之前有一位33岁的女性，因为长期下巴反反复复长痘有五年多了，一直以来都没有重视，因为觉得没啥大碍，平时经常熬夜、喜欢吃辛辣刺激生冷食物，一惯如此，也没见下巴长痘严重，所以一直保持这些喜好，没想到最近几个月没有维持以往的情况而猛然大爆发了，如图2所示，就来看皮肤科！快问中医
　　健康过大年快问中医超能团健康2021
　　〔来看我〕对此，我总结了以下几点：
　　（1）长痘是中医是内外气血、阴气、阳气失调，而熬夜耗伤阴血，导致虚火上浮，西医所说内分泌失衡，这位患者平时不注意生活细节，长痘痘期间喜欢吃辛辣刺激、熬夜，导致阴虚火旺更严重，所以最后下巴长痘突然加重！
　　（2）饮食辛辣刺激上火食物，之后吃凉茶冷饮，一冷一热容易滋生痰湿，而痰湿郁久化热、妨碍脾胃的运转，这样的生活习惯不利于健康，更不利于痘痘的恢复！
　　（3）皮肤出现问题，建议尽早重视，等到加重了才重视，也不利于健康！
　　一、【下焦湿热要注意些什么呢？】
　　（1）什么是下焦湿热？
　　下焦湿热其实属于中医病证名。常指湿热侵及下焦，例如大肠、膀胱、女子包等处。
　　（2）下焦湿热会有什么表现呢？
　　下焦湿热通常以小便淋漓灼痛或癃闭、大便腥臭稀溏或秘结、小腹胀痛，或带下黄白而腥臭、身热口渴、身重疲乏、舌红苔黄腻、脉濡滑数或滑数等为常见临床表现的病证。
　　（3）下焦湿热要注意饮食、生活
　　下焦湿热的湿除了来自内生痰湿以外，还有来自我们的水谷精微不能被我们的脾阳运化，导致饮食的水停留体内形成痰湿，而湿久容易郁而化热，这就是湿热的由来。
　　二、【为什么下焦湿热会在下巴长痘呢？】
　　中医理论认为，人脸部特征与疾病有很大的关联。中医面诊一般将头部分为三个区域：
　　（1）眉毛以上为上庭
　　主要显示大脑、心肺、支气管、上肢。是指人从胸以上部分的健康状况，也就所谓的人体上焦。
　　（2）眉毛与鼻孔之间部位为中庭
　　主要显示人体中间部分的健康状况，尤其是肠胃、肝脏、脾脏。也就是所谓的中焦。
　　（3）鼻孔以下到下巴则为下庭
　　主要显示人体下半身健康状况，尤其是肾、膀胱、下肢、大肠。也就是所谓的下焦。
　　总结：
　　中医分析疾病需要辩证，下巴长痘、发炎提示下半身湿热，而下半身湿热常提示下焦有热，表现是大便溏烂、小便黄、频数，女性还会有白带发黄、腥臭。
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70岁的人，做好这三件事，活的象年轻人一样70岁，你已是功成名退，休闲养老的岁数，按说就应该自在淡然，无欲无求的度过自己后半生。但作为人，不管到了什么年纪，什么岁数，内心都有渴望，都有挣扎，不愿意因为岁数的增大，……励志名言从来没有一种坚持会被辜负1、想要体面生活，又觉得打拼辛苦；想要健康身体，又无法坚持运动。人最失败的，莫过于对自己不负责任，连答应自己的事都办不到，又何必抱怨这个世界都和你作对？人生的道理很简单，你想要……你要记得我爱你曾想踏入你的心里陪你走过每一个日日夜夜我真的很爱你可为什么你总不把我当回事对你的每一次好在你眼里都是无所谓的想把你的心掏出来看一看是黑……永远的人生，永远的路遥初次接触路遥的中篇小说《人生》是从广播里听到的广播剧，才知道刘巧珍和高嘉林这两个主人公。但是，我还不知道它的作者路遥。婚姻是什么？不是巧珍唱的那样上河的鸭子下河的鹅，一双……滑县的传说与掌故高王庙中华民族的祖先颛顼、帝喾埋葬的地方，人们称为二帝陵。因颛顼号称高阳氏，帝喾号称高辛氏，当地人又称高王庙。它坐落在内黄县梁庄镇三杨庄西北（原属滑县，1949年划归内黄）一座土山上……简短而暗含深意的句子折磨我们的往往是想象，而不是真实1、人们试图把你埋了你要记得你是种子。2、人多，太吵，我突然就不想笑了3、你是在拜佛，还是在拜自己的欲望4、撑伞也是雨中人5、身后有余忘缩手，眼前无路想……今年流行11穿搭，时髦显瘦还优雅，笑笑博主都在穿最近火了一位笑笑博主在服饰穿搭方面就有很大的影响力，圈粉无数的她，这个春天也穿上了今年最流行的高级穿搭法则11，还不懂怎么回事的时髦精快上车，继续往下看！高级超过一般，那……都是五星红旗下的中国人，要和谐，团结北京自称为正黄旗的大妈已经被北京警察行政拘留，网友拍手叫好，这样的人就应该受到教训！！！近日，北京一位大妈嫌让座慢，竟然大声辱骂女孩臭外地来要饭的，还说我就瞧不起外地人，……散文人，不怕身累，就怕心累不久前，去一位朋友家做客聊天，她说自己心情很低落，感觉现在生活过的很没意思。一问才知道，她工作上不顺心，一次晋级的机会，因为一些客观因素，导致晋级失败。平时家庭关系……想妈的一生，眼泪就不停地流去年的3月21日，接到哥的电话，说妈已经几天水米不沾牙了，她本来就糊涂了，到了弥留时段，神志几乎消失。哥说，能回来就早早回来，兴许还能见妈一面，妈这一生不容易，不能让妈走得太凄……诸葛亮给外甥写了一封信，只有86个字，足以影响人的一生公元207年，刘备来到隆中，亲自拜访一位隐士，向他请教天下大势。隐士向他分析天下大势，无不令人叹服，刘备喜出望外，邀请隐士出山，与自己共谋大业。众所周知，这位隐士，……看到了他们的婚外情，我明白了一个道理？《围城》中有一句话说：婚姻就像一所围城，城外的人想进去，城内的人想结婚，原来结婚后没有那么多的风花雪月，最终要回到柴米油盐酱醋茶当中。有时候婚姻过着过着两个人就没有了交流，没有……