脾气，说白了就是心态，好的心态能够让人愉悦，奋发向上；坏的心态则会让人顺败，易嫌易感。一个好脾气的人不仅能够拥有健康的身心，更重要的是能够得到大家的欢理，从而在事业上有所成就。而一个牌气不好的人，不要说在事业上达成所题，身心健康也会大受其累，最终还可能导致坏脾气和坏境遇的加深，陷人恶性循环。
　　在现实生活和工作中，总有一些事物让人欢欣鼓舞，同时也总有一些事物让人忧愁沮丧，我们因此表现出来的主观心理感受，就称之为牌气。具体来说，一个人的脾气并非取决于客观事物，而是取决于主观人物和客观事物之间的关联。换句话说，决定一个人脾气好坏的关键因素，不仅包括客观事物本身，还包括其主观的分析判断逻辑。
　　比如同样是一首歌，有人听了之后心神愉悦，有人听了之后却心烦意乱。这就需要我们把自己的心态调整到健康状态，细心地去体验每一样事物，感受它的美好，接受它的不足，以便养成一个好脾气。

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