50多岁的刘女士最喜欢的运动就是爬山，可最近，她在每次下山的时候，总觉得膝盖疼得厉害，还不敢做下蹲动作。到医院检查，医生说她是膝关节退行性病变，骨质增生，也就是老百姓说的长了骨刺。医生说，她这是缺钙造成的，建议她适量补充钙。这让刘女士大惑不解，自己都骨质增生了，明明就是钙太多了嘛，怎么医生还让补钙呢？那么，骨质增生是因为体内钙多吗？
　　空军总医院骨科陈医生解释说，钙广泛存在于我们的身体里，一方面构成骨盐，成为身体的支架；另一方面钙以离子形式参与人体各种生理功能和代谢过程，它是生命活动的调节剂，人的一生必须维持正常钙的生理水平，才能保证健康的需要。身体缺钙，生命活动就会出现障碍，疾病就会发生。
　　有些人强调，自己血钙正常，还长了骨刺，这说明自己不缺钙。从某种角度讲，这是一个危险的错误认识。人类机体调节水平是一个非常严谨而微妙的过程，在这个过程中，机体一方面通过饮食中摄取的钙来保持血钙浓度，保证机体功能所需；另一方面，当饮食中摄取的钙不足时，为了维持血液中钙浓度正常需要量，人的机体内部就会自主进行调整，通过血液运输，从我们的骨骼及牙齿中调动并借用出一些钙到血液中，来维持血钙的平衡，弥补机体所需，这个时候，我们会从X光片中看到骨质疏松的表现，但血中钙的含量往往是正常，这是机体调节的功劳。这就告诉我们，血钙正常并不意味身体不缺钙。机体的调节，既可以补充骨钙，也可以调动借用骨钙，之所以说是借用，是因为机体调节还会不时将血中的钙弥补返还给骨头，但有的时候，这个调节会出现闪失，把钙返还到了我们的关节活动部位，造成骨质增生现象。
　　在这个机体调节中，有功劳也有过失的当属我们身体中一个叫做甲状旁腺这个小家伙了。它在维持我们身体中钙的恒量时也使我们对钙产生了误解。甲状旁腺是一个有着惊人之举的小家伙。它有一个极其特殊的本领，当人体钙摄取不足时，这个小家伙就会如临大敌，急忙由骨骼中提取钙，这就加大了钙在血管中的流动和尿里的排泄，这个过程中，钙沉积在了肾脏等软组织上产生结石，沉积在血管壁上造成血管硬化。而此时人们往往还以为身体中钙太多了，放弃补钙。久而久之，机体因缺钙而引起骨质疏松、骨质增生、动脉硬化、心肌梗死、老年痴呆等种种疾病。
　　以上就是佰佰安全小编为您介绍骨质增生是因为体内钙多的内容，本网老人安全知识库中还有很多关于老人养生保健的知识，感兴趣的朋友可以继续关注哟，以便让老人有一个快乐的晚年生活。

2015即将过去，你学会珍惜了么本期的内容其实和美文差不多，2015年即将过去，你学会珍惜了么！海誓山盟到萍水相逢不过是一会儿的事情，缘来是你，缘去是空，心字好写，人心难懂。人情有冷暖，日久才见人心，世……驼色老气？NO！看她们穿的多美你在还以为驼色很老气么？今年冬天它们可火了，看看明星都是怎么穿的，为什么她们依旧能把驼色穿得这么美！看看明星都怎么穿NO1、代表：孙俪、唐嫣NO2、代表：高圆圆……脸每天都洗但你真的洗对了吗进入夏季，不仅洗澡的频率增加了，就连洗脸的次数也多了起来。洗脸这件小事虽然天天都做，但是你真的知道怎样洗脸才是科学正确的吗？洗脸用手好还是用毛巾好当我们洗脸时，我们……羽绒服洗涤方法羽绒服都是在冬天穿的，一旦脏了，自己根本洗不了，值得花大价钱去洗衣店里，今天小编教大家几招，你会发现原来羽绒服这么好洗！羽绒服洗涤诀窍1。首先要准备一盆温水，和你的手的温……红酒减肥到底有没有效红酒的作用很多，除了能美容养身之外，还有减肥的奇效哦，今天小编就来和大家讨论下到底怎么喝红酒减肥！喝红酒减肥的原理喝红酒能提高新陈代谢：红酒中所含的维他命C、E及胡萝卜素……减肥可以喝可乐吗可乐的热量高吗大家在生活中应该都有想过减肥吧，但是你了解减肥吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟减肥可以喝可乐吗，以及可乐的热量高吗，跟着小编我们一起来学习一下吧。减肥可以喝可乐吗……如丧考妣造句用如丧考妣造句大全（31）然而计划赶不上变化，报告的内容虽然变了，没想到老干部们的情绪也跟着变了，从开始时的忍俊不禁，变成痛心疾首、如丧考妣。（32）对此，马康是如丧考妣，而陆小井却是有些……七言律诗大全首诗词诗词名句诗词鉴赏江南逢李龟年杜甫岐王府里寻常见，崔九堂前几度闻。正是江南好风景，落花时节又逢君。江畔独步寻花杜甫黄四娘家花满蹊，千朵万朵压枝低。留连戏蝶时时舞，自在娇莺恰恰啼……减肥是先减脂还是先增肌增肌训练能减脂吗对于减肥来説，无时无刻都有人在进行，体重减轻了当然就会想有好看的线条，增肌就是练线条的好方法，那么减肥是先减脂还是先增肌呢。减肥是先减脂还是先增肌如果只是微胖的话，你完全……红楼梦的意蕴大致可以分为几个层面《红楼梦》的意蕴红学研究大家都知道，自从有了《红楼梦》，就有人研究《红楼梦》，二百多年来，研究的人越来越多，形成了一门专门的学问，叫做红学。近二十年，国内研究《红楼……人瘦了但体重不减的原因体重下降是瘦了吗减肥的人一般都是通过体重来直观的看有没有瘦，但是在专业教练的知道下，除了看体重还会看其他的，那么人瘦了体重不降有哪些原因呢。人瘦了但体重不减的原因可能是密度发生了变化，假……如何挑选燕麦哪种燕麦减肥燕麦不仅热量低营养也十分丰富，所以很多人都会选择那它来减肥，但是并不是所有的燕麦都适合减肥，那么减肥的燕麦如何挑选呢。如何挑选燕麦1、看外形：在购买燕麦片时首先要看看其外……