怎么样去粉刺（青春期粉刺如何快速有效消除）

　　什么是痤疮？
　　痤疮是皮脂分泌过剩及角质在毛孔中囤积阻塞，而导致毛孔滋生细菌，引起发炎，主要好发于青少年，对青少年的心理和社交影响很大，但青春期后往往能自然减轻或痊愈。最近就遇到一个小男孩，满脸痤疮，让他烦恼不已。林同学今年升高中，近一年开始面部开始反复出现痤疮，自行掐挤，可流出白色豆腐渣样物，并产生留下了一些痘印，主要分布在两颊为主，患者自述平素脸部皮脂分泌旺盛，喜食甜食，考试前后面部痤疮会加重，经人介绍，遂找我就诊。考虑进入青春期，雄性激素增加，刺激毛囊皮脂腺分泌，皮脂排出增多，阻塞毛孔，结合病史及体征初步诊断为面部痤疮。下图是林同学提供的自己局部的痤疮图片。
　　患了痤疮，皮肤清理工作要到位
　　其实，痤疮的问题在青春期是很常见的，但是我看的出来，林同学因为这个痤疮的问题，让他变得很不自信，根据父母的反馈，他平常都很沉默，不怎么说话，也没有见到和那个同学关系特别好。一回家就自己静静的呆着的。
　　在了解既往史，排除患者有无药物过敏等情况后，嘱林同学内服异维A酸软胶囊，外用阿达帕林凝胶，需要建议治疗4周的时间。除此之外，皮肤清理工作要到位，要养成良好的面部清洁习惯，每天洗两次脸是清洁皮肤最重要的事情。但是需要林同学注意了，很多的其他的同学长了青春痘都会买祛痘或控油的洗面奶，都觉得做好控油，清除面部灰尘等脏物就能祛掉青春痘，经常性洗脸，实际上这样反而损伤了脸部肌肤，造成皮肤屏障破损，加重痤疮。建议使用温和的洗面奶，早晚可用温水洗洗脸。这这段时间，切忌用厚重的化妆品遮掩，以免堵塞毛孔，清洁工作不易彻底。此外，精神放松、调整好情绪、适度运动、保持充足的睡眠和有规律的作息，都能帮助身心保持一种健康状态，对改善肤质非常有益。
　　经过内服和外涂结合治疗一个月后，配合日常生活护理及注意事项后，痤疮日益好转，已有的痤疮开始慢慢变小，变得扁平，颜色慢慢变淡，表皮微皱。嘱继续规律用药半个月巩固，两个月后随访，效果极好，痤疮已经消失殆尽。此后在学习生活中，林同学也更加自信，参与了班干部的竞选，并且成绩也获得较大的进步，相信林同学今后的生活，将愈来愈好！
　　痤疮生活中需要注意的问题：
　　1、在整个过程中，不要用手挤，也避免触摸，手上的细菌会容易造成感染，容易留下永久性的瘢痕；
　　2、部分患者容易产生自卑心理，严重影响患者的学习、生活和爱情，所以应该其心理状态，帮助患者树立治疗信心；
　　3、不要到无证诊所和无牌美容院治疗，也不可听信土方验法，及时前往医院寻求正规治疗才是正解。
　　4、注意休息，保持良好的睡眠和精神状态，避免出现睡眠不好内分泌失调。
　　5、均衡饮食。少吃刺激性食物，例如胡椒，羊肉，油腻，海鲜。
　　6、每天早晚使用洗面奶或肥皂清洁脸部。洗脸次数不宜过多。
　　7、不要用手挤压痔疮，以免炎症扩散。
　　痤疮是常见皮肤病，但是一定要去正规医院治疗
　　青少年的痤疮一般是由于在生长发育过程中的激素分泌有一定的关系。在青春期会出现头面部粉刺、丘疹、脓疱、结节等多形性皮损。严重的还会化脓，因此面部痤疮需要及时进行治疗。痤疮作为一种常见皮肤病应该去正规医院进行治疗，避免去一些不良美容院浪费不必要的钱财和时间，并且延误病情。