进口牛奶哪个牌子好（纯牛奶牌子排行榜10强）

　　花爸说：
　　宝宝一岁以后，需要的营养大大增加，除了可以继续喝奶粉，纯牛奶也是一个不错的选择。
　　牛奶作为最普遍的乳制品，含有丰富的蛋白质、钙。对于儿童的正常生长发育、能量补充有较大的帮助。
　　根据《2021中国奶业质量报告》，我国生鲜乳抽检合格率达到99。8，不合格者不允许上市。
　　可以说，闭着眼睛选，都很难遇到牛奶安全问题。
　　来源于：https：www。chinairn。comhyzx20210719151246704。shtml
　　不过，爸妈总是想给孩子最好的。
　　那么，市面上这么多款纯牛奶，究竟哪款蛋白质、钙等营养素的含量高呢？
　　花爸收集了线上线下热销的38款纯牛奶，为大家找出最适合宝宝的一款！
　　目录
　　牛奶应该喝多少？
　　黄金奶源地有哪些？
　　测评样品
　　蛋白质含量
　　钙含量
　　脂肪含量
　　碳水化合物含量
　　总评
　　消费建议
　　推荐产品：
　　牛奶应该喝多少？
　　根据《中国居民膳食指南》，1岁以内的婴儿不应直接食用纯牛奶、鲜奶。
　　12岁建议每日的牛奶摄入总量为300500ml，23岁每日的牛奶摄入总奶量为500ml。
　　黄金奶源地有哪些？
　　黄金奶源地，是指位于南北纬4050之间的国家、地区。
　　包括黑龙江、内蒙古等地，德国、澳大利亚、瑞士等国。
　　这一区域内的草原，常年被温带气候所环绕，为多汁牧草的生长提供了良好的条件。
　　好牧草，才能做出好饲料；吃好饲料，才能产好奶。
　　而且这些地区，奶牛的居住环境、养殖与管理、牛奶质量安全控制，都相对较好。
　　所以产自黄金奶源地的牛奶，深受大家欢迎。
　　不过，我国部分大型乳企，除了黄金奶源地，还会在全国各处设立奶厂。
　　可能同一款牛奶，会出现几个不同的奶源地。
　　公平起见，本次测评不包括奶源地。
　　测评样品
　　根据电商平台销量、品牌知名度等，花爸选取了38款纯牛奶，包括12款进口，26款国产（同一品牌多款产品的，选取电商平台销量较高的）。
　　关于选品
　　本次不测巴氏奶：
　　因巴氏奶运输半径有限，各个地区的巴氏奶品牌不同，难以统一对比测评。所以这次只测评常温奶。
　　本次不测评安全性：
　　在国家强力监管之下，牛奶近年来并无安全问题，本次不测评安全性。
　　测评指标
　　注：钙、碳水化合物的范围值，指常见牛奶品牌的标示值。
　　蛋白质含量
　　纽S兰远远高于国标要求
　　补充大量蛋白质，是宝宝喝牛奶第一目的。
　　根据国家标准GB251902010《灭菌乳》，牛奶的蛋白质最低应达到每毫升2。9克（g100mL）。
　　38款牛奶蛋白质含量如下：
　　小结：
　　1。纽S兰高达4。0g100mL。
　　纽S兰的蛋白质含量最高，远超其他畅销常温奶产品。
　　伊L金典、辉S杰X仅次于纽仕兰，含3。8g100mL。
　　2。花y利L枕、完D山含量最低。
　　这两款刚刚达到国标最低要求2。9克g100mL。
　　根据《中国婴幼儿膳食指南》，2岁宝宝每日蛋白质推荐摄入量为40g。
　　按宝宝每天喝500毫升牛奶计算，花Y利L枕、完D山仅能提供14。5克蛋白质；
　　而含量最高的纽S兰可以提供20克，差不多是花Y利L枕、完D山的1。4倍。
　　钙含量
　　钙对于宝宝的骨骼、牙齿生长发育有很大的作用。
　　纯牛奶中钙含量丰富，吸收率高，是宝宝摄入钙的主要途径。
　　为了宝宝的健康生长发育，花爸建议，选择钙含量高的纯牛奶。
　　本次选品都为纯牛奶，不额外添加钙，其钙含量跟奶牛种类、牧草好坏有关。
　　38款牛奶钙含量如下：
　　小结：
　　1。十六款钙含量超过120mg100mL。
　　其中，伊L金典、辉S杰X含量最高，为125mg100mL；
　　仅次于它们的是风C牧C、MH甘D牧C，为124mg100mL；
　　西M天S含量最低，为90mg100mL。
　　根据《中国婴幼儿膳食指南》，13岁宝宝每日钙推荐摄入量为600mg。
　　按2岁宝宝每天喝500mL牛奶计算，伊L金典、辉S杰X能提供625mg钙，西M天S能提供450mg钙。
　　2。一款没有标识钙含量。
　　尽管国家没有强制要求，但大部分牛奶都会标注钙含量。
　　本次测评产品中，只有完D山没有标注，无法比较钙含量高低。
　　脂肪含量
　　辉S杰X、伊L金典远高于国标
　　与注重健康饮食而选择低脂食物的成人不同，正常体重的宝宝，优先选择脂肪含量高的牛奶。
　　脂肪含量高，能够促进脂溶性维生素（如维A、维D等）的吸收。
　　而且，脂肪含量高的牛奶，奶香味充足，味道浓厚，更容易吸引宝宝们饮用。
　　38款牛奶脂肪含量如下：
　　小结：
　　辉S杰X脂肪含量最高，达4。8g100mL，远远高于国家标准（3。1g100ml）；
　　小X牛青H脂肪含量最低，仅有3。2g100mL，刚刚超过国标要求。
　　碳水化合物
　　伊L金典远高于其他产品
　　牛奶中的主要碳水化合物，主要是乳糖。
　　乳糖在人体内有调节胃酸、促进肠蠕动、助消化腺分泌的作用。
　　还能助长肠道中乳酸菌的繁殖、抑制腐败菌的生长。
　　如果宝宝没有肥胖情况，花爸建议选择碳水化合物高的牛奶。
　　碳水化合物含量越高，营养价值也更高。
　　38款牛奶的碳水化合物含量如下：
　　小结：
　　伊L金典的碳水化合物含量最高，为5。5g100ml。
　　完D山、三Y特品、麦Q尔、卫G旗舰店、燕T的碳水化合物含量最低，为4。5g100ml。
　　温馨提示：乳糖虽是个好东西，但对于乳糖不耐受的宝宝来说，可就没那么nice了。这种情况，可以选择去掉了乳糖的舒化奶。
　　38款牛奶具体评价如下：
　　口感测评
　　综合以上测评，花爸选出6款蛋白质、钙、脂肪、碳水化合物4大营养素，含量都很高的纯牛奶，还将它们买了回来，做口感测评：辉S杰X、伊L金典：奶香味浓郁，细腻顺滑，甜，脂肪含量高的果然比较香浓；
　　蒙N特仑苏、君L宝优致：奶香味较浓，细腻顺滑，较甜；
　　纽S兰、风C牧C：奶香味不重，细腻顺滑，甜度一般，多数人觉得味道不大好。
　　最后同事一致认为，两款国产奶辉S杰X、伊L金典口感最好，两款进口奶纽S兰、风C牧C既不香，又不够甜。
　　总的来说，花爸认为，应该尽量给宝宝选择钙含量120mg100ml，蛋白质含量3。6g100ml的高钙高蛋白牛奶。
　　如果宝宝没有肥胖、乳糖不耐受症等特殊情况，脂肪、碳水化合物的含量也应尽量高。
　　推荐产品：
　　消费建议
　　1。选择高钙高蛋白牛奶，避开乳饮料
　　真果粒、优酸乳等属于乳饮料，营养指标远远比不上纯牛奶。
　　2。乳糖不耐受症可选择舒化奶
　　舒化奶与纯牛奶相比，去掉了乳糖，适合乳糖不耐受的宝宝。
　　3。避免空腹喝牛奶
　　空腹喝牛奶会引起白天出现疲惫感，严重时可能出现腹痛、腹泻的症状。
　　4。不要购买生乳
　　现挤的生牛乳、生羊乳，没有经过杀菌消毒，安全得不到保障，会对宝宝的健康造成损害。
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