾病痛苦自然会避而远之。
　　现在的我在自家的院前种满了花草蔬菜，养了猫狗，过上了理想的田园生活，听戏唱曲成了我的爱好，也给我平淡的生活增添了许多的趣味，虽说偶尔还是会觉得孤独，但是人生来就是孤独的，只要习惯了，就不会觉得有什么，毕竟没有什么能比自由地活着更幸福了，而且目前这种不合群的生活让我活到了如今的高龄，我真的觉得不合群的生活就是健康长寿的秘诀。
　　合群的人关心别人的眼睛，得失心过重，往往会因为生活琐事心理负担过重，长期处于一种消极的状态中，身体自然会被侵蚀，各种疾病都会找上你，
　　而不合群的人则完全无视外界的影响，看上去孤单，但是他们活出了世界上最自由的样子，完全为自己而活，不在乎别人怎么看自己，怎么对待自己，一直处于一种精神饱满的状态中，心中无烦忧，又怎能不健康长寿呢？