妈妈去世我消沉了半年,半年后惊觉写作真的能治愈创伤与抑郁
我,一个从小被妈妈娇生惯养,凡事依赖妈妈的人。2017年端午节下午四点十五分,遭遇妈妈突然因病去世的打击之后,也曾消沉过,也曾抑郁过。但是,幸好用了以下的方法,挽救了自己,成全了一个全新的自己:
1、转移注意力:白天,我用繁忙的工作来麻痹自己。下班之后,我忙孩子、不停歇的忙家务,甚至还有精力的时候,我写文章,不管写的好不好,我都把写作当成一种化解悲痛,发泄的方式。
2、重拾昔日的梦想,在悲痛的时候,行走在追梦的路上:用写作来化解一切悲痛。正是用这个方法,我才惊觉:原来,写作真的能治愈创伤与抑郁。
3、坚信时间会冲淡一切的,努力调整好自己的情绪。
4、不断地给自己打气:当我因为实在是太想太想我妈妈,想的整晚失眠,泪眼汪汪的时候,我不断的告诫自己:妈妈一定是希望自己过得更好,而不是看到现在一蹶不振、整天哭哭滴滴的样子。
5、学会自我安慰:人死不能复生,学会接受现实,努力照顾好爸爸,努力过的更好,让地下有知的妈妈能放心、安心。
人都是感性的,当身边最亲的人,突然永远的离开了我们的时候,注定给留下的人带来一场毁灭性的打击和悲痛。
2017年的5月30(端午节)下午四点十五分,不管我们多么的舍不得,不管我妈多么不想就这么离开我们,但是,老天爷就是不能把我妈妈留给我们。
那一天,我最心爱的妈妈,忽然因病去世。至今已去世三年多了!
妈妈刚去世的时候,我整日意志消沉。
我整天抑郁,整晚整晚的失眠。我把自己彻底封闭在丧母之痛中,不管是老公还是孩子,都无法把我从巨大的悲痛之中拉出来。
我抱怨老天的不公,为什么要把我这天底下最好的妈妈带走呢?为什么要这样对我呢?难道不知道我是一个特别特别恋母的孩子吗?难道不知道,我一旦离开了妈妈的照顾,我的生活便会失去重心,一团糟吗?
最重要的是:因为妈妈的突然去世,我,成为了一个没妈妈的孩子了。从此之后,冷暖自知!
我妈走之前,眼角含着泪,深深的刺痛了我们所有人的心。
也许,这是至今为止,让我无法释怀的主要原因吧。
我妈走的前几分钟,忽然就拉着我的手,不肯放。我当时傻的很,竟然猜不透我妈妈想说什么,还以为我妈妈单纯的只是想拉着我的手,怕我离开她。当时,我对妈妈说:妈,我不走开,我去打盆水,给你擦擦身子,你一身汗透了。
那天上午,我妈精神状态还不错。但是,到中午,医生就让我们赶紧带回家,说我妈妈没多少时间了。
我们老家,一个山区的小县城,至今为止,都是实行的土葬,大家也只能是接受土葬,没有几个人能接受火化。如果人是在医院走的,是不允许带着遗体回家的,只能是抱着骨灰盒回去。
且有个习俗:人不能走在外面,更不能走在医院里。如果万一走在外面,是不能从大门进去的,得从后门进。所以,一般大家都是不会同意让老人走在外面。
所以,那天中午,听到医生这么说,我们赶紧让医院的救护车把我妈妈送回了家。带着药、带着氧气罐回家的。
我表妹是护士,我妈到家之后,由我表妹负责赶紧给我妈打上血浆和白蛋白,延续生命,祈祷奇迹能发生。
下午一点半之后,我妈的脚开始有点凉了,而妈妈自己也总是想着把手上的针给甩掉。我和爸爸抱着我妈,不让她甩针。大姐怕妈妈光着脚走的,那时候便急着给我妈穿上了袜子。
当时,我还哭着骂大姐,怪她不该这么早给妈妈穿袜子。
我们那边的习俗,人咽气之前,绝对不能光着脚丫子走。
下午两点,大姐所工作的银行有点事,需要她过去一下。当时,她只想守着妈妈,哪儿也不去。可我们都劝她,去吧,处理完赶紧回来,妈妈一定能熬过今天的。后来,大姐哭着去上班的,以至于没有陪妈妈到最后。我想,对于大姐来说,这是她此生最大的遗憾吧!
下午两点半之后,我妈妈就开始浑身冒汗,额头上,身上全都是汗。尤其是后背,完全汗透了。
我妈这个人,平时最爱卫生,最受不了汗味。她只要出点汗,就要洗澡之类的。所以,到快四点的时候,我给二姐说,我们打水给妈妈擦个澡。就是这时候,我妈拉着我的手不肯放。现在回想起来,如果我当时知道我妈妈拉着我手的意思,我绝对不会再固执的坚持去打水给我妈妈擦澡了。
我把妈妈的手拿开,和我二姐两个人配合着给我妈妈擦了澡。然后,我和二姐去倒水。倒完水之后,我返回妈妈身边,忽然就发现妈妈眼睛睁的大大的,我慌了,害怕了。赶紧抓转身就去叫我二姐她们。过了一会,我妈就永远的离开了,眼角躺着泪离开的。
妈妈去世之后,我整整花了半年的时间,从才悲痛中走出了。
幸好,我偶遇今日头条;
幸好,我靠着儿时的梦想写作,终于走出了亲人去世的巨大悲痛中!
2017年7月,我带着悲痛的老父亲和孩子们,返回自己的小家。陪着爸爸哭,陪着爸爸各种抑郁和自暴自弃。
2017年的10月,我曾经的一位好朋友看我的样子不对劲,好心的对我说:鱼儿,你不能再这样下去,你必须得走出来。你不是喜欢写东西吗?要不,你注册个账号,写写文章之类的吧!
在这之前,任何人劝我的话,我都听不进去。这次,不知道为何,我竟然听进去了。我想,也许是妈妈在冥冥之中,为我指路了吧。
说干就干,当天中午,利用午休的时间,我便注册了一个账号。试着去写情感类文章。
这是我写的第一篇文章,时间为:2017年10月25日14:01分
从这一天开始,我发现我自己一发不可收拾了。想我妈妈的时候,我来写文章。
当我心情不好的时候,我边看看书,想着一会接下来该写什么内容。
那时候,我只知道单纯的写图文之类的,微头条、悟空问答的,都是后来慢慢才有的。
实话说,刚开始写头条号文章,我的写作水平,真的是太次了,写的东西看的人实在太少了。
不过,庆幸自己当时的心态真好,只是一味的沉入到丧母之痛中,压根就没考虑到自己写的不好,会被人笑话之类的。
虽然刚开始的时候,我常常一两天也写不出来一篇文章。虽然有过一段时间,我只是单纯的因为想妈妈而发泄写文,以至于断更N天。但是,我惊觉:写作,真的能治愈创伤与抑郁!
2017年10月25日注册账号,一直到今天(2020年8月31日),快三年了,我一共写了350篇文章,回答了2098道悟空问答题目,总阅读量达到2亿,收获了44472位粉丝。
真的,无心插柳柳成荫,我只是单纯的想着从失去妈妈的悲痛之中走出来。没想到,竟然得到了意想不到的收获。
我承认,我经济方面有了一定的增加。
我承认,我收获了自信和荣誉。
我承认,通过一系列的改变,我虽然还是有点没适应失去妈妈的生活。但是,目前的我,已经是我认为最美的自己了。
今天,我意外查到前段时间头条真爱值得等待征文活动图文二等奖,奖金5000元。
确实,如果单纯靠写作走出丧母之痛中,似乎还差一点点火候。
但是,我通过写作,找到了生活的乐趣,想通了一个事实:妈妈,是希望看到我过的好,过的快乐,努力实现自己的梦想,成为一个让她引以为豪的孩子,让她放心、安心的小女儿!
所以,有的时候,写作没思路,我便放空大脑,干脆彻底的放下手头的事情,专心陪家人。
所以,有的时候,我不断的安慰自己:人生不能复生,人到中年,都得经历一些伤痛,才能成长。
所以,有的时候,我努力调整好自己的心态,用积极、乐观的心去迎接每一天。
所以,有的时候,我不断的告诉自己:时间是最好的疗伤剂,把悲伤交给时间了,让它随风而散!
注:文中部分图片,来自头条号图库,如有侵权,联系必删图,谢谢!
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