子曰：君子有三戒：少之时，血气未定，戒之在色；及其壮也，血气方刚，戒之在斗；及其老也，血气既衰，戒之在得。
　　老夫子的这段话其实就是告诉我们，人到了一定的年龄，就必须做与年龄阶段相符合的事情。尤其是到了将知天命之年，更应该全面认识到自己，要知道自己的人格缺陷和性格短板，并找到自己的人生定位和生命价值。
　　人到中年了，往后余生就别再去瞎折腾了。必须懂得欲壑难填，更要明白无欲则刚。节色，注重养身；忌斗，懂得惜命；戒得，滋养心灵。
　　人老大不小了，就必须知道自己要的是什么，什么又是当下最重要的，毕竟自己的人生已不长了，必须要过好每一个当下。
　　人在年轻时，觉得做什么都无所谓，反正自己年轻，有着无限的精力。通宵熬夜、贪欢纵欲、嗜烟酗酒、暴饮暴食，如此日以夜继地狂虐自己的身体也觉得没啥，睡上一觉就恢复如常了。
　　可如今人到了中年，就得要认清客观现实，毕竟一个人经历了几十年的岁月摧残，身体各项机能已开始退化，不可能一直都保持年轻时那种满血状态。
　　不开心、不舒服的时候，晚上一定要让自己睡个好觉，也只有夜晚一床温暖的棉被和一个好梦，才可以慰藉不开心的自己。
　　人到中年，身体健康才是一个人值得炫耀的资本，心态平和才是一个人幸福快乐的源泉，活出自我价值才是最好的生活态度。
　　人到中年，做事不需要人人都理解，只需尽心尽力，做到问心无愧；做人不需人人都喜欢，只需坦坦荡荡，自己良心得安。
　　人到中年，必须扔掉四样东西：没意义的酒局，不值得去爱的人，看不起自己的亲戚，虚情假意的朋友。
　　人到中年，活的就是一个悟字，悟的就是一个戒字，戒的就是一个欲字。清心寡欲，无欲则刚。

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