分床睡娘俩的心理断乳

　　孩子出生以后，很多都是与妈妈同床而眠，开始时是为了喂养方便，后来则是因为互相产生了依赖感，进而心理断乳也成了难题。这一要孩子不要老公的做法屡见不鲜。专家指出，与其孩子到了六七岁时哭闹而拒绝分开睡，倒不如在三岁之前，趁着孩子还不会自己吓唬自己时，训练孩子勇敢地自己睡觉。儿童床成摆设夫妻俩被分居跟孩子分床睡，这问题看似很小，但现在似乎成为各位宝妈不可能完成的任务。孩子未出生之前，婴儿床的确是各家各户标配，似乎只有准备婴儿床，才能证明准父母的尽心程度。然而，无数年轻父母作为过来人表示，自家的婴儿床成了名符其实的摆设，早已沦为家里的置物架、囤货箱，孩子睡在婴儿床里的天数屈指可数。不仅如此，记者随机采访几位准妈妈后得知，二手婴儿床成为现阶段她们收到最多的亲朋馈赠。那些年轻父母大吐苦水：婴儿床最不实用，还特别占地方，真后悔购买，现在就想赶紧将它送人。如果说二十年前的家庭因为人口多、屋子少，亲子分床睡甚至分屋睡受客观条件制约，那么现在亲子分床睡的障碍则完全是由家长人为设置的。现在的家长一般都会在孩子的衣食住行上特别操心，无论是苦学英语、海淘奶粉，还是一掷千金购买高档幼儿用品，其不能苦了孩子的良苦用心人人得见。但正因如此，他们似乎更舍不得让孩子独自睡觉，总恨不得搂在自己身边，时刻保护。更有甚者，将孩子与自己同床睡视为母子亲密无间的表现，并以此为荣，到处炫耀。相仿的是，如果孩子打小由奶奶或姥姥带大，老人们也不会轻易放手，甚至有时还会出现晚上与孩儿妈妈争孩子的情况，老人同样以孩子更喜欢奶奶为荣，万一某天晚上孩子选择找妈妈，老人的这份失落会明显写于脸上。不仅是婴幼儿时期如此，根据记者的调查，越来越多家庭的儿童房已然沦落为爸爸房。职场白领陈女士说：闺女已经上一年级，但依然每天跟我在主卧睡，而摆满布娃娃、贴满小碎花壁纸、有公主床的儿童房只能‘便宜’给孩儿他爸。不仅如此，由于长期跟妈妈一起睡，女儿早已容不下爸爸进主卧睡觉，甚至只要孩子他爸坐在主卧的床上，都会被女儿‘踹下去’。陈女士直言，自己已经跟老公分床好多年。名为为了孩子实则满足自己妈妈们反对分床睡的理由似乎很充分：不方便、不安全。孩子这么小，哪能让他自己睡！对于同床睡的便捷性，很多妈妈自认很有发言权。长期混迹于本市某妈妈论坛的张女士说：孩子小时，夜里睡得迷迷糊糊，如果孩子在婴儿床上，想喂奶真不是件容易事儿。起床、抱过来、喂完、放回去，这一系列流程结束我也就不困了。好不容易再次进入梦乡，没一小时又该喂下顿。而如果孩子在我身边，搂过来就喂，很方便。孩子稍微大一点时，她在小床上折腾，翻来覆去蹬被子什么的，即使婴儿床在旁边，照顾起来也费劲。像张女士一样，按照大多数妈妈的逻辑，方便照顾是她们拒绝分床睡的初衷。而且随着孩子年龄增长，大人图省事的思想更成了不分开睡的借口。即使有独立儿童床的家庭，孩子自己睡也仅仅是不可达到的良好初衷。几岁的孩子睡觉前缠着大人讲故事是再正常不过的事儿，软磨硬泡、再讲一个也成为每晚孩子要求妈妈返场的必杀技。几段故事下来，妈妈们不仅能把孩子哄得睡着，还能给自己催眠，放下故事书也懒得挪窝，在孩子旁边一歪就睡着了。久而久之，为了图省事，干脆让孩子一起睡在大床上最方便。但是记者在采访中发现，无论家长强调安全性、便捷性，还是出于自身惰性，其对于能够搂着孩子同床入眠这件事非常引以为豪。有位妈妈直言不讳：儿子是自己身上掉下来的肉，搂着他的感觉就跟搂着自己似的，在我心里，儿子的地位远远高于老公。这种想法在老人带孩子时更明显，孙伙计的出现，往往让老太太精神抖擞。很多老太太主动承担夜里看孩子的重任，万一孩子妈不乐意，老太太还觉着人家小心眼儿。总之，仿佛搂着孩子睡觉，才是对孩子好、跟孩子亲的体现。心理断乳更难需要狠心细心根据相关研究显示，分床睡的孩子进行断乳时更加容易。过来人王女士讲出了自己的经验：如果孩子在你身边，她一伸手就够得到妈妈，再加上央求闹腾，很少有妈妈能顶住这种压力，基本上首次断奶就以失败告终。相反，孩子要是睡了婴儿床，从空间位置上讲离得远一点，而且孩子也习惯了婴儿床才是自己的地盘。头一夜时可能会连哭带闹，但距离在那儿，母子俩互相够不到，只要够‘狠心’，三夜以后，孩子自然知道哭闹无效，断奶之事水到渠成。亲子无法分床睡，这到底是谁离不开谁？搂着孩子睡，把该给配偶的位置给了孩子，把孩子当成自己的心理安慰，这完全是大人的自私心理作祟。一位妈妈不好意思地告诉记者：我胆子小，老公常年出差，每天晚上必须摸着儿子才能睡着。万一儿子去奶奶家过夜，我就失眠，即使睡着了夜里也要惊醒三五次。儿子现在快九岁了，大小伙子已经不喜欢睡觉时被妈妈搂着，但时至今日，如果儿子不睡在我旁边，我依然会害怕。所以说，妈妈不撒手，追根溯源还是为了满足自己的心理需求，甚至可以说是大人没心理断乳。当然，精神断乳不仅仅需要狠心，也需要细心。女儿上三年级的李女士对此颇有心得：无论是学龄前儿童，还是刚上一年级的小学生，无不希望在妈妈讲故事的陪伴声中入睡，可这么一黏糊，特别容易俩人挤一张床上睡。到头来，当初分床睡的努力全白搭，再想扭转，很难。所以孩子四岁时我用了个笨办法搬个板凳坐在儿童床旁边，让孩子从精神上有‘领地意识’，也逼迫我自己不会困得不行‘睡错床’。待孩子入眠，我再回到自己房间，一切都很自然。正因如此，女儿从来没像其他孩子那样闹过‘怕黑’、‘怕怪物’，独立性也很强，如果因为外出旅游房间紧张，需要她和我挤在一张床上时，她反而觉得不好意思。越大越难分别当妈宝男和大人一起睡，看似安全方便，实则隐患不少。搂着孩子睡，大量的氧气被大人夺去；而呼出的二氧化碳等废气却被宝宝回收了，从健康角度来说实在不可取。而且，无论是成人还是儿童，夜里难免翻身数次，同床睡势必互相影响，再加上有些大人睡觉手舞足蹈，孩子甚至有被大人压到的危险。因此，为了孩子的健康，分床睡是必须的。根据相关报道，国外的家长往往非常理解分床、分房，执行得早，一般在两岁以前就能做到。那时孩子还没有充分的自我意识，比较容易操作。Psy525。cn
　　幼儿园老师也表示，孩子越大，越不容易训练其分开睡觉。孩子的想象力不断发展，四五岁的时候想象力越来越丰富，会把故事中的情节与现实生活联系起来，比如，会把黑暗和故事里的坏人、怪物联系起来，反正是一切能联想到的都害怕。所以如果待到孩子胡思乱想的时候，再提出分床睡，难度更大。但目前我们家庭是孩子到六七岁，该上小学了，家长才有了分床睡的意识，可此时孩子对睡眠环境已经非常习惯，要分床或分房就比较困难。所以让孩子分床睡，应该在三岁以前就有意识地培训，到三岁以后，分床睡眠应该彻底实施。
　　不仅如此，一位儿子的母亲用亲身经历告诉大家分床睡作为精神断乳的阶段性特征的重要性。男孩子在学前阶段，甚至是三四岁时已经有了性别意识，如果长时间依偎在妈妈身边睡觉，甭管因为打雷下雨害怕，还是端水盖被照料，都离不开妈妈的怀抱，那日后其自理能力肯定很差，会特别依赖家长。相反，如果从小他就知道自己是小小男子汉，需要独立面对周围情况，那么长大后他必然知道照顾他人。我儿子上大学四年级，每当天气突然降温或换季时都会主动打电话叮嘱我要加衣服，每次回家时更是主动帮我们干一些诸如换灯泡、买米买油的体力活儿。最重要的是，凡遇到升学就业等大事时，孩子会征求我们的意见，但绝不会成为将‘烂摊子’、‘决定权’扔给我们的甩手掌柜。相比较那些性格敏感脆弱，甚至到了成家立业的年纪依旧遇事都要‘问我妈’的‘妈宝男’，真的是靠谱很多，也更受同学、实习单位同事的欢迎。因为这个社会赋予男孩子的责任意识就是保护他人，而不是唯唯诺诺，寻求保护。所有的爱都是以聚合为目的，唯独父母之爱是以分离为目的。让孩子适时与父母分床，有助于他独立意识和自理能力的培养，并可促进心理成熟；要让幼儿相信自己可以独立待着或在没有大人协助时能够做很多事。可以负责地说，孩子小时候不黏人，大了独立性适应性就强。
　　作者简介：
　　张兰欣
　　国家二级心理咨询师
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