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假如你觉得生活无趣,还可以这样做

  人真是不能偷懒,尤其是在家自由工作的日子,自律显得尤为重要。
  不过我虽然辞职在家,生活却是很自律,每早六点起床,弄完早餐,送完孩子上学,都会去体育场运动半小时回家,等休息片刻开始家务、工作,然后是大量阅读,练习写作,每天的生活井然有序。
  这样的生活节奏,也挺有趣的。但突然这几天,感觉到心灵孤寂,我为什么不能换种方式生活。
  比如打麻将的不是生活嘛?去美容院不是生活嘛?
  于是我打开电脑,打开视频,翘着JIOJIO看起神话剧《香蜜沉沉烬如霜》,心想杨紫真美丽,邓伦小哥哥真是帅呀,那一刻我的闲不是偷来的,却感到能够掌控的人生真是幸福于旁人。
  这可能是无趣生活中的乐趣。
  劳逸结合才是生活真滋味
  休息是很好的,但人总是处于这种波澜不惊的安逸日子,貌似幸福,果不其然没过一日,我便觉得空虚、无聊。
  可见人是不能在舒适区呆太久的,休闲娱乐偶尔可以放松心情,时间长了却还不如我工作时开心。
  这时候,告诉自己这就是生活的常态,包括痛苦,也是生活的一部分,但是人总是可以做些什么来令自己愉悦。
  《心流》一书的作者米哈里说:真正能带来满足感的不是苗条或财富,而是肯定自己的人生。
  也就是说我们不必在别人的期待中成长,但要让自己成为自己,拥有自己想过的人生,赋予人生的意义,不枉此生更为重要。
  《无声告白》告诉我们:我们终其一生摆脱他人的期待,找到真正的自己。
  如何才能拥有幸福?
  如何才能拥有幸福感呢?
  首先,拥有一技之长来满足生存是必需。
  中学时的政治课本告诉我们:经济基础决定上层建筑。一个人如果经济无法独立,就没有办法为自己做决定,很多人认为工作,只是用来糊口的工具,其实不然。
  其实,工作能够体验价值。比如很多次我在做事时,同事跟我说话,我根本听不见,因为当时是沉浸式的,当我把一个项目的收支明细在EXCEL表中,清晰列出时,当因为我的数据反审核出挽回资金的损失时,我的成就感跟价值感是无以伦比的。
  但当我费尽心思在税务那边争取到千万元开票资格时,那边的领导问我在工作担任何职时,我告诉他,我是公司麻将片中的混子,管这件事的领导请假了,在异地他也赶不回来,因为百万升千万发票不是一件小事。
  这时候我的执着打动了那位局长,最后他授权于另一位税局领导。如果只是糊弄,那天我有千百个理由做不成那件事情。
  直到回到公司,开完票,顺利从建投那拿到千万的工程款,那天的我甚至觉得自己是闪闪发光的,不自信的我,所有的光芒来自于勤奋工作。
  其次,人生要成长,痛苦是标配,而孤独是顶配,我们需要学会不再为无法改变的事浪费感情。
  最后,有自己喜欢的事情,无谓坚持,只有热爱。我有个朋友到点跳舞,硬是把自己跳成了老师。
  她从小有功底,起初是喜欢,喜欢的事情坚持起来一点也不难。就如同事的女儿,虽然考上了医科大,甚至毕业了,这纸证书也只是送于父母,最后还是选择了自己热爱的画画。最后以研究生第一名的成绩考上了南艺。
  就算读书时再忙,她也会抽出画画的时间,因为唯有热爱方能长久,更能够提高幸福感。
  03有专注力的体验,才是幸福
  人际关系决定幸福感。尤其是亲密关系、亲子关系。很多时候我们都会说,我想不通这个人为什么是那样的,世界上还有这样的人,如果自己不能接受的人,恰恰是自己身边最亲的人时。
  换句话说,我们如果期待太多,痛苦的也只能是自己,而把很多的心力用在心上,而接受一个人,这时候共情于人更有益于人际关系,学会如何去爱,完善过程比比改变一个人来得更容易,自己也活得更轻松。
  就如一个企业的老板特别善于用人,他了解每一位员工的脾性,擅长于什么,不适合去做什么,所以每次分配工作时,这位老板都会找到适合的员工去完成它。
  而有的老板则没有这双发现的眼睛,问题发生时,事情没完成,甲乙双方都不愉快,员工也憋屈。
  所以有时候无论人际关系也好,幸福体验也罢,都跟专注力有着不可分割的关系。
  我的儿子,喜欢写小说,初中后便爱上了历史,他说历史可以给他提供非常好的小说素材,每次考试历史都是接近满分。
  所以即便经常作业到11点,写小说的爱好一直未放弃,这个过程中,他是有心流的状态的,这就是所谓的幸福感。
  结语
  罗马哲学家皇帝马可。奥勒留也曾写道:外界事物令你痛苦并不是因为它们打扰你,而是肇因于你对它们的判断,而你有能力立刻消弭那种判断。
  所有的压力来自于心境,而非事物非身,生活不是为谁量身定制的,你未看此花时,此花与汝心同归于寂;你来看此花时,则此花颜色一时明白起来。
  所以一个好的心境,离开舒适区的勇气跟勤奋,有着自己的喜好跟目标,去实践它,这就是人生最大的幸福。

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