抱怨，是最没有影响力的言语。遇到困难，心情不好的时候，看淡一点，静静地思考一下面临困境的原因在哪里。当我们遇到困难的时候，每一个人都会或多或少地抱怨生活中的不公平。回想一下，我们在满腹牢骚时，能解决什么问题？
　　在负面情绪出现的时候，抱怨便是人们用来麻痹自己的一种逃避现实的方式。在负面情绪的影响下，很多自己曾经坚持的人生观和价值观在顷刻之间就变得一文不值。于是，值得抱怨的事情又多了些，生活便显得更加暗淡无光。
　　其实，当你被负面情绪影响的时候，那些牢骚、抱怨虽然可以让自己暂时放松，单它们却并不是你真正的需要。
　　当这种因为情绪波动而产生的美好希望被满足以后，你便无法再从中找寻到更多的满足感和幸福感了，而唯有在直面现实的时候，你才能在创造生命价值的过程里，找寻到自己真正的幸福和满足。
　　抱怨和逃避，只是一场负面情绪的宣器盛宴，看似庞大而降重，但与追求和理想比较起来，却寡淡得没有任何意义。

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