生活中，我们总会遇到很多当时非常让人生气的事情，可是过一段时间，我们却再也想不起来，当时我们为什么生气。我们也总会遇到很多让人暴跳如雷的愤怒，可是过一段时间，我们想起来却总会脸红，因为那时的愤怒毫无意义。我们不禁会问自己，为什么要生气呢？其实，生气每个人都避免不了，但掌握了生气的人，总能控制自我情绪，成为人生的赢家。面对同样一种事，生气是你自己的一种选择，不生气也可以是你的一种选择。即使有时候生气不可避免，但气归气，聪明的人不会让生气积攒，也不会让生气过夜。当天的事情当天做好，当天的气也让它当天散去。我们来到这个世上，并不是用来生气的。生气会毁掉我们相遇的所有美好，会让我们心中的幸福烟消云散。我们拥有的每一天都是一个新的开始，每一天都值得我们去珍惜。如果说这个世上有一种强加于自身的酷刑，那我认为这种酷刑就是生气。生气不但会破坏掉你的人际关系，更会让负能量在你身体内积累，最终有一天疯狂爆发，从而毁掉你自己。况且，最让人难以理解的是，我们的生气往往总是加于我们最亲近的人身上。对陌生人我们和气、和蔼，对亲人我们却蛮横无理，让生气给我们的亲情蒙上一层灰暗。有人总是羡慕别人人际关系好，羡慕别人相亲相爱，羡慕别人受到上天垂青，但他们却从来不想想，别人从来都不轻易生气，别人懂得放手淡定，别人更懂得随时给自己减压、修炼自己不动怒的定力。而这些，正是别人幸福和成功的基础。所以，我们要学习做人，就必须先与自己的情绪处好关系。如果可以，请你放下心中的固执，好好想一想你曾经发过的脾气，伤害过的人；想一想那些因为没有控制住自己情绪而失败的事情、丢掉的机会；想一想你用生气折磨过的亲人我们来到这个世上，是为了遇见美好，而不是来生气的。生命那么美好，成功近在咫尺，何必要用你无谓的生气来毁掉它呢？亲爱的朋友，希望你能把生气轻松收起来，让心中的正能量如阳光般散发出来，让生命从此通透敞亮，满是幸福与快乐！

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