妈妈要上班了，不能整天陪着宝宝，可是小家伙还在吃母乳，下面一起来了解一下职场妈妈如何才能哺乳上班两不误吧？
　　提前准备篇调整哺乳时间、积蓄母乳调整时间妈妈上班前12周，开始给宝宝打预防针，根据妈妈上班后的作息时间，调整、安排好宝宝的哺乳时间，给宝宝一个适应过程。如果工作地点离家比较近，可以在上班前喂饱，午休时回家喂奶一次，下班后再喂，加上夜间的几次喂奶，基本上就能满足宝宝的需要；如果离家远，可以事先将母乳挤出来储存好，请家人代喂12次，晚上回到家再喂奶。
　　积蓄母乳可以提前12周挤出一些母乳储存备用，将挤出的母乳装至容器内冷冻或冷藏保存。
　　实际操作篇用具、储奶、解冻第一步准备用具
　　准备好吸奶器及储奶用具最好使用适宜冷冻的、密封良好的塑料制品，如母乳保鲜袋，其次为玻璃制品，最好不要用金属制品，母乳中的活性因子会附着在玻璃或金属上，降低母乳的养分。
　　第二步吸奶
　　可以在上班前一天或在上班前将母乳挤出储存，并在容器外贴上挤奶的日期及时间，这样便清楚地知道母乳保存的期限，以免不洁、过期导致细菌滋生，引起消化道疾病的发生。
　　即使再忙，妈妈也要保证每3小时吸一次奶，这样可以有效防止奶胀和泌乳量的减少，使母乳喂养可以更好地继续下去。吸出的奶同样可以储存起来，让宝宝不必因为吃不到母乳而烦恼。如果单位没有冷藏设备，妈妈可以准备一个迷你小冰箱，暂时储存，回到家要尽快让宝宝吃掉或送至冰箱冷藏。
　　本站小编为大家整理的关于职场妈妈如何才能哺乳上班两不误的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于儿童疾病预防方面的知识，感兴趣的可以继续关注，让孩子可以健康的成长。

放学路上叮铃铃放学铃一响，大家快速收拾好书包，还没等铃声响完，便像小马驹一样飞奔而去，瞬间，教室里人影寥寥无几了。一出校门我就看见了爷爷，他身穿中式皮夹克，还是挎着那个我最熟悉的……宝宝斗鸡眼不可忽视很多新手爸妈都有一个共同的发现，就是宝宝的眼睛为什么靠那么近？宝宝是不是斗鸡眼？所谓斗鸡眼就是眼位偏内的内斜视，是代表眼睛控制内外平衡的1对肌肉失去了平衡，往内的部分太强……新生儿脱发是什么回事一提到脱发大家首先想到的就是，这个人肯定年纪不小了，还有少数人会说这个人是压力太大或是家族遗传所致脱发。一些新生宝宝也会因为种种原因脱发，这可是给没有育儿经验的新家长们出了一道……解开你的成功等式吉姆沃尔芬森在悉尼大学读二年级时，他的朋友、击剑队队长鲁珀特布莱问他，想不想第二天到墨尔本去参加全国大学击剑锦标赛。你一定是疯了，吉姆说，我从来没玩过击剑。鲁珀特并……世界上体型最大的毒蛇过山峰眼镜王蛇专以各种蛇类为说起过山峰蛇，大家可能没听说过，其实这是眼镜王蛇的俗称。它不属于眼镜蛇属中的一种，而好似独立的眼镜王蛇属。相比较于其他种类的眼镜蛇，它的性情更凶猛，反应更加敏捷，头颈部位转动更……当你紧张时身体发生的这大变化紧张感是在生活、学习与工作中是不可避免的。适度的紧张可以提高工作效率，提高积极性。但是若长期处于紧张压抑的状况下，你的身体会悄无声息的发生改变。以下这5类现象你了解过吗？……年世界最佳旅游城市排行榜是什么让一个城市变得令人神往？令人惊叹的建筑，独特的餐厅，丰富的文化产品和迷人的商店是必须的。而城市中充满活力的街头情景，友好的人民以及与自然的和谐关系同样重要。近日，由世界T……宝宝做事总是半途而废怎么办现象直击今天想学画画，没学几天就不想学了，又想学别的，宝宝的兴趣来得快去得也快，做事情总是有头无尾。布奇专家解读45岁是幼儿好奇心与求知欲十分旺盛的时期，他们……利息造句用利息造句大全151、定期债券，通常有一个固定的利息，常称为债券、期票或公债。152、这些房屋贷款支持的证券支付高于标准的利息，因为它们的风险更高。这些证券被美国投资者抢购，后来全世界……浅谈农村小学语文作文教学在农村小学语文教学中，作文一直是学生语文学习的薄弱环节，布置他们写作文、记日记，学生们觉得无事可写、无从下笔。交上来的作文为数不少的同学以《优秀作文选》、《小学生优秀作文》为友……最新时尚女生波波头发型这款黄棕色染发波波头发型看上去非常光泽靓丽，丰盈的蓬松感烫发以及微斜的弯曲刘海让整体造型充满时尚感从后面看这款发型也是很美的，烫卷的发丝堆叠在一起，蓬松且厚重的感觉，是不……女人岁巧保健招让女人更健康1、测体重：要注意体重，过于肥胖会减少你的寿命及风采。可采用一种简单的计算方法，即用身高的平方除以体重，所得数如超过25为超重，正常指数是2025。2、不抽烟：现在有许多……